Satura rādītājs:
- Definīcija
- Kas ir pēdu kritums?
- Cik izplatīts ir pēdu kritums?
- Pazīmes un simptomi
- Kādas ir pēdu krituma pazīmes un simptomi?
- Kad man vajadzētu apmeklēt ārstu?
- Cēlonis
- Kas izraisa pēdu kritumu?
- Riska faktori
- Kas palielina manu kāju krišanas risku?
- Narkotikas un zāles
- Kā tiek diagnosticēts pēdu piliens?
- Kādas ir pēdu pilienu ārstēšanas metodes?
- Mājas aizsardzības līdzekļi
- Kādas ir dažas dzīvesveida izmaiņas vai mājas aizsardzības līdzekļi, ko var darīt, lai ārstētu pēdu kritumu?
Definīcija
Kas ir pēdu kritums?
Pēdas kritums ir nespēja pacelt pēdas priekšpusi. Tas izraisa pirkstu vilkšanu zemē, ejot.
Pēdu piliens nav slimība. Tomēr pēdu kritums ir nervu, muskuļu vai anatomisko problēmu pazīme.
Dažreiz pēdas kritums ir īslaicīgs. Citos gadījumos pēdu kritums ir pastāvīgs stāvoklis. Ja jums ir pēdu kritums, jums var būt nepieciešami stiprinājumi potītēs un pēdās, lai kāju noturētu normālā stāvoklī.
Cik izplatīts ir pēdu kritums?
Šis stāvoklis var rasties jebkura vecuma pacientiem. Pēdu pilienu var ārstēt, samazinot riska faktorus. Lai iegūtu vairāk informācijas, konsultējieties ar savu ārstu.
Pazīmes un simptomi
Kādas ir pēdu krituma pazīmes un simptomi?
Pēdas kritums apgrūtina pēdas priekšējās daļas pacelšanu tā, lai staigājot tā vilktos uz grīdas. Tā rezultātā, ejot, jūs varat pacelt augšstilbus, piemēram, kāpjot pa kāpnēm (steppage gaitas). Šis pastaigas veids var likt jums uzsist kājas uz grīdas ar katru sperto soli. Dažos gadījumos āda pēdu un pirkstu galos var justies nejūtīga.
Pēdu kritums parasti ietekmē tikai vienu pēdu. Atkarībā no cēloņa abām kājām var būt šāds stāvoklis.
Var būt pazīmes un simptomi, kas nav uzskaitīti iepriekš. Ja jums ir bažas par konkrētu simptomu, konsultējieties ar ārstu.
Kad man vajadzētu apmeklēt ārstu?
Ja kājas staigājot velkas uz grīdas, konsultējieties ar ārstu.
Ja jums ir kādas iepriekš minētas pazīmes vai simptomi vai kādi citi jautājumi, lūdzu, konsultējieties ar ārstu. Katra cilvēka ķermenis ir atšķirīgs. Lai ārstētu savu veselības stāvokli, vienmēr konsultējieties ar ārstu.
Cēlonis
Kas izraisa pēdu kritumu?
Pēdas kritumu izraisa iesaistīto muskuļu vājums vai paralīze, paceļot pēdas priekšpusi. Pēdu krituma cēloņi ir dažādi un var ietvert:
- Nervu ievainojums. Galvenais pēdas krituma cēlonis ir pēdas nervu saspiešana, kas kontrolē muskuļus, kas atbildīgi par pēdas pacelšanu. Šis nervs var tikt ievainots arī gūžas vai ceļa locītavas protezēšanas laikā, kas var izraisīt pēdu kritumu. Iespiests mugurkaula nerva ievainojums var izraisīt arī pēdu kritumu. Cilvēki ar cukura diabētu ir vairāk pakļauti neiroloģiskiem traucējumiem, kas saistīti ar pēdu kritumu.
- Muskuļu vai nervu traucējumi. Dažādu veidu muskuļu distrofija, iedzimta slimība, kas izraisa progresējošu muskuļu vājumu, var veicināt pēdu krišanos. Citi traucējumi, piemēram, poliomielīts vai Charcot-Marie-Tooth slimība, var izraisīt arī pēdu kritumu.
- Smadzeņu un muguras smadzeņu darbības traucējumi. Traucējumi, kas ietekmē muguras smadzenes vai smadzenes, piemēram, amiotrofiskā laterālā skleroze (ALS), multiplā skleroze vai insults, var izraisīt pēdu kritumu.
Riska faktori
Kas palielina manu kāju krišanas risku?
Peroneus nervs kontrolē muskuļus, kas paceļ kāju. Šis nervs atrodas uz ādas virsmas ceļa pusē, kas atrodas vistuvāk rokai. Darbības, kas nospiež šos nervus, var palielināt kāju krišanas risku, piemēram:
- Krustu kājas. Cilvēki, kuriem ir ieradums sakrustot kājas, var nospiest virs peroneālos nervus kājās.
