Resnās zarnas mazgāšanas metodes iepazīšana: kā attīrīt zarnas no toksiskām vielām

Jūs, iespējams, neesat pazīstams ar terminu resnās zarnas mazgāšana veselības pasaulē. Viņš teica, ka šī metode varētu dot labumu veselībai organismā. Zarnu mazgāšana ir veids, kā tīrīt zarnas, noņemot netīrumus un toksīnus organismā. Bet kā tiek veikta šī metode? Vai taisnība, ka zarnu mazgāšana var dot labumu organismam? Cik svarīga ir šī darbība? Lai patiešām saprastu, kas ir zarnu mazgāšana un tās priekšrocības, apskatīsim nākamo rakstu.

7 jautājumi par resnās zarnas mazgāšanas metodi, kā tīrīt resno zarnu, kas jums jāsaprot

Varbūt jūs domājat, kāda ir zarnu mazgāšana? Ja jūs interesē zarnu mazgāšanas priekšrocības, ieteicams pievērst uzmanību šādām lietām, lai jūs patiešām saprastu un iegūtu šīs vienas darbības priekšrocības.

1. Patiesībā, kas ir resnās zarnas mazgāšana?

Resnās zarnas mazgāšana, kā norāda nosaukums, ir veids, kā tīrīt mūsu zarnas no dažādiem piemaisījumiem, kas pielīp pie resnās zarnas sienas. Zarnas ir viens no gremošanas orgāniem. Kā mēs visi zinām, zarna kļūst par atkritumu nogulsnēšanās vietu, pirms organisms beidzot izdalās. Protams, ja zarnā ir viens no mūsu orgāniem, kam ir toksiskas vielas vai atkritumu produkti, īpaši resnajā zarnā (resnās zarnās).

Izkārnījumi, kas uzkrājas resnajā zarnā, var būt no jebkuras vietas. Tas var būt no pārtikas, dzērieniem, gaisa, ko elpojam, un pat dzīvesveids var radīt atkritumus, kas galu galā savāksies resnajā zarnā. Nereti, ja izkārnījumi netiek veiksmīgi izvadīti, ķermenis radīs dažādas veselības problēmas, piemēram, kuņģa darbības traucējumus vai vēdera uzpūšanos, nogurumu, aizcietējumus un svara pieaugumu.

Šo metodi izmanto, lai noņemtu atlikušos piemaisījumus, kas atrodas resnajā zarnā. Resnās zarnas mazgāšanai ir divi veidi. Pirmais ir lietot caurejas līdzekļus tablešu vai pulvera formā, vai arī jūs varat lietot piedevas.

Aizcietējums ir stāvoklis, kad jūs nevarat izvadīt no ķermeņa atkritumus un toksiskas vielas. Pašlaik ir daudz produktu, kas ļauj iztīrīt zarnas un notīrīt resnās zarnas netīrumus un toksiskas vielas, jo aizcietējums ir viens no tiem. Daži no produktiem, ar kuriem jūs varat saskarties, ietver zāļu tējas un klizmas (paņēmiens šķidruma vai gāzes ievadīšanai tūpļa zonā, lai atbrīvotos no izkārnījumiem).

Pirmā metode ir vienkāršākais zarnu tīrīšanas veids aizcietējumu dēļ. Tomēr jāatzīmē, ka šī metode izraisīs caureju, tāpēc dažreiz neērti.

Papildus narkotiku lietošanai otrais veids ir veikt resnās zarnas (resnās zarnas) hidroterapiju. Šo metodi nevar izdarīt atsevišķi, un jums būs nepieciešama medicīniska palīdzība.

Resnās zarnas hidroterapija (hidrokolons) tiek veikta, ievietojot mēģeni, lai caur tūpli caur ūdeni nonāktu resnajā zarnā. Ieviešot ūdeni, jūsu resnajā zarnā notiek "skalošanas" process, un izkārnījumi kļūs mīkstāki, padarot to vieglāk izietu.

2. Vai šī metode ir svarīga?

Faktiski mūsu ķermenis ir veidots tā, lai spētu izvadīt toksiskas vielas no ķermeņa. Tāpēc ārsti neuzskata zarnu mazgāšanu par nepieciešamu. Faktiski šī nedabiskā kaitīgo vielu izvadīšana no ķermeņa var būt potenciāli kaitīga, īpaši resnās zarnas hidroterapija.

