Satura rādītājs:
- Definīcija
- Kas ir kodola pulposus trūce (HNP)?
- Cik izplatīts ir šis stāvoklis?
- Pazīmes un simptomi
- Kādas ir pulposus trūces kodola (HNP) pazīmes un simptomi?
- Kad man vajadzētu apmeklēt ārstu?
- Cēlonis
- Kas izraisa trūce nucleus pulposus (HNP)?
- Riska faktori
- Kas palielina kodola pulposus trūces (HNP) attīstības risku?
- Narkotikas un zāles
- Kādas ir pulposus trūces kodola (HNP) ārstēšanas iespējas?
- Kādi ir testi, lai diagnosticētu kodola pulposus trūci?
- Mājas aizsardzības līdzekļi
- Kādas ir dažas dzīvesveida izmaiņas vai mājas aizsardzības līdzekļi, ko var darīt, lai ārstētu kodola pulposus trūci (HNP)?
Definīcija
Kas ir kodola pulposus trūce (HNP)?
Herniated nucleus pulposus (HNP) ir tad, kad disks vai disks ir nobīdījies no sākotnējā stāvokļa, izraisot diska deģenerāciju un plīsumu. Parasti pulposus kodola trūce rodas, ja cilvēkam ir diska ievainojums. Šis stāvoklis bieži izraisa stāvokli, ko sauc par saspiestu nervu.
HNP var rasties jebkurā mugurkaula daļā. Tomēr muguras lejasdaļa ir viena no visbiežāk sastopamajām kodola pulposus trūcēm. Tā rezultātā cilvēks biežāk izjutīs muguras sāpes.
Kad izslīdējis disks nospiež nervu saknes, tas izraisa muguras sāpes, kas izstaro kājas (pazīstams arī kā išiass). Kad tas notiek kaklā, tas izraisīs kakla sāpes. Nospiežot rokas nervu sakni, sāpēs kakls, plecs un roka gar saspiesto zonu.
Cik izplatīts ir šis stāvoklis?
HNP ir stāvoklis, kas var rasties vīriešiem un sievietēm jebkurā vecumā. Tomēr šis nosacījums ir biežāk sastopams kādam, kurš ir 30-50 gadus vecs. Lielākā daļa pacientu pēc ārstēšanas uzlabojas.
HNP ir novēršama slimība. Jūs varat izvairīties no šīs slimības, samazinot riska faktorus. Lūdzu, apspriedieties ar savu ārstu, lai iegūtu vairāk informācijas.
Pazīmes un simptomi
Kādas ir pulposus trūces kodola (HNP) pazīmes un simptomi?
Lielākā daļa HNP notiek muguras lejasdaļā, aka viduklī. Tomēr sāpes muguras lejasdaļā atšķiras no apstākļiem, ko izraisa HNP. Lielākā daļa HNP gadījumu nerada simptomus.
Pazīmes un simptomi ir atkarīgi no tā, kur disks atrodas un vai tas nospiež nervu. Cilvēks uzzina, ka viņam ir kodola pulposus trūce tikai tad, kad veic skenēšanu vai simptomi jau ir izteikti.
Daži no tipiskajiem HNP simptomiem ir:
- Sāpes rokā vai kājās. Ja HNP atrodas muguras lejasdaļā, jūs vislielākās sāpes izjutīsit sēžamvietā, augšstilbā un teļos. Arī jūs varat sajust sāpes kājā. Ja stāvoklis rodas kaklā, jūs parasti sajutīsit vissliktākās sāpes plecā un rokā. Šīs sāpes var izstarot jūsu rokā vai kājā, kad jūs klepojat, šķaudāt vai pārvietojaties noteiktās pozās.
- Tirpšana vai nejutīgums. Dažām ķermeņa daļām, piemēram, mugurai, pleciem, rokām un kājām, bieži rodas tirpšana vai nejutīgums.
- Vāji muskuļi. Ap skarto nervu muskuļi pakāpeniski paplašināsies. Šis stāvoklis var izraisīt jūsu spēju pacelt vai pārvadāt kravas.
Var būt pazīmes un simptomi, kas nav uzskaitīti iepriekš. Ja jums ir bažas par konkrētu simptomu, konsultējieties ar ārstu.
Kad man vajadzētu apmeklēt ārstu?
Zvaniet savam ārstam, ja sāpes mugurā un kaklā izstaro rokas un kājas, it īpaši, ja sāpes ir nejūtīgas, tirpšanas un nogurušas. Katra cilvēka ķermenis ir atšķirīgs. Lai ārstētu savu veselības stāvokli, vienmēr konsultējieties ar ārstu.
Cēlonis
Kas izraisa trūce nucleus pulposus (HNP)?
HNP ir stāvoklis, ko parasti izraisa novecošanās process. Vecumā jūsu locītavu plāksnes zaudēs ūdens saturu. Šis nosacījums padara kopīgo disku trauslu, saplaisājušu, nobīdāmu un grūti elastīgu.
Izmantojot muguras muskuļus, lai paceltu smagus priekšmetus, diski var arī paslīdēt. Dažos retos gadījumos jūs varat piedzīvot arī diska nobīdi, nokrītot atpakaļ.
