Satura rādītājs:
- Zobu sāpju zāļu izvēle, izmantojot ikdienas ieradumus
- 1. Pareizi notīriet zobus
- 2. Izmantojot īpašu zobu pastu
- 3. Izvairieties no skābiem ēdieniem un dzērieniem
- 4. Skalojiet ar ūdeņraža peroksīdu
- 5. Valkājiet aizsargierīces
- Medicīniskās procedūras kā līdzeklis pret sāpošiem zobiem
- 1. Pārbaudiet zobus pie zobārsta
- 2. Rūpes par problemātiskām smaganām
- Kādas ir alternatīvas grūtniecēm paredzētām zobu sāpju zālēm?
Jutīgu zobu stāvoklis dažreiz var traucēt darbības. Sāpes un dedzinoša sajūta, kas rodas, baudot maltīti, var justies ļoti neērti. Faktiski sāpes pēc ēšanas var just vairākas stundas. Nāciet, uzziniet dažādas efektīvu zāļu izvēles iespējas, lai novērstu šādas zobu sāpes.
Zobu sāpju zāļu izvēle, izmantojot ikdienas ieradumus
Jutīgi zobi var rasties jebkurā vecumā. Citēts no Mayo klīnikas, jutīgumu izraisa zoba vidējais slānis (dentīns), kas ir ļoti maigi pakļauts dažādām lietām no ārējās vides. Faktiski dentīns jāaizsargā ar zobu emalju.
Kad ārējais zobu slānis vai zobu emalja retinās, dentīns no ārpuses tiks pakļauts gaisam un temperatūrai, lai zobi varētu viegli justies sāpīgi.
Viens no zobu sāpju cēloņiem rodas no patērētā ēdiena, piemēram, jūs to sajutīsiet, ēdot saldējumu vai vienkārši dzerot citus aukstus dzērienus. Sāpīga sajūta parādās arī ēdot pārtikas produktus, no kuriem vajadzētu izvairīties, proti, tos, kas ir karsti vai pārāk saldi. Sāpes var nākt un iet, dažreiz tās var justies nepanesamas.
Jūs varat samazināt un ārstēt jutīgos zobus, sākot no ikdienas paradumu maiņas. Tālāk skatiet, kā ārstēt un ārstēt sāpošus vai jutīgus zobus.
1. Pareizi notīriet zobus
Vai esat pareizi iztīrījis zobus? Piemēram, regulāri tīrot zobus, tas ir, divas reizes dienā. Nepietiek ar to apstāties, izmantojiet arī pareizu suku tehniku, lai notīrītu visas zobu un mutes daļas.
Viegli un uzmanīgi notīriet ap smaganu līniju, lai netiktu atbrīvoti no audiem uz smaganām. Cieta tīrīšana var novājināt emaljas slāni, kas palielina jūsu zobu jutīgumu.
Turiet zobu suku 45 grādu leņķī. Viegli notīriet apļveida kustības un turiet zobu suku pret pirkstu galiem, nevis palmu rokā. Lai samazinātu sāpošu vai jutīgu zobu risku, iesakām izmantot mīksto saru zobu suku.
Varat arī izmantot zobu diegu palīdzību (zobu diegs), lai sasniegtu pārtikas atliekas starp zobiem, kurus ir grūti sasniegt, izmantojot zobu suku.
2. Izmantojot īpašu zobu pastu
Jūs varat lietot zobu pastu jutīgiem zobiem, kas satur fluoru. Īpaši jutīgiem zobiem paredzēta zobu pasta satur aktīvo sastāvdaļu, kas pazīstama kā kālija nitrāts.
Šis saturs palīdz bloķēt mazos jutīgos dentīnus. Ne tikai tas, ka šī zobu pasta satur savienojumus, kas palīdz bloķēt sajūtu izplatīšanos no zoba virsmas līdz nerviem.
Parasti zoba jutīguma samazināšanās prasa vairākus lietojumus. Pēc vairākām lietošanas reizēm zobu pasta var mazināt sāpes, kas saistītas ar jutīgiem zobiem.
