Satura rādītājs:
- Kas ir OKT?
- Visbiežākais OKT simptoms
- 1. Paplāksnes
- 2. Dambrete
- 3. Simetrija un Kārtība
- 4. Uzkrāšana
- Kā jūs galā ar OKT?
Mūsdienās daudzi cilvēki apgalvo, ka viņiem ir OKT, taču simptomi un psiholoģiskie apstākļi, kurus viņi parāda, mēdz atšķirties no viņu medicīniskajiem datiem. Tomēr kādi ir OKT simptomi, kas parasti ir slimniekiem? Vispirms apsveriet īsu OKT paskaidrojumu.
Kas ir OKT?
Obsesīvi kompulsīvi traucējumi OKT jeb tā saucamais ir psiholoģisks traucējums, kas var ietekmēt cilvēka domas (obsesīvi) un uzvedību (kompulsivitāte). Šis traucējums traucē slimnieka prātu, radot trauksmi, trauksmi, raizes, bailes un pieprasot darīt to pašu atkal un atkal. Šo uzvedību cietējs turpinās veikt līdz viņu domu vēlmju piepildījumam.
OKT cēlonis nav skaidrs. Iespējams, problēmu dēļ, nosūtot informāciju uz vienu smadzeņu daļu citai, vai varbūt to var izraisīt arī problēmas ar smagu stresu. Ģimenes iedzimtie faktori, kā arī pagātnes psiholoģiskie nelaimes gadījumi var arī izraisīt personu, kas piedzīvo OKT.
ARĪ LASIET: Hipnoterapijas izmantošana, lai dziedinātu psiholoģisko traumu
Visbiežākais OKT simptoms
Parasti OKT slimniekiem atklātie simptomi bieži jūtas nemierīgi, baidās, uztraucas par apkārtējām lietām un viņiem bieži ir negatīvas domas. Zemāk ir simptomi un veidi, kurus var atrast cilvēkiem ar OKT.
1. Paplāksnes
Ja mazgājot rokas, jūs bieži jūtaties mazāk vai nekad neesat tīrs, lai to darītu atkal un atkal, jūs varētu ciest no OKT. Šis simptoms ir visizplatītākais simptoms, ar kuru saskaras OKT slimnieki.
Šis simptoms raksturo, kad cilvēks vienmēr baidās būt piesārņots ar baktērijām, mikrobiem vai netīrumiem, kas pārnesti uz viņu ķermeni. Cietēji parasti vairākas reizes mazgās rokas vai ķermeņa daļas, kuras jūtas netīras. OKT slimnieki nevilcinoties iztīrīt māju, ķermeni un visu, no kā baidās, ir netīrs, lai piepildītu savas piespiedu vēlmes izvairīties no mikrobiem vai netīrumiem, no kuriem izvairās. Šādi simptomi turpinās parādīties spēcīgā impulsa dēļ cietēja prātā.
ARĪ LASI: Roku mazgāšana ir laba, taču tas ir rezultāts, ja to dari pārāk bieži
2. Dambrete
Šis OKT simptoms uzbrūk slimniekam, lai vienmēr kaut ko pārbaudītu vēl un vēl. Šajā tipā parasti neatšķiras no cietēja tipa paplāksnes. Cilvēki ar OKT atkārtoti pārbaudīs bīstamās lietas, priekšmetus vai priekšmetus. Visizplatītākie piemēri ir mājas durvju slēdzenes pārbaude, plīts vai gaismas izslēgšana, to pārbaudot daudzas reizes. Cietēji uzskata, ka briesmas vienmēr slēpjas, un, ja notiek kaut kas slikts, viņi nevilcinās vainot sevi.
3. Simetrija un Kārtība
Šāda veida simptomā jūs bieži vien koncentrējaties uz visa sakārtošanu kārtīgā, veiklā, simetriskā un paralēlā kārtībā. Piemēram, jums tas nepatiks, ja kāds cits ir pieskāries un mainījis priekšmetu, kuru esat sakārtojis. Šāda rīcība vienmēr prasīs, lai jūs ģenerētu tādas pašas un atkārtotas domas.
4. Uzkrāšana
Uzkrāšana ir simptoms, kurā jums patīk vai vēlaties savākt atrastās lietas. Jūs domājat, ka prece ir svarīga un noderēs arī jums nākotnē. Ja jūsu mājā vai istabā ir daudz mantu un tā jūtas pilna, jūs varētu būt viens no viņiem.
Kā jūs galā ar OKT?
Tas, ka lietas jums patīk noteiktā veidā vai sakārtojat apavus vai drēbes alfabētiskā secībā, nenozīmē, ka jums ir OKT. Tomēr, ja jūsu uzmācīgās domas vai rituālā uzvedība jūtas ārpus jūsu kontroles vai traucē jūsu dzīvi, ir pienācis laiks meklēt ārstēšanu.
Ārstēšana parasti ietver psihoterapiju, uzvedības modifikācijas terapiju vai psihiatriskas zāles atsevišķi vai kombinācijā. Pēc Hārvardas domām Medicīnas skola, ārstējot, apmēram 10 procenti pacientu pilnībā atveseļojas, un apmēram pusei pacientu ir zināmi uzlabojumi. Runājiet arī ar savu ģimeni vai tuvākajiem ar simptomiem, kurus jūtat. Viņu atbalsts un sapratne jums ir svarīga.
ARĪ LASIET: Vai CBT psiholoģiskā terapija var patiešām atrisināt mūsu dzīves problēmas?
