Satura rādītājs:
- Definīcija
- Kas ir kaulu spurs?
- Cik izplatītas ir kaulu spuras?
- Pazīmes un simptomi
- Kādas ir kaulu purnu pazīmes un simptomi?
- Kad man vajadzētu apmeklēt ārstu?
- Cēlonis
- Kas izraisa kaulu spurs?
- Riska faktori
- Kas palielina manu risku saslimt ar kaulu kauliņiem?
- Narkotikas un zāles
- Kā tiek diagnosticētas kaulu spuras?
- Kādas ir kaulu spuru ārstēšanas metodes?
- Mājas aizsardzības līdzekļi
- Kādas ir dažas dzīvesveida izmaiņas vai mājas aizsardzības līdzekļi, kurus var izmantot kaulu spuru ārstēšanai?
Definīcija
Kas ir kaulu spurs?
Kaulu spurumi ir stāvoklis, kad no kaula izvirzās asa smaile. Lielākā daļa kaulu spuru (vai osteofītu) nerada simptomus un laiku pa laikam paliek nepamanīti, līdz notiek kaut kas, piemēram, nelaimes gadījums.
Dažas kaulu spuras neizraisa sāpes, bet dažas. Dažiem ārstēšana nav nepieciešama, ārstēšana parasti ir atkarīga no tā, kurā ķermeņa zonā atrodas spurumi un kāda ir to ietekme.
Cik izplatītas ir kaulu spuras?
Šis veselības stāvoklis ir ļoti izplatīts. Var ietekmēt pacientus jebkurā vecumā. To var pārvarēt, samazinot riska faktorus. Lai iegūtu vairāk informācijas, konsultējieties ar savu ārstu.
Pazīmes un simptomi
Kādas ir kaulu purnu pazīmes un simptomi?
Dažas kaulu spuras var palikt nepamanītas, jo tās neizraisa sāpes. Pretējā gadījumā sāpes ir pirmā lieta, ko jūtat, kad rodas kaulu spurums. Tad skartajā zonā būs jūtams nejutīgums un sāpes.
Ja tas ir papēža stimuls, tad jūs varat ciest no sāpēm kājās un grūtībām staigāt. Spinal spurs var izraisīt nejutīgumu, sāpes, vājumu un var ietekmēt jūsu stāju.
Var būt pazīmes un simptomi, kas nav uzskaitīti iepriekš. Ja jums ir bažas par noteiktiem simptomiem, konsultējieties ar ārstu.
Kad man vajadzētu apmeklēt ārstu?
Ja Jums rodas kāda no iepriekš uzskaitītajām pazīmēm vai simptomiem vai jums ir kādi jautājumi, lūdzu, konsultējieties ar ārstu. Katra cilvēka ķermenis reaģē atšķirīgi. Vienmēr vislabāk ir apspriest to, kas ir labākais jūsu situācijai, ar ārstu.
Cēlonis
Kas izraisa kaulu spurs?
Galvenais kaulu purnu cēlonis ir iekaisums, parasti no osteoartrīta vai tendinīta. Šajā stāvoklī ķermenis mēģina to izārstēt, novirzot kalciju problemātiskajās vietās, izraisot kaulu spuru veidošanos. Dažādas iekaisuma vietas noved pie dažādām kaulu spuru zonām. Piemēram, mugurkaula stimulus izraisa mugurkaula saišu iekaisums; kaula spuras papēža aizmugurē izraisa Ahileja cīpslas iekaisums utt.
Riska faktori
Kas palielina manu risku saslimt ar kaulu kauliņiem?
Runājot par kaulu problēmām, vecāka gadagājuma cilvēkiem ir lielāks risks. Kaulu dziedzeri bieži rodas cilvēkiem no 60 gadu vecuma. Tomēr tas nenozīmē, ka jaunieši nevar iegūt kaulu kauliņus.
Patiesībā traumas, disku un locītavu deģenerācija vai pat slikta stāja var izraisīt kaulu spurumu kaut kur ķermenī. Turklāt iedzimtībai un uzturam ir nozīme. Cilvēkiem, kuriem ir osteoartrīts, artrīts vai mugurkaula stenoze, visticamāk attīstīsies arī kaulu spuras.
Narkotikas un zāles
Sniegtā informācija neaizstāj medicīnisko padomu. VIENMĒR konsultējieties ar savu ārstu.
Kā tiek diagnosticētas kaulu spuras?
Lai noteiktu, kur sāpes plosās, tiks veikts fizisks eksāmens. Papildu diagnoze ietver ultraskaņu, rentgena staru un datortomogrāfiju, lai palīdzētu plānot ārstēšanas kursus.
Kādas ir kaulu spuru ārstēšanas metodes?
Sākotnējā ārstēšana ietver iekaisuma zonas samazināšanu, izmantojot perorālos medikamentus vai vietējās injekcijas. Tomēr tas ir atkarīgs no kaulu spuru atrašanās vietas. Smagos gadījumos kaulu spurumi izraisa nervu problēmas, un to noņemšanai nepieciešama operācija.
Var izmantot vairākas pieejas, piemēram, mērenu vingrinājumu veikšana, lai palielinātu kaulu un muskuļu izturību, vai veselīgs uzturs, lai nodrošinātu kaulu uzturu. Kaulu spuriem, iespējams, nav nepieciešama nekāda ārstēšana, ja vien tie netraucē jums veikt ikdienas uzdevumus.
Mājas aizsardzības līdzekļi
Kādas ir dažas dzīvesveida izmaiņas vai mājas aizsardzības līdzekļi, kurus var izmantot kaulu spuru ārstēšanai?
Šādi dzīvesveida un mājas aizsardzības līdzekļi var palīdzēt jums tikt galā ar kaulu kauliņiem:
Attiecībā uz dzīvesveidu:
- Esiet aktīvs.
- Ievērojiet uzturvielu blīvu diētu, lai mazinātu iekaisumu un atbalstītu skrimšļus.
- Saglabājiet veselīgu svaru.
- Daudz atpūšaties vai atpūšaties.
- Dabiska sāpju kontrole.
Un šeit ir daži mājas aizsardzības līdzekļi kaulu kauliņiem:
- ingvers
- ābolu sidra etiķis
- kurkuma
- kumelītes
- linu sēklas
Ja jums ir kādi jautājumi, konsultējieties ar savu ārstu, lai saprastu labāko risinājumu jums.