Urīna nesaturēšana: simptomi, cēloņi un ārstēšana

x

Definīcija

Kas ir urīna nesaturēšana?

Urīna nesaturēšana ir urīnpūšļa disfunkcija, kuras dēļ jūs nevarat kontrolēt urīna (urīna) izvadīšanu. Rezultātā urīns pēkšņi izdalās bez vēlēšanās, lai tas traucētu ikdienas aktivitātēs.

Urīna nesaturēšana ir izplatīta urīnpūšļa slimība, un ikviens to var piedzīvot. Tas ir tikai tas, ka šo stāvokli vairāk izjūt sievietes un vecāka gadagājuma cilvēki. Lai gan tas nav bīstams, tas nenozīmē, ka šo nosacījumu var ignorēt.

Neārstēti urīnpūšļa kontroles traucējumi var izraisīt vairākas komplikācijas. Šīs veselības problēmas var palielināt urīnceļu infekciju un urīnpūšļa slimību risku un pasliktināt slimnieka dzīves kvalitāti.

Ja jums ir problēmas ar nesaturēšanu, tās ārstēšanai ir dažādas ārstēšanas metodes. Ir arī vienkāršas darbības, lai atjaunotu urīnpūšļa darbību, lai jūs varētu atgriezties pie normālas urinēšanas.

Simptomi

Kādi ir urīna nesaturēšanas simptomi?

Galvenais urīna nesaturēšanas simptoms ir piespiedu urīna izvadīšana. Atkarībā no nesaturēšanas problēmas cēloņa un smaguma pakāpes dažādi cilvēki var izvadīt atšķirīgu daudzumu urīna.

Pūšļa nesaturēšanas problēmas var iedalīt arī vairākos veidos. Katram tipam ir savi simptomi, kas ir šādi.

1. Stresa nesaturēšana

Urīns iziet vienmēr, kad tiek saspiests urīnpūslis. Spiedienu var radīt vingrinājumi, klepus, smiekli, šķaudīšana vai smagu priekšmetu celšana. Šo stāvokli parasti izjūt sievietes vecumā no 45 gadiem vai dažreiz, vai dažreiz jaunākas.

Sievietēm spiediens dzemdību laikā izraisa arī nesaturēšanu. Vīriešiem spiedienu var izraisīt prostatas dziedzera iekaisums vai palielināšanās.

2. Steidziet nesaturēšanu

Šis stāvoklis rodas, ja persona pēkšņi vēlas urinēt (hiperaktīvs urīnpūslis) un tam nevar pretoties. Lielākā daļa cilvēku, kuriem rodas šāda veida urīna nesaturēšana, ir cilvēki ar cukura diabētu, Alcheimera slimību, Parkinsona slimību, insultu un multipls skleromāsa.

Nepieciešamība urinēt parasti rodas ļoti bieži un pēkšņi, ieskaitot aizmigšanu. Nakts vidū jūs varat pamosties daudzas reizes stāvoklī, ko sauc par niktūriju.

3. Pārplūdes nesaturēšana

Šis stāvoklis rodas, ja no pilnīgi piepildīta urīnpūšļa izplūst neliels daudzums urīna. Urīns bieži iznāks vai pilēs nepārtraukti, jo urīnpūslis nevar pilnībā iztukšoties. Parasti cēlonis ir saistīts ar nervu traucējumiem.

4. Funkcionālā nesaturēšana

Šāda veida nesaturēšanu piedzīvo daudzi vecāka gadagājuma cilvēki vai cilvēki ar noteiktām slimībām ar samazinātu urīnpūšļa darbību. Iespējams, ka viņi nevarēs laikā doties uz tualeti, tāpēc viņi jau ir samitrinājuši gultas.

Kad jums jādodas pie ārsta?

Urīna nesaturēšana nav bīstama, taču tai ir liela ietekme uz veselību un ikdienas dzīvi. Ja vēlme urinēt rada problēmas, jums jākonsultējas ar ārstu:

• traucēt ikdienas aktivitātes,
• kavēt jūsu sociālās aktivitātes,
• jūs riskējat nokrist, jo steidzaties uz tualeti, un
• kopā ar citiem urīnceļu slimības simptomiem.

Cēlonis

Kas izraisa urīna nesaturēšanu?

Urīna nesaturēšana būtībā nav slimība, bet gan veselības problēmas iezīme. Cēloņi var rasties ikdienas paradumos, jau esošās slimībās vai novirzēs jūsu fiziskajā stāvoklī.

Parasti šeit ir lietas, kas var izraisīt nesaturēšanu.

1. Pagaidu nesaturēšana

Pagaidu nesaturēšanu bieži izraisa diurētiskie ēdieni, dzērieni, medikamenti vai piedevas. Viss, kas ir diurētiķis, palielinās ūdens un sāls līmeni urīnā, kas var izraisīt lielāku urīna izvadīšanu.

Diurētiskie līdzekļi, kas var būt jums apkārt, ietver:

• kofeīns, piemēram, kafija un tēja,
• alkoholiskie dzērieni,
• bezalkoholiskais dzēriens,
• šokolāde,
• mākslīgie saldinātāji,
• pikanti, saldi un skābi ēdieni,
• zāles arī paaugstināta asinsspiediena un sirds slimību ārstēšanai
• lielas C vitamīna piedevu devas.

