Satura rādītājs:
- Atklājot ābolu sidra etiķa priekšrocības dabiskiem impotences līdzekļiem
- 1. Kontrolējiet cukura līmeni asinīs
- 2. Saglabājiet svaru
- 3. Saglabājiet sirds veselību
- Nelietojiet pavirši ābolu sidra etiķi, lai ārstētu impotenci
- Droši noteikumi ābolu sidra etiķa lietošanai
Ābolu sidra etiķis vai tas, ko tautā sauc ābolu sidra etiķis (ACV) ir ābolu sidra fermentācijas produkts. Tas ir zināms kopš senās Grieķijas, ābolu sidra etiķim ir neskaitāmas priekšrocības, par kurām nevar šaubīties. Viena no ābolu sidra etiķa priekšrocībām, par kuru uzskata daudzi vīrieši, ir dabisks impotences līdzeklis. Ko par to saka veselības pasaule?
Atklājot ābolu sidra etiķa priekšrocības dabiskiem impotences līdzekļiem
Līdz šim nav veikti pētījumi, kas tieši pārbaudītu ābolu sidra etiķa kā dabiskas impotences līdzekļa priekšrocības, kas patiešām darbojas.
Tomēr tiek uzskatīts, ka ābolu sidra etiķa saturs spēj pārvarēt vairākus faktorus, kas izraisa pašu impotenci. Daži no ābolu sidra etiķa ieguvumiem, kas saistīti ar erektilo disfunkciju, ir šādi:
1. Kontrolējiet cukura līmeni asinīs
Diabēts ir impotences riska faktors. Nekontrolēts augsts cukura līmenis asinīs diabēta dēļ var sabojāt sirds un mazo asinsvadu un nervu veselību. Nervu bojājumi, kas kontrolē seksuālo uzbudinājumu un reakciju, var kavēt vīrieša spēju justies uzbudinātam. Turklāt svaigā asins plūsma no sirds uz dzimumlocekli nav pietiekama, lai izveidotu un uzturētu erekciju.
Pētījums rāda, ka ābolu sidra etiķis var samazināt cukura līmeni asinīs cilvēkiem ar 2. tipa cukura diabētu, palielinot ķermeņa jutību pret insulīnu. Ābolu sidra etiķis darbojas, lai palēninātu cukura izdalīšanos no pārtikas asinīs. Citā pētījumā teikts, ka etiķis var uzlabot jutību pret insulīnu 19% cilvēku ar 2. tipa cukura diabētu un 34% cilvēkiem ar pirmsdiabētu.
Avots: https://www.rd.com/wp-content/uploads/2017/11/The-One-HUGE-Negative-of-Apple-Cider-Vinegar-You-Never-Knew-About_671596660_Michelle-Lee-Photography- 1024 × 683.jpg
2. Saglabājiet svaru
Vīriešiem ar lieko svaru vai aptaukošanos ir lielāks risks saslimt ar erekcijas traucējumiem. Pētījumā, kurā pētīja ābolu etiķa ilgtermiņa ietekmi uz veselību, tika konstatēts, ka ābolu sidra etiķa lietošana var palīdzēt zaudēt svaru pat tad, ja tas ir tikai 1-2 kilogramu robežās. Citi pētījumi ir parādījuši, ka ābolu sidra etiķis var samazināt svaru cilvēkiem, kuriem ir aptaukošanās, ja tos regulāri lieto.
3. Saglabājiet sirds veselību
Regulāri lietojot ābolu sidra etiķi, var samazināties tauku (lipīdu) līmenis asinīs. Lipīdu līmeņa pazemināšana var palīdzēt novērst sirds slimības, kas ir vīriešu erektilās disfunkcijas veicinošais faktors.
2014. gada pētījumā ar žurku mātītēm tika konstatēti līdzīgi ābolu sidra etiķa ieguvumi, lai pazeminātu tauku līmeni asinīs. Tad 2017. gada pētījumā tika konstatēts, ka žurku tēviņiem, kuriem tika dots ābolu sidra etiķis, bija labāka sirds un asinsvadu veselība. Lai arī peles lietoja diētu ar augstu tauku saturu, ābolu sidra etiķis spēja samazināt aptaukošanās risku, kas saistīts ar sliktu sirds veselību.
Žurkām, kas patērē ābolu sidra etiķi, arī retāk radās vielmaiņas izmaiņas, kas saistītas ar aptaukošanās un sirds slimību risku.
Nelietojiet pavirši ābolu sidra etiķi, lai ārstētu impotenci
Ir jāsaprot, ka vairāki iepriekš uzskaitītie pētījumi joprojām aprobežojas ar nelieliem pētījumiem, ar ierobežotiem cilvēku paraugiem vai tikai ar izmēģinājumu dzīvniekiem. Ir vajadzīgi vairāk pētījumu, lai pārbaudītu ābolu sidra etiķa priekšrocības, lai uzlabotu slimību simptomus, kas izraisa erektilās disfunkcijas, kā arī ieguvumus tieši no pašas impotences.
Tomēr ābolu sidra etiķis nav galvenais impotences līdzeklis. Ikvienam, kurš vēlas izmantot ābolu sidra etiķi kā dabisku līdzekli, joprojām jābūt gudram un uzmanīgam. Ja nepieciešams, vispirms konsultējieties ar savu ārstu. Pēc dažu ekspertu domām, kā izturēties pret impotenci ir labi un patiesi, uzturot diētu un vingrojot.
Droši noteikumi ābolu sidra etiķa lietošanai
Ābolu sidra etiķis ir ļoti skābs, kas nav labs jūsu zobu un rīkles veselībai. Skāba garša var izraisīt arī kuņģa darbības traucējumus, ja jums ir jutīgs kuņģis. Turklāt patērē pārāk bieži un pārāk daudz.
Parasti ābolu etiķi nav ieteicams lietot tieši neatšķaidot vai sajaucot ar citām sastāvdaļām. Izšķīdiniet 1-2 ēdamkarotes ābolu sidra etiķa lielā glāzē ūdens vai kokteiļus un izdzeriet to starp ēdienreizēm. Vai arī pievienojiet 1-2 ēdamkarotes pārtikas salātiem vai marinējiet savus pusdienu pavadoņus.
Tomēr cilvēkiem, kuriem ir cukura diabēts un kuri lieto diurētiskos vai insulīna medikamentus, ir jābūt modrākiem, lietojot ābolu sidra etiķi. Tiek ziņots, ka ābolu sidra etiķa saturs kavē zāļu darbību. Ja vēlaties patērēt ābolu sidra etiķi, jums nevajadzētu būt tuvu zāļu devai.
x