Vislabāk, ja jums ir veselības problēmas, kuru dēļ jūsu ķermenis nespēj noņemt atkritumus, piemēram, aizcietējumus, konsultējieties ar savu ārstu par labāko veidu, kā risināt jūsu problēmu.

3. Kādas blakusparādības var rasties, mazgājot zarnas?

Pagaidām nav zināms, vai šai zarnu attīrīšanas metodei ir nelabvēlīga ietekme uz veselību. Tomēr dažās medicīnas literatūrās ir teikts, ka zarnu mazgāšana ar caurejas līdzekļiem var palielināt dehidratāciju.

Blakusparādības caurejas formā ir zināmas arī caurejas līdzekļu lietošanas dēļ, mazgājot zarnas. Caureja var izraisīt citas veselības problēmas elektrolītu līdzsvara traucējumu formā. Dažas elektrolītu līmeņa izmaiņas, piemēram, nātrijs, var izraisīt ķermeņa sajūtu kā lidošanu. Kālija trūkums var izraisīt arī kāju krampjus vai patoloģiskus sirds ritmus.

Faktiski tiek ziņots, ka ārstniecības augi vai zāļu tējas zarnu mazgāšanai ir saistītas arī ar aknu toksicitāti un aplastisko anēmiju, kas ir reta asins slimība.

4. Vai zarnu mazgāšana uzlabo veselību?

Līdz šim nav galīgu pētījumu par to, vai resnās zarnas mazgāšana var uzlabot vai uzlabot vispārējo veselības stāvokli. Nav daudz pētījumu par to, cik efektīva šī metode ir atbrīvošanās no toksiskām vielām. Pirms šīs metodes lietošanas konsultējieties ar ārstu.

5. Vai zarnu mazgāšana var zaudēt svaru?

Vai zinājāt, ka jūsu zarnās ir 2,5 kg vai vairāk pārtikas atkritumu? Jo vairāk jūs uzkrājat atkritumus, jo vairāk svara jūs varat iegūt. Ja jā, ko šī metode nozīmē, lai palīdzētu jums zaudēt svaru?

Cilvēki, kuri mazgā resnās zarnas, var zaudēt vairākus kilogramus ķermeņa svara. Tomēr tas ir tikai īslaicīgs dehidratācijas un izkārnījumu zuduma, nevis tauku zaudēšanas rezultāts. Zaudējot svaru, jūs varat zaudēt svaru ilgākā laika posmā.

6. Vai šī metode ir droša visiem?

Zarnu mazgāšana nav ieteicama cilvēkiem ar šķidruma un elektrolītu līdzsvara problēmām, ko izraisa nieru slimības vai sirds problēmas. Šī metode nav ieteicama arī cilvēkiem, kuriem ir gremošanas traucējumi, piemēram, Krona slimība (gremošanas trakta iekaisums), čūlainais kolīts (kas ietver resnās zarnas iekaisumu) un atkārtots divertikulīts (kurā iekaisušas maisiņi veidojas resnās zarnas).

Arī grūtniecēm un barojošām mātēm nav ieteicams veikt šo procedūru. Tāpēc pirms lēmuma pieņemšanas par resnās zarnas mazgāšanu ir ļoti svarīgi apspriesties ar ārstu par savu veselības stāvokli.

7. Vai zarnu mazgāšana ietekmē baktērijas, kas dzīvo zarnās?

Resnajā zarnā dzīvo miljardiem baktēriju, ieskaitot labās baktērijas. Ja zarnu baktēriju populācija samazinās vai mainās, tas faktiski var palielināt infekcijas risku. Šī metode nekad neiznīcinās visas baktērijas.

Līdz šim nav zināms, vai šī metode kairinās baktērijas zarnās un izraisīs nelīdzsvarotību mikroorganisma vidē vai nē.

Kā jau iepriekš paskaidrots, ķermenim ir savs mehānisms atkritumu un organismam kaitīgu vielu izvadīšanai. Tāpēc resnās zarnas hidroterapija vai resnās zarnas tīrīšana ar šīm zālēm nav nepieciešama un nav ieteicama veseliem cilvēkiem. Ieviešot veselīgu dzīvesveidu, sākot ar veselīgu ēdienu izvēli, šķiedrvielu saturēšanu un vingrinājumiem, ķermenis darbosies pareizi, kā vajadzētu.

Sveiki, Veselības grupa nesniedz medicīnisku padomu, diagnozi vai ārstēšanu.