Satura rādītājs:
- 5 neārstētas depresijas dēļ
- 1. Sirds slimības
- 2. Atkarība
- 3. Smadzeņu bojājumi
- 4. Grūtības veidot attiecības ar citiem cilvēkiem
- 5. Pašnāvība
- Tātad, nenovērtējiet par zemu depresijas simptomus
Saskaņā ar Amerikas Nacionālā veselības institūta ierakstiem aptuveni 80% cilvēku, kuri piedzīvo depresiju, pēc ārstēšanas var atgūties dažu nedēļu un mēnešu laikā. Diemžēl Indonēzijā ļoti maz tiek apzināta depresijas simptomu atpazīšana un vēršanās pie psihiatrijas speciālista vai psihologa. Tā rezultātā daudzi cilvēki vienkārši ignorē depresiju, nemeklējot ārstēšanu vai neapspriežoties ar speciālistu. Patiesībā, ja depresija netiek ārstēta, tās sekas var būt bīstamas dzīvībai. Apsveriet šādas piecas neārstētas depresijas sekas.
5 neārstētas depresijas dēļ
1. Sirds slimības
Vairāki jaunākie pētījumi ir parādījuši, ka ilgstošas un neārstētas depresijas rezultāts ir dažāda veida sirds slimību izraisītājs. Sākot ar insultu, koronāro sirds slimību un beidzot ar sirdslēkmi.
Depresija padara cilvēku uzņēmīgāku pret sirds slimībām, jo asinīs ir hormonāla nelīdzsvarotība. Nomākts smadzenes pastāvīgi saņem draudu signālus.
Tādējādi smadzenes asinīs izdala stresa hormonus, proti, adrenalīnu un kortizolu. Augsts šo divu hormonu līmenis paaugstina asinsspiedienu, liek sirdij neregulāri pukstēt un laika gaitā bojāt asinsvadus.
Oksfordas universitātes 2014. gadā publicētie pētījumi arī atklāja, ka cilvēki ar depresiju biežāk mirst no sirds slimībām. Īpaši dažus mēnešus pēc sirdslēkmes.
2. Atkarība
Ja depresija netiek ārstēta pareizi, jums ir augsts atkarības risks. Vai tā būtu atkarība no narkotikām, alkohola, cigaretēm vai azartspēlēm.
Tas ir tāpēc, ka daži cilvēki kļūdaini domā, ka atkarība var palīdzēt viņiem tikt galā ar depresijas simptomiem. Piemēram, bezcerības sajūta kādu laiku var pazust narkotiku lietošanas dēļ.
Faktiski narkotikas faktiski nodara lielāku kaitējumu smadzeņu ķēdēm un ķermeņa sistēmām. Rezultātā garastāvoklis, kuru faktiski regulē smadzenes, kļūst vēl haotiskāks un grūti kontrolējams. Pēc tam, kad sekas izzūd, izmisums ir pārpilns.
3. Smadzeņu bojājumi
Ir veikti daudzi pētījumi par neapstrādātas depresijas ietekmi uz smadzenēm. Pēc dr. Ņujorkas štata Psihiatriskā institūta psihiatriskais speciālists Deivids Helleršteins, depresija izraisa anomālijas smadzeņu struktūrās hipokampā, prefrontālajā garozā un priekšējā cingulātā.
Tā rezultātā var samazināties smadzeņu kognitīvā funkcija, proti, domāšana, komunikācija, lēmumu pieņemšana un visa atcerēšanās. Dažos gadījumos neārstēta hroniska depresija var izraisīt arī garīgus traucējumus, piemēram, šizofrēniju, obsesīvi-kompulsīvus traucējumus un bipolārus traucējumus.
4. Grūtības veidot attiecības ar citiem cilvēkiem
Papildus dažādām depresijas sekām, kas ir pieļaujamas veselībai, tiks traucētas arī jūsu attiecības ar tuvākajiem cilvēkiem. Cilvēka sociālo garu regulē hormons serotonīns.
Tikmēr depresija izraisa serotonīna deficītu. Tā rezultātā jums kļūst grūtāk socializēties un veidot labas attiecības ar tuvākajiem cilvēkiem, piemēram, dzīvesbiedru, bērniem un draugiem. Jūs varētu vēlēties būt viens un prom no ģimenes.
5. Pašnāvība
Ziņojot no veselības vietnes WebMD, aptuveni 90% cilvēku, kas izdara pašnāvību, parādās depresijas simptomi. Tātad depresija, kas paliek neskarta, var pakāpeniski palielināt risku nomirt no pašnāvības. Faktiski pašnāvību, visticamāk, novērsīs, ja jūs vai kāds tuvākais lūgs veselības darbinieka palīdzību.
Cilvēkiem ar depresiju pašnāvība nav veids, kā pievērst uzmanību vai atriebības veids personai, kura viņu sāpinājusi, bet gan vairāk bioloģisko faktoru dēļ.
Tas ir, viņiem rodas nopietni psihiski traucējumi, kas liek smadzenēm zaudēt kognitīvo spēju skaidri domāt un izsvērt iespējas. Ķīmiskā nelīdzsvarotība smadzenēs izraisa arī izmisuma sajūtu, it kā nebūtu jēgas turpināt dzīvi.
Ja jūtat vēlmi izbeigt savu dzīvi, nekavējoties lūdziet palīdzību tuvākajiem un ekspertiem. Jums ieteicams arī konsultēties tieši ar psihologu vai psihiatru.
Tātad, nenovērtējiet par zemu depresijas simptomus
Šīs sliktās sekas notiek diezgan bieži, jo daudziem cilvēkiem šī garīgā slimība īsti nerūp. Lielākā daļa domā, ka depresija nav slimība un dziedēs pati. Patiesībā depresija ir bīstama garīga slimība, ja to neārstē nekavējoties.
Tātad, sāksim tagad vairāk rūpēties par šo garīgo stāvokli. Pievienojoties notikumiem, jūs varat parādīt bažas un atbalsta kampaņas par depresiju un garīgām slimībām Lentes skrējiens.
Lai uzzinātu vairāk informācijas par šo notikumu, varat tieši apmeklēt Ribbon Run oficiālo vietni šeit.
