Satura rādītājs:
- Kad ir īstais laiks uzklāt sauļošanās līdzekli?
- Padomi, kā pielāgot sauļošanās līdzekļa lietošanas laiku
Saules aizsarglīdzekļi ir svarīgs priekšmets, dodoties ārā dienas laikā, jo tie var aizsargāt jūsu ādu no UV starojuma briesmām. Tomēr joprojām ir daži cilvēki, kuri īsti nesaprot, kad lietot sauļošanās līdzekli.
Pārbaudiet zemāk esošās atsauksmes, lai uzzinātu atbildi.
Kad ir īstais laiks uzklāt sauļošanās līdzekli?
Saules aizsargkrēms vai sauļošanās ir šķidrs losjons, kas satur ķīmiskus savienojumus un nodrošina ādas aizsardzību no saules. Kad jūs to lietojat, šķidrums absorbē ādu un absorbē UV starojumu, pirms tas sasniedz ādas slāni un to sabojā.
Ikvienam ir jālieto sauļošanās līdzeklis, jo saules iedarbības draudi var sabojāt jūsu ādu uz mūžu, neatkarīgi no tā, vai tā sadedzina vai nē.
Saskaņā ar Amerikas Dermatoloģijas akadēmijas teikto, sauļošanās līdzekļa lietošanas laiks ir jāveic katru dienu, kad vēlaties veikt āra aktivitātes. Turklāt, atrodoties ārā no pulksten 10:00 līdz 15:00, jo UV stari šajās stundās ir ļoti spēcīgi.
Tas ir tāpēc, ka saule izstaro UV starus, kas var kaitēt jūsu veselībai, kamēr vien ir duļķains. Tāpēc, lai arī ir mākoņaina diena, UV iedarbība var iekļūt jūsu ādā līdz pat 80%.
Patiesībā, atrodoties sniegotās, smilšainās vietās un ūdens tuvumā, risks ir daudz lielāks, jo elementi atspoguļo saules gaismu.
Tāpēc sauļošanās līdzekļu lietošana ir diezgan svarīga jūsu ādas veselībai, lai mazinātu ādas problēmu iespējamību.
Tomēr paturiet prātā, ka sauļošanās pudele parasti ir labas kvalitātes līdz trim gadiem. Ja jūsu iegādātajam sauļošanās krēmam nav derīguma termiņa, mēģiniet ierakstīt datumu, kad iegādājāties produktu.
Varat arī uzzināt, vai nopirkto produktu joprojām var lietot vai nē, aplūkojot sauļošanās krāsas vai konsistences izmaiņas.
Padomi, kā pielāgot sauļošanās līdzekļa lietošanas laiku
Lai jūs varētu gūt maksimālu labumu no sauļošanās, protams, ir daži padomi, kurus varat izmēģināt.
Papildus tam, ka tiek mēģināts iegūt pareizo aizsardzību, šī metode var vismaz palīdzēt jums pielāgot sauļošanās līdzekļa lietošanas laiku, atrodoties ārpusē.
- Lietojiet sauļošanās līdzekli vismaz 20-30 minūtes pirms došanās ārā.
- Atkārtoti lietojiet sauļošanās līdzekli ik pēc 2 stundām, it īpaši, ja atrodaties ārā.
- Tiem no jums, kam ir sausa āda, uzklājiet 15 minūtes pirms došanās ārā.
Turklāt, peldoties, ir obligāti jālieto arī sauļošanās krēms. Ūdens nomazgās jūsu sauļošanās līdzekli, un ūdens ietekme arī liek domāt, ka jūsu āda nedeg.
Patiesībā ūdens var atspoguļot arī UV starus. Tātad, mēģiniet izmantot ūdensizturīgu sauļošanās līdzekli. Pēc tam jūs varat to atkārtoti pielietot pēc izkļūšanas no baseina.
Tādā veidā jūs varat iegūt maksimālu aizsardzību pret sauļošanās līdzekļiem, pielāgojot to lietošanas laiku.
Neaizmirstiet, ka sauļošanās lietošanas laika saskaņošana nav pietiekama, lai aizsargātu jūsu ādu. Ja iespējams, atrodiet ēnainu vietu, valkājiet drēbes, kas ir pasargātas no saules, un cepuri un saulesbrilles, kas samazina UV iedarbību.
x