Ja jūs to regulāri lietojat, zobu pasta ir viens no labākajiem veidiem, kā ilgtermiņā ārstēt sāpošus vai jutīgus zobus.
3. Izvairieties no skābiem ēdieniem un dzērieniem
Zobu sāpju pārvarēšana ir ne tikai patērēto zāļu lietošana, bet arī to var izdarīt, mainot dzīvesveidu un ieradumus, ieskaitot ēdiena un dzērienu uzņemšanu.
Skābie ēdieni vai dzērieni var sabojāt emaljas slāni, padarot zobus jutīgākus. Vislabāk ir sākt ierobežot skābu ēdienu un dzērienu patēriņu, lai samazinātu sāpošu vai jutīgu zobu risku.
Pēc skāba pārtikas ēšanas pagaidiet vismaz 20 minūtes, lai notīrītu zobus, lai pārvarētu radušās sāpes. Ja laiks ir mazāks par 20 minūtēm vai arī uzreiz notīriet zobus, tas var ievainot zobu emalju.
4. Skalojiet ar ūdeņraža peroksīdu
Tā vietā, lai lietotu mutes skalošanu, kas satur alkoholu, varat pāriet uz ūdeņraža peroksīda lietošanu. Ūdeņraža peroksīds ir viegls antiseptisks līdzeklis, un tam ir dezinficējoša funkcija.
Šo produktu var ne tikai sterilizēt brūces, bet arī izmantot kā zāles sāpīgu un jutīgu zobu ārstēšanai, izskaužot baktērijas, kas to izraisa.
Turklāt šī mutes skalojamā viela, kas satur ūdeņraža peroksīdu, var arī izārstēt smaganu problēmas, piemēram, vēža čūlas un gingivītu.
5. Valkājiet aizsargierīces
Vai jums ir ieradums griezt zobus (bruksisms), guļot naktī? Nu, šis ieradums var būt viens no jutīgu zobu cēloņiem, jo tas var sabojāt emaljas slāni.
Tādēļ, izmantojot aizsargzobus (mutes aizsargs) To var izdarīt kā alternatīvu zobu sāpju un jutīguma ārstēšanas metodi, pateicoties zobu griešanas ieradumam.
Medicīniskās procedūras kā līdzeklis pret sāpošiem zobiem
Jūs varat izvēlēties jutīgu zobu apstrādi, izmantojot zobārstu, ja arī sāpošie zobi ir jutīgi un nepazūd. Jūs varat vērsties pie visām sūdzībām pie ārsta. Zobārsts sniegs vairākas recepšu zāles sāpošiem zobiem, kā arī atbilstošus padomus un atbilstoši uztvertajai sūdzībai.
Dažas medicīniskās procedūras, lai novērstu sāpošos zobus, kuras jūs varat ievērot, ir šādas.
1. Pārbaudiet zobus pie zobārsta
Mēs iesakām zobus pārbaudīt zobārstam ik pēc sešiem mēnešiem. Tomēr tas viss ir atkarīgs no jūsu zobu stāvokļa. Ja jūtat diskomfortu zobos, nekavējoties jākonsultējas ar zobārstu. Turklāt jums var veikt kādu no zobārstniecības procedūrām, izmantojot medicīniskas procedūras, atkarībā no jūsu jūtamā stāvokļa.
Apstrāde, ko varat saņemt kā iespēju tikt galā ar sāpošiem vai jutīgiem zobiem, piemēram:
- Fluors. Fluors stiprina zobu emalju un samazina sāpju sajūtu izplatīšanos. Jūsu zobārsts var lietot fluoru jutīgās zoba vietās. Šo fluoru ārsts var izrakstīt arī mājās.
- Biezināšana vai saistīšana. Atklātā zoba saknes virsmu var apstrādāt, uz zobu saknes jutīgās virsmas uzklājot savienojuma slāni (sveķus). Lietošanas laikā var būt nepieciešama vietēja anestēzija.
- Smaganu operācija. Ja zoba sakne zaudē smaganu slāni, no citas daļas var paņemt nelielu daudzumu smaganu audu, lai piestiprinātu pie trūkstošās gumijas daļas. Tā mērķis ir aizsargāt zoba sakni un samazināt jutīgumu.
