7 veidi, kā palielināt IVF panākumu līmeni

Tiem no jums, kuriem tiek veikta IVF, ir svarīgi zināt, kā palielināt IVF panākumu līmeni. Turklāt programma, kas medicīniski pazīstama kā apaugļošana in vitro (IVF), parasti maksā daudz naudas. Šeit ir daži veidi, kā jūs varat panākt, lai jūsu IVF programma darbotos.

Padomi, kā palielināt IVF panākumu līmeni

Ir dažādi faktori, kas padara jūsu IVF programmu veiksmīgu. To var palielināt šādos veidos.

1. Vairāk nekā viena embrija stādīšana

Pēc Bristoles Medicīnas pētījumu padomes un Glāzgovas universitātes pētnieku domām, divi embriji ir labāki nekā viens embrijs. Tas ir paredzēts, lai palielinātu IVF panākumus, lai palielinātu grūtniecības un dzīvas piedzimšanas iespējas, īpaši sievietēm vecumā.

Zitas Rietumu klīnikas medicīnas direktore dr. Džordžs Ndukve piebilda, ka sievietes vecums ir vissvarīgākais noteicošais faktors, lai pēc IVF programmas veikšanas palielinātu panākumu līmeni. Iemesls ir tāds, ka sievietēm, kuras ir vecākas par 35 gadiem, grūtniecības iespēja ievērojami samazinās.

Vairāki pētījumi ir parādījuši, ka sievietes, kas ir vecākas par 40 gadiem un kurām IVF procedūrās ir implantēti divi embriji, visticamāk iestājas grūtniecības stāvoklī.

Veicot IVF programmu, šīs programmas panākumu līmenis, salīdzinot ar jaunām sievietēm, kurām implantēti divi embriji, vecākām sievietēm ir mazāks priekšlaicīgu dzemdību risks un zems dzimšanas svars.

2. Lietojiet D vitamīnu.

2014. gada pētījumā, kurā piedalījās 335 sievietes, tika konstatēts, ka D vitamīna deficīts samazina veiksmīgas IVF programmas iespējamību. Saskaņā ar neseno pētījumu sievietēm, kurām trūkst D vitamīna, ir zems panākumu līmenis, veicot IVF.

D vitamīnu dabiski var iegūt no saules gaismas. Turklāt ļoti ieteicams ēst pārtiku, kas satur D vitamīnu, piemēram, lasi un tunci, lai palielinātu IVF programmas panākumu līmeni.

Pat ja tā ir vajadzīga turpmāka izpēte, lai pārbaudītu D vitamīna pietiekamības ietekmi uz augļa implantāciju un grūtniecību, kā arī IVF programmās.

3. Dzīvojiet veselīgu dzīvesveidu, lai palielinātu IVF panākumu līmeni

Veselīga dzīvesveida ievērošana var maksimāli palielināt jūsu un jūsu mazuļa veselību. Protams, tas var arī palīdzēt palielināt IVF programmas panākumus. Turklāt, ēdot pārtiku, kas satur pilngraudu produktus, olbaltumvielas, augļus un dārzeņus, var nodrošināt maksimālu uztura daudzumu jums un jūsu mazulim.

Ja jūs un jūsu partneris iepriekš aktīvi smēķējāt un lietojāt alkoholu, tad, izlemjot iziet šo IVF programmu, ieteicams to pārtraukt veselības un šīs programmas panākumu līmeņa labad.

Smēķēšana var sabojāt jūsu un jūsu partnera auglību. Ieteicams pārtraukt smēķēšanu trīs mēnešus pirms IVF.

Turklāt jums arī pēc iespējas jāsamazina kofeīna patēriņš un pat jāatturas no tā lietošanas. Tas ir tāpēc, ka ļoti zems kofeīna līmenis (apmēram 2-50 mg) var ietekmēt IVF programmas rezultātus, kuru jūs pašlaik veicat.

Turklāt, lai sasniegtu IVF programmas mērķus, ir ļoti ieteicams arī vingrot, lai uzturētu ideālu ķermeņa svaru.

Saskaņā ar Ilinoisas Auglības centra pētījumu, ķermeņa masas indekss vai neveselīgs ķermeņa svars var samazināt jūsu IVF programmas panākumu līmeni. Īpaši sievietēm, kuras ir jaunākas par 36 gadiem. Pārbaudiet ķermeņa masu, vai tā ir ideāla vai nē, ar šo ĶMI kalkulatoru vai vietnē bit.ly/indeksmassatubuh.

4. Izvairieties no alternatīvās medicīnas

Dānijā veikts pētījums atklāja, ka no 800 sievietēm, kas bija IVF, grupai, kas atbalstīja terapiju un alternatīvo medicīnu, bija samazināts panākumu līmenis. Lielākā daļa šīs grupas patērēja augu izcelsmes sastāvdaļas.

Nav zinātnisku datu, kas liecinātu, ka augu sastāvdaļas ir 100% drošas patēriņam, kamēr tiek veiktas IVF. Eksperti saka, ka dažas sastāvdaļas satur bīstamu dzīvsudraba līmeni, ja tās lieto grūtniecības laikā.

5. Veiciet akupunktūru

Endokrinologs saka, ka, domājams, akupunktūra uzlabo asinsriti dzemdē un olnīcās. Balstoties uz pētījumiem, sievietēm, kuras embriju pārvietošanas dienā veica akupunktūru, grūtniecības programmā bija lielāks panākumu līmenis nekā tām, kuras to nedarīja.

Šīs metodes izmēģināšanai nav nekā slikta, ja ārsts ļauj to iziet, lai palielinātu IVF programmas panākumus.

6. Stresa pārvaldīšana, lai palielinātu IVF panākumu līmeni

2014. gadā publicētais pētījums Cilvēka reprodukcija ieteica saistību starp augstu stresa līmeni un neauglību. Balstoties uz šiem pētījumiem, zinātnieki uzskata, ka stress var veicināt neauglību, lai gan tas nav tiešs cēlonis.

Lai gan jūs joprojām izmantojat plusi un mīnusus, IVF programmas laikā ir ieteicams saglabāt stresa līmeni, lai panāktu šīs programmas panākumu līmeni. Izsaki savu stresu veselīgos veidos, piemēram, vingrojot vai saglabājot dienasgrāmatu.

7. DHEA piedevu lietošana

Pētījums rāda, ka sievietēm, kuras lieto DHEA (Dehydroepiandrosterone) piedevas, ir lielāka iespēja gūt panākumus IVF.

Šis papildinājums var palielināt hormonu līmeni organismā. Lai gan daudzi ārsti nav pārliecināti, kāpēc šis papildinājums darbojas, ir vērts mēģināt dot papildu hormonus no IVF piedevām.

Iemesls ir tāds, ka tiek uzskatīts, ka šis papildinājums uzlabo olu kvalitāti un attīstību un veicina veselīgu grūtniecību un dzemdības. It īpaši, ja vēlaties palielināt grūtniecību iespējas no IVF programmas.

Ja jūsu akušieris to iesaka, lai panāktu augstāku IVF panākumu līmeni, jūs parasti sākat 25-300 mg devu dienā vēl 6-8 nedēļas pirms nākamā IVF perioda.

Vissvarīgākais ir tas, ka IVF programmas laikā ievērojiet sava akušiera ieteikumus un ieteikumus, lai mērķi tiktu sasniegti. Ārsts sniegs labākās ārstēšanas iespējas jums un jūsu partnerim.