7 Kā pareizi un droši rūpēties par piena zobiem & bull; sveiks, vesels

Augšanas sākumposmā jums kā vecākiem ir ļoti svarīgi pierast regulāri un atbilstoši rūpēties par piena zobiem. Tas ir noderīgi, lai zīdaiņi izvairītos no dažādām zobu veselības problēmām, kas ietekmēs viņu augšanu un attīstību.

Kā optimāli un uzmanīgi rūpēties par piena zobiem, netraumējot smaganas un zobus, kas tikko sāk augt? Lai uzzinātu pilnu pārskatu, skatiet šīs atsauksmes.

Kad jums ir īstais laiks rūpēties par piena zobiem?

Faktiski mazuļa zobu gūšanas posms sākas, kad viņš atrodas dzemdē. Tāpēc ir svarīgi vienmēr uzturēt grūtnieču uzturu, lai mazuļa kaulu un zobu augšana ritētu perfekti. Viens no tiem ir, lietojot pārtiku un dzērienus, kas var apmierināt kalcija, fosfora, C vitamīna un D vitamīna vajadzības.

Tomēr šie zobi joprojām neparādās, kad bērns piedzimst. Citēts no Stanford Children's Health, parasti piena zobi, kas pazīstami kā piena zobi, sāk augt 6–12 mēnešu vecumā. Zobu griešanu tipiskam bērnam raksturo pietūkušas un sarkanīgas smaganas, kas izraisa sāpes, tāpēc viņš mēdz būt nervozāks.

Divi priekšējie priekšzobi apakšžoklī parasti ir bērna pirmie zobi, kam seko divi priekšējie priekšzobi augšžoklī. Šie piena zobi turpinās augt līdz 2-3 gadu vecumam un sastāv no 20 zobiem, ieskaitot 10 zobus augšžoklī un 10 zobus apakšžoklī.

Piena zobu kopšana un tīrīšana jāveic pēc iespējas agrāk, pat pirms pirmo zobu parādīšanās. Tas ir svarīgi, lai saglabātu mutes veselību. Ja mazuļa mute netiek regulāri iztīrīta, tas noteikti palielinās gingivīta, infekciju un citu baktēriju izraisītu slimību risku.

Kā izvēlēties bērnu zobu birsti un zobu pastu?

Kamēr nav parādījušies piena zobi, nekad nevajadzētu izmantot zobu suku, lai notīrītu smaganas un muti. Zobu birste radīs tikai nepatīkamas sajūtas smaganās, tāpēc mazulis būs nervozs un viņam nepatiks šī nodarbe.

Tomēr pēc mazuļa pirmo zobu parādīšanās 5-7 mēnešu vecumā var izmantot divu veidu zobu birstes, tostarp:

• Parastā bērnu zobu birste, ir tāda forma kā zobu birste kopumā, un otas galvas gals ir mazāks un tai ir mīksti sariņi. Šāda veida bērnu zobu sukām ir arī liels rokturis, kas ļauj to viegli satvert ar plašu krāsu un formu izvēli, kas piesaistīs jūsu mazā uzmanību.
• Silikona bērnu zobu birste, ir zobu birstes veids ar elastīgu silikona materiālu, ko lieto uz rādītājpirksta. Šai zobu sukai ir izvirzītas malas, kas līdzīgas neilona sukai, lai palīdzētu notīrīt zobus, taču tā apkārtējām smaganām joprojām sniedz ērtu sajūtu.

Tāpat kā ar zobu suku, arī jums nav jāizmanto bērnu zobu pasta, līdz parādās pirmie zobi. Vienkārši izmantojiet tīru ūdeni, lai iztīrītu bērna smaganas.

Citēts no Amerikas Pediatrijas zobārstniecības akadēmijas, bērnu zobu pastu var lietot, ja ir parādījušies mazuļa zobi. Dozei vienkārši mazgājiet mazuļa zobus ar speciālu rīsu graudu izmēra bērnu zobu pastu.

Pašlaik ir arī fluoru saturoša zobu pasta, kas īpaši izstrādāta zīdaiņiem, lai to būtu droši norīt. Kā zināms, fluors var samazināt zobu samazināšanās risku līdz pat 30 procentiem.

Padomi piena zobu kopšanai un tīrīšanai

Zīdainu zobu tīrīšanas process izklausās pietiekami viegli, bet, ja tas nav izdarīts pareizi un atbilstoši, tas var padarīt mazuļus nervozus un stresa vecākus. Tas, ka zīdaiņi un bērni pēc iespējas ātrāk rūpējas par zobiem, nākotnē labi ietekmēs viņu zobu un smaganu veselību.

Šeit ir daži padomi, kā rūpēties par piena zobiem, sākot no zobu un smaganu tīrīšanas paņēmieniem līdz dažiem ieradumiem, no kuriem jums vajadzētu izvairīties.

1. Notīriet smaganas ar mitru marli

Sākot no 0-6 mēnešu vecuma vai līdz parādās pirmie zobi, smaganas var notīrīt ar marli vai tīru, mitru drānu. Pārliecinieties, ka jūsu roka ir tīra, un aptiniet rādītājpirkstu ar marli vai lupatu.

Notīriet mazuļa smaganas, muti un mēli ar siltu ūdeni. Lēnām un maigi berzējiet to tā, lai tas joprojām ļautu mazulim justies ērti.

