Satura rādītājs:
- Definīcija
- Kas ir vaginisms?
- Cik izplatīts ir vaginisms?
- Simptomi
- Kādas ir vaginisma pazīmes un simptomi?
- Kad man vajadzētu apmeklēt ārstu?
- Cēlonis
- Kas izraisa vaginismu?
- Negatīvi domājot par seksu
- Seksuāla vardarbība
- Ir maksts bojājums
- Sāpes ap maksts
- Bailes palikt stāvoklī
- Attiecību problēmas
- Kas palielina manu risku saslimt ar vaginismu?
- Ārstēšana
- Kā tiek diagnosticēts vaginisms?
- Iegurņa eksāmens
- Ārstēšana
- Kā ārstēt vaginismu?
- Narkotikas
- Kegela vingrinājumi
- Darbība
- Seksuālā terapija un konsultācijas
- Kādas ir dažas dzīvesveida izmaiņas vai mājas aizsardzības līdzekļi, ko var darīt, lai ārstētu vaginismu?
- Mainīt pozīcijas
- Esiet godīgs pret partneri
- Esiet pacietīgs, sildot dzimumaktu
- Izmantojiet smērvielas
x
Definīcija
Kas ir vaginisms?
Vaginismus ir traucējumi, kuru laikā seksuālās iekļūšanas laikā muskuļi ap maksts paši savelkas. Šī ir seksuāla disfunkcija, kas rodas maksts.
Kad jūs pieskaraties maksts zonai, maksts muskuļi sasprindzinās vai savelksies. Ja tā netiek risināta, tā var būt liela psiholoģiska problēma jums un jūsu partnerim.
Vaginismus neietekmē seksuālo uzbudinājumu, bet tas var kavēt dzimumaktu. Vaginisms izraisa sāpes, grūtības un rada neapmierinātības sajūtu ar seksuālu darbību.
Šie apstākļi var svārstīties no viegla diskomforta līdz dzēlieniem un sāpēm. Vaginisms var būt mūža garumā (primārs) vai īslaicīgs (sekundārs).
Šī seksuālā disfunkcija var kavēt cilvēku, kad tā vēlas apprecēties un veidot mājsaimniecību, un var padarīt cilvēku nedrošu attiecībās.
Cik izplatīts ir vaginisms?
Sievietēm maksts ir ļoti izplatīts. Daudzām sievietēm šis stāvoklis ir viegli.
Šis stāvoklis var rasties jebkura vecuma pacientiem. Vaginismu var ārstēt, samazinot riska faktorus. Lai iegūtu vairāk informācijas, konsultējieties ar savu ārstu.
Simptomi
Kādas ir vaginisma pazīmes un simptomi?
Katram slimniekam var būt atšķirīgi simptomi. Piemēram, ir sievietes, kuru maksts nemaz nevar pieskarties, tāpēc viņas nevar būt dzimumdzīves, jo maksts muskuļi pilnībā aizvērsies.
Tikmēr ir arī tie, kuri var pieļaut zināmu pieskārienu, piemēram, spilventiņa pieskārienu makstī. Ir arī tādi, kas spēj nodarboties ar seksu, bet piedzīvos mokošas sāpes. Daļa sāpju mazinājās pēc seksa beigām, dažas joprojām bija jūtamas līdz dzimumakta beigām.
Citā atzinumā teikts, ka ir daži slimnieki, kuri var baudīt seksuālu gandarījumu. Viņi var veikt masturbāciju vai orālo seksu ar savu partneri vai citu tuvību, un daži pat var sasniegt orgasmu ar šīm lietām. Tomēr tas, ko viņš nevar darīt, ir iekļūstošs sekss.
Vaginisma simptomi var būt dažāda smaguma. Parasti šī stāvokļa simptomi ir:
- Sāpīga iekļūšana (dispareūnija) ar sāpīgu vai saspringtu maksts izdalījumu, kas izraisa sāpes
- Grūtības vai nespēj iekļūt
- Ilgstošas seksuālās sāpes ar zināmu cēloni vai bez tā
- Sāpes, ievietojot tamponu
- Sāpes ginekoloģiskās izmeklēšanas laikā
- Muskuļu spazmas vai pārtrauciet elpot, mēģinot iekļūt.
Var būt pazīmes un simptomi, kas nav uzskaitīti iepriekš. Ja jums ir bažas par konkrētu simptomu, konsultējieties ar ārstu.
Kad man vajadzētu apmeklēt ārstu?
Ja jums ir kāda no iepriekš minētajām pazīmēm vai simptomiem vai ja jūtat, ka dzimumdzīve ir traucēta, lūdzu, konsultējieties ar ārstu. Katra cilvēka ķermenis ir atšķirīgs. Lai ārstētu savu veselības stāvokli, vienmēr konsultējieties ar ārstu.
Cēlonis
Kas izraisa vaginismu?
Vaginismam nav skaidra iemesla. Tomēr vairāki fiziski un nefiziski faktori var veicināt šo traucējumu. Dažos nopietnos gadījumos sekojošo kombinācija var izraisīt vaginismu.
