Satura rādītājs:
- Padomi, kā rīkoties ar sausu sejas ādu
- 1. Izvairieties no garām vannām ar karstu ūdeni
- 2. Viegli notīriet ādu
- 3. Nepalaidiet garām mitrinātāja lietošanu
- 4. Skūšanās laikā esiet piesardzīgs
- 5. Izmantojiet sauļošanās līdzekli
Vai sausa sejas āda ir pat ieplaisājusi? Sausa sejas āda izskatās "labāk" nekā taukaina āda, kurai ir nosliece uz pūtītēm. Kaut arī sausa āda var padarīt seju blāvāku, jutīgu un grumbu izliekšanos vēl ātrāk. Kā jūs rīkojaties ar sausu sejas ādu, lai tā būtu mitra un elastīga?
Padomi, kā rīkoties ar sausu sejas ādu
1. Izvairieties no garām vannām ar karstu ūdeni
Jūs varat izvēlēties lietot ilgu karstu dušu vai vannu, jo tas palīdz atpūsties pēc aizņemtas dienas. Tomēr ilgstoša duša ar karstu ūdeni nav laba ādai. Tas noņem eļļu no ādas ātrāk nekā mazgāšanās ar siltu dušu. Eļļa tiek ražota, lai aizsargātu ādu, lai tā būtu mitrināta. Gara duša ar karstu ūdeni padara ādu sausu.
Tādēļ jums jāiet dušā ar siltu ūdeni. Ārā ir karsts, un ir labi mazgāties dušā. Un dušā vai peldē tikai 5 līdz 10 minūtes.
2. Viegli notīriet ādu
Jums var šķist, ka karstā laikā jūsu āda ir netīrāka, un tai ir sviedri un netīrumi no apkārtējās vides. Spēcīgas ziepes, piemēram, antibakteriālas un dezodorējošas ziepes un spēcīgi tīrīšanas līdzekļi, noņem eļļu un dabiskās ādas šūnas. Jums jānotīra āda ar maigām ziepēm, lai notīrītu netīrumus, lieko eļļu un atmirušās ādas šūnas.
Izvēlieties tīrīšanas līdzekli, kas nesatur ziepes, spirtu vai smaržvielas. Mazgājot ādu, maigi notīriet to. Jūs varat izmantot skrubi, lai vienu vai divas reizes nedēļā noņemtu atmirušās ādas šūnas. Atcerieties, ka jūsu āda ir sausa un saplaisājusi. Nepadariet to sausu.
3. Nepalaidiet garām mitrinātāja lietošanu
Ir svarīgi saglabāt ādas mitrināšanu. Hidratācija ir noderīga katrai ādai, īpaši sausai ādai. Pēc dušas un sejas un roku mazgāšanas jūs varat uzklāt mitrinātāju. Pagaidiet līdz 5 minūtēm, līdz jūsu āda to absorbē. Svīšana karstā laikā nenozīmē, ka jums nav nepieciešams mitrinātājs.
4. Skūšanās laikā esiet piesardzīgs
Ja esat vīrietis un regulāri skujat savas ūsas vai bārdu, atcerieties, ka skūšanās var kairināt vai pat ievainot ādu, īpaši, ja tā ir sausa un saplaisājusi. Kad jūs skūstat matus, jūs no ādas noņemat arī dabiskās eļļas.
Jums vajadzētu skūties pēc dušas, kad āda ir mitrināta un mati ir mīksti. Lai aizsargātu ādu, izmantojiet skūšanās putas vai krēmu. Vienmēr skūstiet matu augšanas virzienā.
Skuveklim jābūt asam, lai jums nebūtu atkārtoti jānoskuuj platība. Regulāri nomainiet skuvekļus.
5. Izmantojiet sauļošanās līdzekli
Jūsu āda var aizsargāt jūsu ķermeni, taču tai ir nepieciešama arī aizsardzība. Saule var sadedzināt ādu - dažiem cilvēkiem tumša ādas apdegumi ir modē. Tomēr IV saules starojums var sabojāt ādu, izraisīt saules apdegumus vai ādas vēzi. Un jūs zināt, karstā laikā jūsu ādu var biežāk pakļaut saulei.
Jums jālieto sauļošanās līdzeklis. Saules aizsardzības koeficientam (SPF) jābūt vismaz 30. Jo ilgāk esat saulē, jo augstāks ir sauļošanās līdzekļa SPF. Tā kā sauļošanās līdzeklis pilnībā neaizsargā jūsu ādu, jums vajadzētu valkāt apģērbu, kas pārklātu ādu.
Ādas kopšana ir ļoti svarīga, lai saglabātu labu izskatu un veselīgu ādu, īpaši karstā laikā un kad āda ir sausa un saplaisājusi. Karstais laiks pakļauj jūsu ādu vairāk riska faktoriem, un sausa āda padara pašu ādu neaizsargātāku.
x