Drošs ceļvedis iepazīstina bērnu ar peldēšanu un bullis; sveiks, vesels

Mazā mazuļa vedšana peldēties mūsdienu vecākiem ir kļuvusi par ierastu nodarbi. Jūs pat varat pieteikties bērnu peldēšanas nodarbībām. Mazuļa vedināšana peldēt var izklausīties nedaudz biedējoša. Iedomājieties, mazulis, kurš nevar staigāt vai runāt, ir uzaicināts ienirt ūdenī. Tāpēc ir pilnīgi dabiski, ka vecāki, dzirdot šo mazuļu peldēšanas fenomenu, jūtas nervozi. Nav jāuztraucas, iepazīstinot mazuli ar šiem ūdens sporta veidiem, kļūs vieglāk, kad sapratīsi sekojošo.

Peldēšanas priekšrocības zīdaiņiem

Nebaidieties ņemt mazuli peldēt, jo jūsu mazulim ir daudz priekšrocību. Pētījums Norvēģijas Zinātnes un tehnoloģijas universitātē parāda, ka peldēšana var palīdzēt zīdaiņiem pilnveidot motoriku un saglabāt līdzsvaru. Salīdzinot ar tiem, kuri nav pieraduši peldēt, bērni, kuri peld jau kopš zīdaiņa vecuma, ātrāk apgūst tādas kustības kā dažādu priekšmetu sasniegšana un satveršana. Viņi arī prasmīgāk balansē uz pirkstgaliem, stāv uz vienas kājas un spēlē lecamo virvi.

Turklāt zīdaiņiem, kuri agri iemācās peldēt, ir arī daudz ātrāka garīgā attīstība un kognitīvās funkcijas. Šo faktu ir atbalstījuši daudzi mūsdienu pētījumi, no kuriem viens ir no Grifita universitātes Austrālijā. Šis četru gadu pētījums, kurā piedalījās vairāk nekā 7000 bērnu, pierādīja vairākas lietas. Zīdaiņiem, kuri ir pieraduši peldēt, ir spēja runāt līdz 11 mēnešiem virs viņu vecuma, spēja skaitīt līdz 6 mēnešiem virs viņu vecuma un spēja lasīt līdz 2 mēnešiem virs viņu vecuma. Šie mazuļi arī parādīja izpratni par virzienu, kas sasniedz 20 mēnešus virs viņu vecuma. Tas var notikt tāpēc, ka, zīdainim ienākot baseinā, viņa ķermenis instinktīvi kustēsies, piemēram, spārdams vai pedālis. Šīs kustības stimulē miljoniem jaunu nervu augšanu smadzenēs.

Kad mazuļi var sākt peldēt?

Saskaņā ar Amerikas Pediatrijas akadēmijas datiem vecāki var zīdaiņus iepazīstināt ar peldēšanu, sākot no viena gada vecuma. Tomēr eksperti iesaka, ka mazuļa aktivitāte peldēšanas laikā ir ierobežota tikai tāpēc, lai bērns pierastu ūdenī. Pievērsiet uzmanību arī sava mazuļa attīstībai, jo katram bērnam parasti ir atšķirīga augšanas fāze. Lai iemācītos peldēt, vecākiem jāgaida, kamēr mazulis sasniedz četrus gadus.

Padomi mazuļiem, lai viņi justos ērti peldoties

Gatavojot bērnu peldēšanai pirmo reizi, ņemiet vērā šādus padomus. Jūsu mazulis jutīsies drosmīgāk un ērtāk spēlējoties ūdenī. Jūs un jūsu partneris arī vairāk apzināties dažādas lietas, kas var notikt, kamēr mazulis peld.

Vingrojiet ar vannu

Pirms mazuļa ņemšanas peldēties, pieradiniet bērnus mērcēties bērnu vannā vai nelielā gumijas baseinā. Lai jūsu mazulis justos ērtāk, jūs varat sagādāt viņa iecienītākās mazās rotaļlietas, kad mazulis mācās pierast pie ūdens.