- Sakņu kanālu ārstēšana (sakņu kanālu ārstēšana). Ja jūsu jutīgie zobi ir smagi un citi ārstēšanas veidi nevar palīdzēt, zobārsts var ieteikt šo ārstēšanu, lai ārstētu problēmu. Sakņu kanālu ārstēšana ir procedūra, ko izmanto celulozes problēmu novēršanai. Šī ir visveiksmīgākā tehnika ar minimālām blakusparādībām kā veids, kā ārstēt un ārstēt jutīgus zobus.
2. Rūpes par problemātiskām smaganām
Zobu saknes parasti pārklāj smaganu audi. Tomēr, ja jums ir tāda problēma kā smaganu slimība, iespējams, ka jūsu zobu saknes tiks pakļautas. Šo stāvokli sauc arī par smaganu atkāpšanos (smaganu recesija).
Smaganu kritums, kas atklāj saknes, arī sāp zobus un noved pie sāpēm. Veids, kā jūs varat rīkoties ar šo sāpīgo un jutīgo zobu, ir vērsties pie zobārsta, lai saņemtu ārstēšanu, kas var atjaunot smaganu audus.
Dažas no problēmām, kas var ietekmēt smaganas, ir smaganu iekaisums (gingivīts) un smaganu infekcija (periodontīts).
Kādas ir alternatīvas grūtniecēm paredzētām zobu sāpju zālēm?
Zobi grūtniecības laikā kļūst jutīgāki, kas ir viena no parastajām izmaiņām, kas notiek. Jūs to varat piedzīvot grūtniecības pirmā trimestra beigās vai otrā grūtniecības trimestra sākumā.
Smaganas ir saistaudi, kas ieskauj jūsu zobu kaklu un pārklāj jūsu žokli. Hormonu palielināšanās, kas rodas grūtnieču ķermenī, var izraisīt smaganu asinsrites palielināšanos.
Šis stāvoklis var izraisīt smaganu mīkstināšanu un lielāku noslieci uz iekaisumu un pietūkumu. Šīs situācijas ilgstoša komplikācija ietekmēs zobu audus, kas aptver zobu saknes un citu zobu iekšpusi, ieskaitot dentīnu.
Tāpēc nav pārsteidzoši, ka grūtniecības laikā jūs sajutīsiet vairāk dzeloņainu un sāpīgāku zobu jutīgumu. Diemžēl grūtnieces nevar bezrūpīgi lietot narkotiku veidu, ko parasti lieto sāpošiem un jutīgiem zobiem.
Lai tiktu galā ar zobiem, kas sāp ēdiena un dzērienu dēļ, varat veikt vairākus alternatīvus veidus, piemēram:
- Izmantojot mīkstu zobu suku un maigus un precīzus suku paņēmienus.
- Zobu pastas nomaiņa pret zobu pastu jutīgiem zobiem.
- Vislabāk ir izvairīties no pārāk saldiem un skābiem ēdieniem un dzērieniem, kā arī no pārāk karstiem vai aukstiem ēdieniem un dzērieniem.
- Pēc šo ēdienu un dzērienu lietošanas noteikti izskalojiet muti ar siltu ūdeni.
- Kalcijs, B12 vitamīns, C vitamīns un D vitamīns ir svarīgi zobu augšanai. Ēdot ēdienus un dzērienus, kas satur šīs uzturvielas, jūsu jutīgie zobi var būt veseli.
- Palieliniet zobu suku biežumu visas dienas garumā, arī pēc uzkodām.
Tomēr nekavējoties pārbaudiet zobus pie ārsta, ja jūsu jutīgajiem zobiem ir citi simptomi, piemēram:
- Sāpes zobos līdz zobu zaudēšanai
- Smaganu asiņošana vai pietūkums
- Čūlas citās mutes daļās, kas sāp katru reizi, kad ēdat ēdienu
- Elpošanas grūtības
Pārbaudes laikā konsultējieties ar ārsta stāvokli, tostarp grūtniecību.