Satura rādītājs:
- Cēlonis kādam krāpties
- 1. biedē jūsu partneris
- 2. Jūt, ka kaut kā pietrūkst
- 3. Seksa maniaki
- Vai cilvēki, kuri krāpjas, var mainīt un pārtraukt savus ieradumus?
- Kā mainīt un pārtraukt krāpšanos
Tā kā krāpšanās ir kļuvusi par izplatītu katastrofu, jūs, iespējams, zināt vai pat esat krāpšanās upuris. Kad vēlaties labot attiecības ar partneri, kurš jūs vairākas reizes ir nodevis, jūs varat domāt, vai īstais krāpnieks var mainīties un uzlabot.
Atbilde ir atkarīga, tas viss atgriežas individuāli. Tomēr ir psiholoģiski izskaidrojumi un dažādi faktori, kas ietekmē krāpšanos veicošo cilvēku pašpārmaiņas.
Cēlonis kādam krāpties
Tiem, kurus viena un tā pati persona ir vairākkārt apkrāpusi - vai varbūt jums ir hobijs sevi krāpt, jums ir jāsaprot, ka atvainošanās vai nožēlošana vien nevar garantēt, ka persona vairs neapkrāpsies.
Iemesls ir tas, ka krāpšanās, skatoties no psiholoģiskā viedokļa, ir sarežģīta rīcība, kuras pamatā ir vairāki iemesli. Tikai nokļūšana partnerī vien neliks viņam padoties. Kas tur ir, viņš ir vēl veiklāks, lai noklusētu savu rīcību. Lai to izdarītu, jums tālāk jāsaprot, kas ir krāpnieka prātā. Šeit ir daži iemesli, kādēļ kādam nākas krāpties.
1. biedē jūsu partneris
Saskaņā ar klīniskā psihologa un Amerikas Psiholoģiskās asociācijas dalībnieces Lindas Hečas, Ph.D., jūs, iespējams, krāpjat, jo jūtaties biedēts ar savu partneri. Pieņemsim, ka jūsu partneris ir gandrīz ideāls vai daudz veiksmīgāks nekā jūs. Laika gaitā jūs jūtaties nepilnvērtīgs un galu galā meklējat kādu citu, kurš varētu justies labāk. Tāpēc cilvēki dažreiz krāpjas ar kādu, kurš nešķiet labāks par savu partneri.
2. Jūt, ka kaut kā pietrūkst
Krāpšanai ir arī bieži sastopami iemesli. Tā ir sajūta, ka partnerim kaut kā pietrūkst. Piemēram, jūs domājat, ka partneris jūs mīl tikai jūsu bagātības dēļ. Jūs meklējat arī citus cilvēkus, kuri var novērtēt citas jūsu puses, piemēram, jūsu humoristisko dabu.
Patiesībā nav skaidrs, vai jūsu viedoklis un vērtējums par partneri ir pareizs. Partneris var tevi pilnībā novērtēt, bet tu to neapzinies. Tātad tas nenozīmē, ka jūs nekad neesat apmierināts. Patiesībā cilvēki, kuriem ir hobijs krāpties, parasti nav pārliecināti par sevi.
3. Seksa maniaki
Daudzi cilvēki, kuri regulāri krāpjas, ir arī seksa maniaki. Tātad krāpšanās šeit ir nopietnu traucējumu simptoms, proti, maniaki. Šādi cilvēki nespēj kontrolēt savu dzimumtieksmi un dziņu, kaut arī viņiem jau ir partneris. Tātad, pat ja viņš ir pieķerts krāpšanā, seksa maniaks tomēr nākamajā reizē atkal krāpsies.
Vai cilvēki, kuri krāpjas, var mainīt un pārtraukt savus ieradumus?
Krāpnieki var mainīt un atcelt ieradumu. Tomēr, lai pilnībā izskaustu krāpšanās tieksmes, jums ir nepieciešama pareizā pieeja un metode. Tikai žēl partnera, kuru esat ievainojis, nedarbojas, lai nākotnē jūs neļautu krāpties. Tāpēc cilvēkus, kuri krāpj, ir grūti mainīt.
Lai mainītos, jums jāzina problēmas sakne sevī, nevis partnerī. Krāpšanās ir jūsu pašu izvēle, partneris neko nevar darīt, lai kontrolētu jūsu uzvedību. Tāpēc, kamēr jūs īsti nesaprotat krāpšanās iemeslus, pārmaiņas ir gandrīz neiespējamas.
Kā mainīt un pārtraukt krāpšanos
Apkopojot klīniskā un konsultatīvā psihologa Jay Kent-Ferraro, Ph.D. paskaidrojumu, uzmanība jāpievērš nevis tam, vai krāpnieki var mainīties. Bet kādi ir faktori, kas liek nodot partneri un kāpēc krāpjas? Atbildot uz šo jautājumu, jūs tikai sperat pirmos soļus pārmaiņu virzienā.
Kā piemēru jūs zināt, ka jūtaties zemāks par partneri. Zinot šos iemeslus, jūs varat pārvarēt savu nedrošību. Piemēram, godīgāk sazinoties ar partneri vai attīstot sevi, lai kļūtu pārliecinātāks. Tādā veidā tieksme uz romānu izzūd.
Nav viegli saprast, kāpēc jūs vai jūsu partneris jūs krāpj. Jums ir nepieciešama pietiekami dziļa jutība un pašizpratne. Par to jūs varat veikt psiholoģiskas konsultācijas ar terapeitu. Terapeits palīdzēs jums analizēt jūsu domāšanas modeļus un veidus, kā izvairīties no jauna pieķerties krāpšanai. Bez profesionāla psihologa palīdzības krāpniekam ir ļoti grūti mainīt un izbeigt sliktos ieradumus.