- Pārāk ilgi nometies ceļos. Darbi, kas saistīti ar ilgstošu tupēšanu vai nometšanos ceļos, piemēram, zemeņu vai grīdas vākšana, var izraisīt pēdu pilienus.
- Uz kājas uzklāj ģipsi. Apmetums ap potīti zem ceļa var radīt spiedienu uz peroneālo nervu.
Narkotikas un zāles
Sniegtā informācija neaizstāj medicīnisko padomu. VIENMĒR konsultējieties ar savu ārstu.
Kā tiek diagnosticēts pēdu piliens?
Pēdu kritumu parasti diagnosticē ar fizisku eksāmenu. Ārsts vēros, kā jūs staigājat, un redzēs kāju muskuļu vājuma daudzumu. Ārsts var arī pārbaudīt apakšstilbu un pēdu un pirkstu galu nejutīgumu. Dažos gadījumos ieteicams veikt papildu pārbaudes.
Pēdu pilienu dažreiz izraisa kaula aizaugšana mugurkaula kanālā vai audzējs vai cista, kas nospiež ceļa vai mugurkaula nervus. Attēlu testi var parādīt šīs problēmas.
- Rentgens. Rentgens izmanto zemu starojumu, lai parādītu mīkstos audus vai kaula traumu, kas varētu izraisīt simptomus.
- Ultraskaņa. Šī tehnoloģija izmanto skaņas viļņus, lai izveidotu iekšējo struktūru attēlus. Ultraskaņu var izmantot, lai apskatītu cistas vai audzējus, kas, iespējams, nospiež nervus.
- Datorizētās tomogrāfijas (CT) skenēšana. Datorizētā tomogrāfija apvieno rentgena attēlus, kas uzņemti no vairākiem dažādiem leņķiem, lai izveidotu ķermeņa struktūru šķērsgriezuma skatu.
- Magnētiskās rezonanses attēlveidošana (MRI). Šajā testā detalizētu attēlu iegūšanai tiek izmantoti radioviļņi un spēcīgs magnētiskais lauks. MRI ir īpaši noderīga, lai parādītu mīksto audu traumas, kas, iespējams, nospiež nervu.
- Elektromiogrāfijas (EMG) un nervu vadīšanas pētījumi mēra elektrisko aktivitāti muskuļos un nervos. Šis tests var būt neērts, taču tas ir ļoti noderīgs, lai noteiktu nervu bojājumu vietu.
Kādas ir pēdu pilienu ārstēšanas metodes?
Kāju pilienu ārstēšana ir atkarīga no cēloņa. Ja cēlonis ir novērsts, pēdu kritums var uzlaboties vai pat pazust. Ja cēloni nevar atrisināt, pēdu kritums var būt pastāvīgs stāvoklis. Īpaša kāju pilienu ārstēšana var ietvert:
- Turētājs vai šina. Balsti potītē un kājā vai šina, kas iekļaujas kurpē, var palīdzēt noturēt kāju normālā stāvoklī.
- Fizioterapija. Vingrinājumi, kas stiprina kāju muskuļus un uztur kustību amplitūdu ceļos un potītēs, var labot gaitas problēmas, kas saistītas ar pēdu kritumu. Stiepšanās vingrinājumi ir svarīgi, lai novērstu papēža pieaugošo stīvumu.
- Nervu stimulēšana. Dažreiz stimulējot nervu, kas paceļ pēdu, var uzlabot pēdu kritumu.
- Darbība. Tas ir atkarīgs no cēloņa, un, ja pēdas kritums ir salīdzinoši nesen, var palīdzēt neiroķirurģija. Ja pēdas kritums ilgst jau ilgu laiku, ārsts var ieteikt operāciju potītes vai kājas kaula piestiprināšanai vai procedūru, kas cīpslu pārceļ uz citu stāvokli.
Mājas aizsardzības līdzekļi
Kādas ir dažas dzīvesveida izmaiņas vai mājas aizsardzības līdzekļi, ko var darīt, lai ārstētu pēdu kritumu?
Šeit ir dzīvesveids un mājas aizsardzības līdzekļi, kas var palīdzēt tikt galā ar pēdu kritumu:
- Neļaujiet grīdai sabrukt
- Izvairieties no paklājiem
- Noņemiet strāvas vadus no celiņa
- Pārliecinieties, ka istaba un kāpnes ir labi apgaismotas.
- Piestipriniet fluorescējošo lenti pakāpienu augšdaļā un apakšā.
Ja jums ir kādi jautājumi, konsultējieties ar ārstu, lai atrastu labāko problēmas risinājumu.