Mieži: lietošana, blakusparādības, mijiedarbība

Ieguvumi

Par ko mieži?

Mieži ir graudu veids, kas nāk no kviešu ģimenes. Miežu sēklas ir pazīstamas arī kā mieži. Miežus plaši izmanto kā izejvielu maizē, dzērienos un dažādos citos ēdienos.

Miežiem ir daudz ieguvumu veselībai, piemēram, pazemina cukura līmeni asinīs, asinsspiedienu un holesterīnu, kā arī palīdz samazināt svaru. Bez tam mieži var palīdzēt arī ar gremošanas problēmām, tostarp caureju, kuņģa darbības traucējumiem un zarnu iekaisumu.

Daži cilvēki izmanto miežus, lai palielinātu izturību un izturību. Citi lietošanas veidi ietver kuņģa vēža novēršanu un plaušu problēmas, ko sauc par bronhītu, ārstēšanu. Miežu čūlu ārstēšanai uz ādas uzklāj.

Kā tas darbojas?

Nav pietiekami daudz pētījumu par to, kā darbojas šis augu augs. Lai iegūtu vairāk informācijas, apspriedieties ar savu zāļu speciālistu vai ārstu. Tomēr ir daži pētījumi, kas parāda, ka miežiem ir daudz ieguvumu veselībai, jo:

• Uzturvērtība, ja tajā ir daudz šķiedrvielu, vitamīnu un minerālvielu, kas ir noderīgi ķermenim
• Bagāts ar antioksidantiem
• Zems kaloriju daudzums

Deva

Tālāk sniegtā informācija neaizstāj medicīniskos ieteikumus. Pirms lietojat šīs zāles, vienmēr konsultējieties ar savu zāļu speciālistu vai ārstu.

Kāda ir parastā miežu deva pieaugušajiem?

Zāļu augu deva katram pacientam var būt atšķirīga. Jums vajadzīgā deva ir atkarīga no jūsu vecuma, veselības un vairākiem citiem apstākļiem. Zāļu augi ne vienmēr ir droši lietošanai pārtikā. Apspriediet ar savu zāļu speciālistu vai ārstu par jums piemērotu devu.

Kādos veidos mieži ir pieejami?

Miežiem nav pieejamas formas specifikācijas, bet mieži ir atrodami šādās formās:

• Neapstrādātas sēklas
• Miežu eļļas ekstrakts
• Miežu milti

Blakus efekti

Kādas blakusparādības mieži var izraisīt?

Biežākās blakusparādības, kas var rasties, apstrādājot miežu sēklu produktus, ir:

• Dermatīts
• Astma
• Anafilaktiskais šoks, alerģiska reakcija, kas var būt bīstama

Ne visi izjūt šo blakusparādību. Var būt arī citas blakusparādības, kas nav uzskaitītas iepriekš. Ja jums ir bažas par dažām blakusparādībām, lūdzu, konsultējieties ar savu zāļu speciālistu vai ārstu.

Drošība

Kas jāzina pirms miežu lietošanas?

Pirms dažādu miežu sēklu produktu lietošanas jums jāpievērš uzmanība:

• Mieži var pazemināt cukura līmeni asinīs. Pastāv bažas, ka tas var traucēt kontrolēt cukura līmeni asinīs operācijas laikā un pēc tās. Tāpēc pārtrauciet miežu lietošanu vismaz 2 nedēļas pirms operācijas.
• Tiem no jums, kuriem ir diabēts, ārstam, iespējams, būs jāpielāgo zāles pret diabētu, lietojot miežu produktus.
• Grūtniecības laikā mieži nav jālieto kā zāles (lielas devas).

Augu izcelsmes zāļu lietošanu reglamentējošie noteikumi nav tik stingri kā noteikumi attiecībā uz zālēm. Lai noteiktu tā drošību, ir nepieciešami turpmāki pētījumi. Pirms lietošanas pārliecinieties, ka augu piedevu lietošanas priekšrocības atsver riskus. Lai iegūtu vairāk informācijas, konsultējieties ar zāļu speciālistu vai ārstu.

Cik droši ir mieži?

Pacienti ar celiakiju vai tie, kas ir jutīgi pret miežiem, var vēlēties izvairīties no miežu zāles lietošanas.

Pirms lietojat šo vienu augu augu, vienmēr konsultējieties ar profesionālu augu speciālistu vai ārstu.

Mijiedarbība

Kāda veida mijiedarbība var rasties, kad es lietoju miežus?

Šis augu augs var mijiedarboties ar citām zālēm vai ar jebkādiem veselības stāvokļiem, kas jums ir. Pirms lietošanas konsultējieties ar augu speciālistu vai ārstu. Dažas no mijiedarbībām, kas var rasties, lietojot miežu sēklu produktus, ir:

• Diabēta zāles. Miežu lietošana ar diabēta medikamentiem var izraisīt bīstami zemu cukura līmeni asinīs
• Noteiktas zāles. Miežos esošā šķiedra var samazināt noteiktu ķermeņa absorbēto zāļu daudzumu.

Hello Health Group nesniedz medicīniskas konsultācijas, diagnostiku vai ārstēšanu.