Satura rādītājs:
- Ārstēšana, lai dziedinātu saspiestu nervu ceļgalā
- 1. Paņemiet pretsāpju līdzekļus
- 2. Saspiest siltu ūdeni vai ledu
- 3. Kortikosteroīdu injekcijas
- 4. Valkājiet ortotisko zābaku
- 5. Ķirurģija un fizikālā terapija
Iespiests nervs var rasties ceļgalā. Šis stāvoklis rodas, ja traumas rezultātā peroneālie nervi tiek pakļauti pārmērīgam apkārtējo kaulu, audu vai struktūru spiedienam. Šis spiediens izraisa tādus simptomus kā sāpes, nejutīgums, tirpšana un vājums. Tātad, kā var ārstēt saspiesto nervu šajā ceļgalā?
Ārstēšana, lai dziedinātu saspiestu nervu ceļgalā
Iespiesti nervu simptomi, kas rodas ceļgalā, noteikti jūs traucēs. Iemesls ir tāds, ka, sākot no stāvēšanas, sēdēšanas un staigāšanas, jūsu ceļi ir pakļauti kustībai. Vēl neuztraucieties, ja šāds stāvoklis notiek ar jums.
Ir daudz veidu, kā mazināt simptomus, sākot no ārsta līdz mājas ārstēšanai. Lai iegūtu pareizo ārstēšanas virzienu, konsultējieties ar ārstu. Lai būtu skaidrāk, apspriedīsim pa vienam sekojošo ceļa saspiestā nerva ārstēšanu.
1. Paņemiet pretsāpju līdzekļus
Jūs varat pārvarēt sāpes un diskomfortu saspiestu nervu dēļ, lietojot pretsāpju līdzekļus, piemēram, ibuprofēnu vai naproksēnu. Jūs tos varat iegādāties aptiekā vai nu pēc receptes, vai ne.
Tomēr šīs zāles nevajadzētu lietot ilgstoši, jo tās var izraisīt kuņģa darbības traucējumus un citas blakusparādības. Vislabāk, ja jūs lietojat šīs zāles ārsta uzraudzībā.
2. Saspiest siltu ūdeni vai ledu
Tādējādi ceļa saspiestā nerva ārstēšana ir drošāka un vieglāk izpildāma. Jums vienkārši jāpieliek komprese problemātiskajai zonai. Jūs varat brīvi izvēlēties aukstas vai karstas kompreses, abas ir vienlīdz efektīvas.
Karstā vai aukstā sajūta, kas pielīp pie ādas, var mazināt sāpes un pietūkumu. Jūs varat veikt šo ārstēšanu trīs reizes dienā vai pēc nepieciešamības. Izvairieties no kompreses uzklāšanas ilgāk par 20 minūtēm, jo tas var radīt problēmas uz ārējā ādas slāņa.
3. Kortikosteroīdu injekcijas
Papildus sāpju mazināšanai, ar kortikosteroīdu injekcijām jūs varat atvieglot arī saspiesta ceļgala nerva simptomus. Šo ārstēšanu parasti iesaka ārsti, ja pretsāpju līdzekļi neuzlabo simptomus.
Šīs injekcijas tiek veiktas regulāri, parasti ik pēc pāris mēnešiem. Šo ārstēšanu var veikt tikai ārsts, tāpēc jums tieši jādodas uz klīniku vai slimnīcu.
4. Valkājiet ortotisko zābaku
Avots: ASV Orthotic
Ja saspiests ceļgala nervs ir ietekmējis jūsu staigāšanas veidu, piemēram, apgrūtinot kājas locīšanu, izmantojiet ortotiskais zābaks var izmantot kā ārstēšanu.
Šie apavi ir īpaši izstrādāti, lai atbalstītu un noturētu jūsu kājas līdzsvarotā stāvoklī, lai jūs varētu normāli staigāt.
5. Ķirurģija un fizikālā terapija
Vieglos gadījumos iepriekšminētās procedūras var dziedēt saspiesto nervu ceļgalā. Bet smagos gadījumos nepieciešama turpmāka ārstēšana, proti, operācija.
Saskaņā ar Mayo Clinic tīmekļa vietni, ja saspiestais nervs neuzlabojas dažu nedēļu vai mēnešu laikā, ārsts ieteiks operāciju. Operācijas mērķis ir mazināt spiedienu, kas izraisa nervu satraukumu.
Pēc operācijas pacientiem parasti jāveic fizikālā terapija, lai stiprinātu un palielinātu sāpošo ceļa muskuļu elastību. Mērķis ir, lai pacienti varētu atgriezties pie aktivitātēm, pareizi izmantojot kājas un ceļus.