Pārliecinieties, ka baseina temperatūra ir pietiekami silta

Ideāla ūdens temperatūra jūsu mazulim ir 32 grādi pēc Celsija. Mēģiniet atrast īpašu baseinu zīdaiņiem, lai pārliecinātos, ka baseina temperatūra ir pietiekami silta. Ir arī ieteicams ņemt mazuli peldēties saulē, lai viņi būtu silti. Ja jūsu mazulim sāk kļūt auksts un drebuļi, nekavējoties paceliet to un pārklājiet ar sausu dvieli. Sagatavojiet arī pienu vai siltu ūdeni.

Izvairieties no pludiņiem

Peldēšanas pludiņš jūsu mazulim sniegs tikai nepatiesu drošības sajūtu. Turklāt, izmantojot pludiņu, tas mēdz likt peldēt vertikālā stāvoklī. Patiesībā labāka peldēšanas pozīcija ir guļus stāvoklī. Peldbojas var arī apgrūtināt zīdaiņiem iespēju kontrolēt savas kustības. Labāk ļaujiet mazulim brīvi peldēt, kamēr jūs to turat, lai tas nenoslīktu.

Izmantojiet vienreizējās peldēšanas autiņbiksītes

Peldēšanai varat iegādāties vienreizējās lietošanas bērnu autiņus. Šie autiņi neizplūst ūdenī, kad jūsu mazulim ir izkārnījumi. Tomēr pievērsiet uzmanību, ja mazulis jau kakā. Jums tas nekavējoties jāaizstāj ar jaunu.

Nāc ūdenī

Jums un jūsu mazulim ir svarīgi kopā iziet šo procesu. Tāpēc jums vai jūsu partnerim vajadzētu ienākt un turēt savu mazuli, kad viņš pirmo reizi peld. Tādā veidā jūsu mazulis jutīsies drošāk un pārliecinātāk par ūdeni.

Sniedz morālu atbalstu

Kad jūs un jūsu mazulis atrodaties baseinā, pārliecinieties, ka balss tonis un sejas izteiksme ir jautra un maiga. Nekrītiet panikā, jo mazulis var justies satriekts un šausmās. Sniedziet komplimentus un aiciniet savus bērnus dziedāt un smieties, lai viņi varētu saistīt peldēšanas pieredzi ar drošību un jautrību. Lai viņš justos labāk pazīstams ar atmosfēru ūdenī, varat ņemt līdzi arī rotaļlietas, kuras parasti viņu pavada, kad viņš peldas mājās.

Cieši turiet bērnu

Labākā pozīcija, lai mazulis pierastu pie peldēšanās, ir turēt mazuļa galvas aizmuguri un dibenu, kas atrodas uz muguras. Kad jūsu mazulis sāk justies ērti ūdenī, turiet mazuli, turot apakšdelmu vai padusi. Iemērciet bērnu, līdz ūdens sasniedz viņa plecus, lai viņš būtu silts. Šajā stāvoklī šūpojiet mazuļa ķermeni tā, lai viņš iemācītos spert un līdzsvarot ūdenī.

Jums un jūsu partnerim nav jābaidās iemācīt mazulim nirt. Zīdaiņiem ir instinktīvs instinkts aizturēt elpu zem ūdens. Jūs varat mācīt iepriekš, veidojot burbuļus ūdenī caur muti. Jūsu mazulis niršanas laikā atdarinās viņu, lai viņš nenoslāpētu ūdeni.

Neņemiet vairāk par pusstundu

Sākotnējā posmā iemērc apmēram 10 minūtes, lai mazulis justos pieradis. Tad izkāpiet no baseina un pagaidiet dažus mirkļus, pirms atkal ieejat. Zīdaiņu peldēšana nedrīkst ilgt vairāk kā 30 minūtes, lai izvairītos no drebuļiem vai kairinājumiem ķīmisko vielu dēļ baseinā.