Vaginismu var izraisīt traumas, tāpēc cilvēki ar vaginismu atsakās no dzimumakta, jo viņi jau iedomājas sāpes, kuras izjutīs.
Faktiski ir tādi, kuriem, mēģinot veikt seksuālu iekļūšanu, rodas dzimumtieksmes zudums. Tas ir saistīts ar diskomfortu.
Ir vairāki faktori, kas veicina vaginisma attīstību, taču nav skaidra skaidrojuma, ka vaginismam vajadzētu notikt. Daži no šiem faktoriem ir:
Negatīvi domājot par seksu
Tas varētu būt saistīts ar traumām vai domāšanas modeļiem, kas veidojās, kad viņš auga, vai arī dzimumizglītības un diskusiju par seksu trūkuma dēļ. Sieviešu prātos ir konceptuāls pieņēmums, ka sekss ir kaut kas sāpīgs.
Ne tikai tas, ka sabiedrībā no auss līdz ausij izplatījušās baumas par to, ka pirmo reizi seksu būs sāpīgi.
Seksuāla vardarbība
Tas var izraisīt traumu, kas atstāj iespaidu uz sievietes prātu. Dzimumakts ir kaut kas intīms.
Piespiešana liek cilvēkam zaudēt varu pār sevi, jo tuvība ir kaut kas tāds, kam jāsaņem abu pušu apstiprinājums. Ietekme var būt pats vainīgs par upuri.
Ja trauma paliek, lēnām tā nosēžas arī cilvēka zemapziņā. Upuris piedzīvos arī atmiņas, kad viņš redz vai jūt kaut ko tādu, kas stimulē viņa smadzenes atcerēties sāpīgo atgadījumu. Tad smadzenes sūta atbildi, lai pasargātu sevi.
Ir maksts bojājums
Viens piemērs ir neārstējama asara pēc piegādes.
Sāpes ap maksts
Šis nosacījums ir iekļauts vulvodinijas simptomos, kas ir dedzināšanas un dzēluma sajūta, sāpes var būt sliktākas, kad pacients sēž.
Bailes palikt stāvoklī
Šāda veida domāšanu var izraisīt arī izglītības trūkums par seksu, ka dzimumakta laikā vienmēr pastāv grūtniecības risks, taču ieņemšanas process nav tik viegls.
Smadzenes sūta ķermenim signālus kā aizsardzību pret "draudošām lietām".
Attiecību problēmas
Tas varētu būt saistīts ar atklātības trūkumu vai uzticību partnerim. Problēmu uzkrāšanās attiecībās ietekmē arī dzimumattiecības.
Kas palielina manu risku saslimt ar vaginismu?
Vaginismam ir daudz riska faktoru, tostarp:
- Seksuālas vardarbības vai traumu vēsture
- Baisas medicīniskās procedūras bērnībā
- Sāpīgs pirmais dzimumakts
- Attiecību problēmas
- Seksuāla obstrukcija
- Bailes palikt stāvoklī
- Atmiņas par iepriekšējām sāpēm no infekcijas, operācijas vai citiem ginekoloģiskiem apstākļiem.
Ārstēšana
Kā tiek diagnosticēts vaginisms?
Jums tiks vaicāts par simptomiem un slimības vēsturi. Tiks veikta fiziskā pārbaude. Maksts spazmas var noteikt, veicot fizisku pārbaudi.
Ārsts var arī pajautāt, kādas problēmas jums rodas vispirms, cik bieži un kādi ir to izraisītāji. Jums tiks jautāts arī par jūsu seksuālo vēsturi, tostarp par to, vai esat pieredzējis seksuālu vardarbību.
Iegurņa eksāmens
Iegurņa eksāmens var apstiprināt vaginisma diagnozi. Parasti sievietes ar šo stāvokli nervozēs vai baidīsies, kad iet cauri iegurņa eksāmena sesijai. Konsultējieties ar savu ārstu par ērtāko stāvokli.
Ja ārstam ir aizdomas, ka jums ir vaginisms, viņi veiks maigu pārbaudi. Jūsu ārsts var lūgt jums palīdzēt viņam vai viņai vadīt roku vai medicīnas instrumentu maksts, lai atvieglotu iekļūšanu.
Šajā pārbaudē ārsts redzēs, vai ir infekcijas vai ievainojumu pazīmes. Ja tas nav atrasts, tas nozīmē, ka jums ir vaginisms.
Ārstēšana
Sniegtā informācija neaizstāj medicīnisko padomu. VIENMĒR konsultējieties ar savu ārstu.
Kā ārstēt vaginismu?
Ārstēšanas iespējas atšķiras atkarībā no sāpju cēloņa. Par laimi, vaginisms ir viens no visbiežāk ārstētajiem sieviešu traucējumiem.