Riska faktori
Kas palielina kodola pulposus trūces (HNP) attīstības risku?
Daži faktori, kas var palielināt HNP attīstības risku, ir:
- Veicot atkārtotas, ilgstošas darbības, piemēram, pārlieku saliekt vai pagriezt.
- Veiciet enerģiskus vingrinājumus.
- Tiek uzskatīts, ka smēķēšana samazina diska skābekļa piegādi, padarot to jutīgāku pret bojājumiem.
- Liekais svars liekā ķermeņa svara dēļ radīs spiedienu uz muguras lejasdaļas disku locītavām.
- Ja jūsu vecākiem, vecvecākiem vai brāļiem vai māsām ir šāds stāvoklis, jums ir lielāks risks saslimt arī ar HNP.
Narkotikas un zāles
Sniegtā informācija neaizstāj medicīnisko padomu. VIENMĒR konsultējieties ar savu ārstu.
Kādas ir pulposus trūces kodola (HNP) ārstēšanas iespējas?
HNP ārstēšana ir atkarīga no simptomu smaguma pakāpes. Apmēram 95 procenti cilvēku ar šo stāvokli atveseļojas bez operācijas. Ārsts var izrakstīt zāles sāpju mazināšanai un muguras muskuļu atslābināšanai. Parasti ārsts lūgs jums vairāk atpūsties un kādu laiku izvairīties no smagām darbībām.
Fizikālā terapija ietvers īpašus vingrinājumus muguras sāpju mazināšanai, un to var ieteikt arī ārsts. Ja zāles un fizikālā terapija ir neefektīvas, ārsti var injicēt pretsāpju līdzekļus skartajā zonā.
Dažreiz jums var būt nepieciešama operācija, ja simptomi turpinās pēc vairākām ārstēšanas nedēļām.
Gandrīz visos HNP gadījumos ārsts noņem daļu no izvirzītā locītavas diska.Šajā gadījumā mugurkaulu var būt nepieciešams savienot ar kaula transplantātu.
Lai nodrošinātu mugurkaula līdzsvarošanas procesu, kas var ilgt mēnešus, uz mugurkaula tiek uzlikts metāla cietais instruments, lai nodrošinātu līdzsvaru. Retos gadījumos ārsts var ieteikt mākslīgā diska implantu.
Kādi ir testi, lai diagnosticētu kodola pulposus trūci?
Citēts no Mayo klīnikas, ārsts pārbaudīs, vai jūsu disks ir paslīdējis, pamatojoties uz medicīnisko vēsturi un fizisko pārbaudi. Fiziskās eksāmena laikā ārsts pārbaudīs jūsu muguras sāpes.
Jums var lūgt apgulties un pārvietot kājas dažādās pozās, lai palīdzētu noteikt sāpju cēloni. Jūsu ārsts var arī veikt neiroloģiskus testus, lai pārbaudītu:
- Reflekss
- Muskuļu spēks
- Spēja staigāt
- Spēja sajust maigu pieskārienu vai vibrāciju.
Lielākajā daļā HNP gadījumu fiziskā pārbaude un slimības vēsture ir divi pietiekami pilnīgi veidi, kā noteikt diagnozi. Tomēr, ja ārstam ir aizdomas par citu stāvokli vai ir nepieciešams redzēt, kuri nervi tiek ietekmēti, jums var lūgt veikt attēlveidošanas testus, piemēram:
- Rentgens
- datortomogrāfija
- MRI
- Mielogramma
Turklāt ar elektromiogrammas un nervu pētījumiem var izmērīt, cik labi elektrība pārvietojas gar nervu audiem. Tas var palīdzēt noteikt nervu bojājumu lokalizāciju.
Mājas aizsardzības līdzekļi
Kādas ir dažas dzīvesveida izmaiņas vai mājas aizsardzības līdzekļi, ko var darīt, lai ārstētu kodola pulposus trūci (HNP)?
Dažas no dzīvesveida izmaiņām un mājas aizsardzības līdzekļiem HNP ārstēšanai ir:
- Pārāk smagas fiziskās aktivitātes ierobežošana.
- Daudz atpūtas.
- Veiciet vieglu vingrinājumu, lai atslābinātu stīvos nervus. Tomēr vislabāk ir vispirms konsultēties ar ārstu par to, kādus sporta veidus jūs varat un ko nevajadzētu darīt.
- Jautājiet savam ārstam, kad jūs varat atkal strādāt un atgriezties pie parastajām aktivitātēm.
- Ja simptomi pasliktinās, sazinieties ar ārstu.
- Zvaniet savam ārstam, ja rodas kāju paralīze, sāpes tūpļa rajonā, grūtības urinēt vai izkārnījumi un pēkšņs muskuļu vājums jebkurā ķermeņa daļā, īpaši kājās.
Ja jums ir kādi jautājumi, konsultējieties ar ārstu, lai atrastu labāko problēmas risinājumu.
Sveiki, Veselības grupa nesniedz medicīnisku padomu, diagnozi vai ārstēšanu.