Šo procesu var veikt vienu reizi dienā vai pēc katras zīdīšanas. Vienmēr pārliecinieties, ka tas tiek darīts tīrā un sterilā veidā, lai izvairītos no baktēriju augšanas riska mazuļa mutē.

2. Veiciet pareizu zobu tīrīšanas tehniku

Pēc bērna zobu parādīšanās to tīrīšanai varat izmantot īpašu bērnu zobu suku un zobu pastu. Ieteicams arī regulāri tīrīt zobus divas reizes dienā, proti, no rīta pēc zīdīšanas, pirms gulētiešanas vai mazuļa paradumu pielāgošanas.

Ne visi mazuļi jutīsies ērti, kad būs jātīra zobi, tāpēc jums ir jāveic dažas metodes, kā rūpēties par piena zobiem, piemēram, šādas.

• Turiet bērnu pusmiega stāvoklī uz augšstilbiem un balstiet galvu uz krūtīm, līdz viņš ir pietiekami ērti.
• Samitriniet mazuļa zobu suku ar ūdeni un pēc tam maigi un lēnām ar apļveida zīmējumu noberziet tos pār zobiem. Lai notīrītu smaganu vietas, kur zobi vēl nav izauguši, varat izmantot marli, tīru drānu vai mīkstu silikona zobu suku.
• Lai novērstu zobu kariesu zīdaiņiem, ieteicams lietot arī bērnu zobu pastu, kas satur fluorīdu tikai rīsu graudu lielumā.
• Kad jūsu mazulis ir pietiekami vecs, jums jāmudina viņu izspļaut mutē atlikušo zobu pastu.

3. Gulēšanas laikā izvairieties no piena pudelēm

Dažiem zīdaiņiem ir ieradums piena maisījumus lietot pudelē vai sippy kauss miega laiks. Šis sliktais ieradums faktiski izraisīs piena zobu bojāšanos, kas pazīstama kā pudeles kariess vai zobi.

Cukura saturs pienā ir pakļauts mazuļa zobu virsmai, kas izraisa baktēriju augšanu mutē. Baktērijas pārveidos cukuru skābēs, kas grauž zobu virsmu, veidojot dobumus.

Citēts no ģimenes ārsta, pienu zīdaiņiem vajadzētu dot tikai turot viņus. Nekad nedodiet pudeli piena uz gultas un neļaujiet tai gulēt, lietojot pudeli.

4. Ierobežojiet barošanas pudeļu un knupīšu lietošanu

Zīdaiņus var iemācīt lietot sippy kauss kā piena pudeles aizstājēju no 6 mēnešu vecuma. Dažās aprindās arī tiek mācīts, ka zīdaiņi vairs neizmanto piena pudeles pēc tam, kad viņiem ir vairāk nekā 1 gads.

Tāpat ierobežojiet knupīša lietošanu līdz 2 gadu vecumam. Izvairieties arī no īkšķa nepieredzēšanas ieraduma, kas var mainīt žokļa formu un struktūru, kas nākotnē izraisa zobu bojāšanos (nepareizu aizsprostojumu).

5. Izvairieties no pārtikas produktiem, kas izraisa zobu problēmas

Izvairieties arī no ēdieniem un dzērieniem, kas izraisa zobu problēmas, kā veidu, kā ārstēt piena zobus, lai saglabātu veselību. Tas ir tāpēc, ka piena zobu bojāšanās, kas netiek apstrādāta pareizi, izraisīs sāpīgas zobu un smaganu infekcijas.

Daži pārtikas un dzērienu veidi, kas jāierobežo, piemēram, augļu sulas ar cukuru, cepumi un konfektes. Jūs varat to aizstāt ar jogurtu vai siera izstrādājumiem, kas var izraisīt siekalu ražošanu, lai novērstu baktēriju izraisītu zobu bojāšanos.

Turklāt padariet to par ieradumu, ka mazulis pēc ēšanas patērē dzeramo ūdeni. Tas kalpo pārtikas atlieku izšķīdināšanai, kas joprojām var būt piestiprinātas pie zobiem un smaganām.

6. Apmeklējiet zobārstu

Amerikas Pediatrijas zobārstniecības akadēmija un Amerikas Zobārstniecības asociācija iesaka atvest mazuli pie ārsta, kad pirmoreiz parādās zobi, apmēram 6-12 mēnešu vecumā.

Šīs pārbaudes mērķis ir pārbaudīt, vai zīdainim pastāv zobu bojāšanās risks. Ārsts var sniegt arī padomus, lai novērstu zobu slimības, un padomus, kā pareizi rūpēties par piena zobiem.

Tāpat kā ikdienas zobu apskates pie ārstiem kopumā, arī zīdaiņiem vajadzētu apmeklēt vizītes ik pēc sešiem mēnešiem.

7. Regulāri pārbaudiet zobus neatkarīgi

Papildus parastajām zobu pārbaudēm pie ārsta jums kā vecākiem arī ieteicams vienmēr pievērst uzmanību mazuļa zobu stāvoklim, ja rodas bojājumi. Dobumi vai zobu krāsas maiņa var būt apstākļi, par kuriem jums jāzina.

Ja atrodat šīs pazīmes, jums nekavējoties jāzvana un jāapmeklē zobārsts, lai saņemtu turpmāku ārstēšanu.