Parasti vaginismu ārstēs ar maksts relaksācijas terapiju, emocionālo terapiju un ķirurģiju. Šeit ir pilns pārskats:
Narkotikas
Infekcijas vai veselības stāvokļa gadījumā, kas veicina sāpes, cēloņa ārstēšana ar medikamentiem var uzlabot jūsu stāvokli. Zāļu maiņa, kas, kā zināms, rada eļļošanas problēmas, var arī novērst simptomus.
Daudzas sievietes, kuras ir piedzīvojušas menopauzi, ir saistītas ar eļļošanas trūkumu zemā estrogēna līmeņa dēļ. Bieži vien šo stāvokli var ārstēt ar lokāliem estrogēniem, kas uzklāti tieši uz maksts.
Kegela vingrinājumi
Turklāt iegurņa grīdas kontroles vingrinājumi (Kegela vingrinājumi) un maksts vingrinājumi var lēnām mazināt sāpes un palīdzēt ar vaginismu. prakse
Kegels ietver kontrakcijas un relaksācijas aktivitātes, kas palīdz uzlabot iegurņa grīdas muskuļu kontroli. Vaginālo vingrinājumu mērķis ir palīdzēt jums pierast pie priekšmetiem, kas nonāk maksts.
Vingrinājums tiek veikts, veicot muskuļu pievilkšanu, tāpat kā turot urinējumu. Lai to izdarītu, veiciet tālāk norādītās darbības.
- Iztukšojiet urīnpūsli
- Turiet iegurņa pamatnes muskuļus divas līdz 10 sekundes
- Atslābiniet muskuļus 10 sekundes
- Atkārtojiet šo darbību 10 reizes, trīs reizes dienā.
Pēc tam, kad esat vingrinājis Kegela vingrinājumus, nākamajā dienā, veicot Kēgela vingrinājumus, varat mēģināt ievietot maksts makā savu pirkstu - apmēram vienu jūsu pirkstu.
Šo vingrinājumu var veikt, ejot dušā, lai ūdens varētu būt maksts smērviela. Neaizmirstiet vispirms pievērst uzmanību naglu tīrībai. Ja jūsu maksts muskuļi saraujas, kad ievietojat pirkstu, varat apstāties, bet mēģiniet to izdarīt vēlreiz, kad jums būs mazliet ērti.
Darbība
Operācija ir vēl viena iespēja, ko izmanto, lai paplašinātu maksts. Tas var būt jādara noteiktās situācijās.
Piemēram, ja iepriekšējās operācijas rezultātā radās rētaudi, kas robežojas ar maksts, piemēram, epiziotomija dzemdību laikā.
Šajā gadījumā neliela operācija var palīdzēt noņemt brūces audus, rūpīgi sagriežot brūces audus un šujot tos ar mazām šuvēm. Operāciju var veikt vietējā vai vispārējā anestēzijā.
Seksuālā terapija un konsultācijas
Ja jūsu vaginisma cēlonis ir tādas psiholoģiskas problēmas kā trauma un noteiktas bailes, varat konsultēties ar terapeitu. Tas palīdz jums izārstēt jūsu baiļu sakni.
Nevilcinieties runāt ar ekspertiem, jo seksuāla disfunkcija var sabojāt harmoniju starp jums un jūsu partneri.
Konsultācijas var iesaistīt jūs vienu vai kopā ar partneri. Var palīdzēt darbs ar seksuālo traucējumu konsultantu.
Hipnoze un relaksācijas paņēmieni var arī veicināt relaksāciju un palīdzēt justies ērtāk seksu.
Kādas ir dažas dzīvesveida izmaiņas vai mājas aizsardzības līdzekļi, ko var darīt, lai ārstētu vaginismu?
Šeit ir dzīvesveida un mājas aizsardzības līdzekļi, kas var palīdzēt tikt galā ar vaginismu:
Mainīt pozīcijas
Ja iekļūšanas laikā rodas sāpes, dzimumloceklis var skart dzemdes kaklu vai nospiest iegurņa pamatnes muskuļus, izraisot sāpes vai krampjus.
Pozīciju maiņa var palīdzēt. Dzimuma laikā varat mēģināt nostāties partnera augšgalā. Sievietes parasti vairāk kontrolē šo pozīciju, tāpēc jūs varat pielāgot iespiešanos atbilstoši savām vēlmēm.
Esiet godīgs pret partneri
Stāsta par to, kas jūtas labi un kas ne. Ja vēlaties, lai partneris to uztver lēni, sakiet tā.
Esiet pacietīgs, sildot dzimumaktu
Ilgāka priekšspēle var stimulēt jūsu dabiskās smērvielas. Jūs varat arī mazināt sāpes, aizkavējot iekļūšanu, līdz jūtaties ļoti satraukti.
Izmantojiet smērvielas
Smērvielas var padarīt seksu ērtāku.
Ja jums ir kādi jautājumi, konsultējieties ar ārstu, lai atrastu labāko problēmas risinājumu.
Hello Health Group nesniedz medicīniskas konsultācijas, diagnostiku vai ārstēšanu.