Ne tikai diurētiskie līdzekļi, īslaicīga urīna nesaturēšana var izraisīt arī tādas vispārējas veselības problēmas kā:

• Urīnceļu infekcijas. Infekcija izraisa urīnpūšļa kairinājumu. Kairinājums izraisa vēlmi urinēt un dažreiz nesaturēšanu.
• Aizcietējums. Izkārnījumi, kas uzkrājas taisnās zarnās, var radīt spiedienu uz urīnpūsli (cistītu), izraisot vēlmi urinēt.

2. Ilgtermiņa nesaturēšana

Ilgtermiņa nesaturēšanu parasti izraisa slimības vai fizisko apstākļu izmaiņas, piemēram:

• Vecuma palielināšanās. Pūšļa uzglabāšanas funkcija ar vecumu samazinās. Turklāt urīnpūslis, kļūstot vecākam, saraujas biežāk.
• Grūtniecība Hormonālas izmaiņas un augļa attīstība var radīt spiedienu uz urīnpūsli, izraisot urīna nesaturēšanu.
• Labor. Ievade no maksts var vājināt urīnpūšļa muskuļus. Tā rezultātā urīnpūslis nokrīt (cystocele) un izraisa urīna noplūdi.
• Menopauze. Hormona estrogēna samazināšanās dēļ urīnpūšļa siena kļūst plānāka. Šī retināšana atvieglo urīna izvadīšanu no urīnpūšļa.
• Palielināta prostata. Palielināta prostata (pazīstama arī kā BPH slimība) izdarīs spiedienu uz urīnpūsli, izraisot vēlmi urinēt.
• Prostatas vēzis. Prostatas vēzis, kā arī ārstēšanas blakusparādības var radīt spiedienu uz urīnpūsli un izraisīt nesaturēšanu.
• Ķirurģiska dzemdes noņemšana. Ķirurģiskās procedūras palielina iegurņa muskuļu bojājumu risku, kas var izraisīt nesaturēšanu.
• Nervu traucējumi. Parkinsona slimība, multiplā skleroze, insultu un muguras smadzeņu traumas var izraisīt urīnpūšļa nervu traucējumus.

Riska faktori

Kurš ir vairāk pakļauts urīna nesaturēšanas riskam?

Nesaturēšanas risks ir lielāks cilvēkiem ar šādiem apstākļiem.

• Sieviete. Sievietes ir vairāk pakļautas riskam, jo ​​ķermeņa anatomijas, grūtniecības, dzemdību un menopauzes dēļ rodas spiediens uz vēdera zonu.
• Gados vecāki cilvēki. Cilvēkiem novecojot, urīnpūšļa un urīnizvadkanāla muskuļi vēl vairāk pavājinās.
• Liekais svars. Liekais svars rada spiedienu uz urīnpūšļa muskuļiem un apkārtējo zonu, izraisot to vājināšanos.
• Cieš no noteiktām slimībām. Slimības, kas visvairāk saistītas ar nesaturēšanu, ir diabēts, prostatas traucējumi un neiroloģiskas slimības.

Diagnoze

Kā diagnosticēt urīna nesaturēšanu?

Nesaturēšanas problēmu diagnosticēšana sākas, aplūkojot jūsu medicīnisko vēsturi. Jūsu ārstam jāzina, kādi simptomi jums rodas, cik tie ir smagi un kādu iespaidu tie ietekmē jūsu ikdienas dzīvē.

Ārsti katru dienu parasti jautā arī par jūsu dzīvesveidu, uzturu un dzeršanas paradumiem. Ja jūs regulāri lietojat diurētiskus līdzekļus, piemēram, zāles paaugstināta asinsspiediena vai sirds slimību ārstēšanai, jums par to jāinformē arī ārsts.

Pēc medicīniskās vēstures aplūkošanas jums tiks veikts fizisks eksāmens un vairāki vienkārši testi, lai diagnosticētu urīna nesaturēšanas cēloni. Lai diagnoze būtu precīzāka, ārsts arī veic testus, lai pārbaudītu urīnpūšļa un urīnceļu darbību.

Parasti testi ir:

• Klepus tests, lai noteiktu urīna noplūdes klātbūtni vai neesamību.
• Ultraskaņa, lai redzētu, vai urīnpūslis var pilnībā iztukšoties.
• Urodinamiskie testi, lai pārbaudītu urīnpūšļa un urīnceļu darbību.
• Citi testi, lai noskaidrotu, vai ir trūce, noslīdējis urīnpūslis vai zarnu problēmas.

Zāles un medikamenti

Kā ārstēt urīna nesaturēšanu?

Daži nesaturēšanas gadījumi ir īslaicīgi un tos var viegli ārstēt. Tomēr ir arī nesaturēšana, kas jāārstē ilgstoši un ietver daudzas metodes vienlaikus.

Uzsākot Uroloģijas aprūpes fonda lapu, šeit ir dažādi urīna nesaturēšanas ārstēšanas veidi:

1. Dzīvesveida izmaiņas

Pirms citu ārstēšanas metožu izvēles ārsti parasti vispirms iesaka mainīt dzīvesveidu. Dzīvesveida izmaiņas ietver:

• Izvairīšanās no ēdieniem vai dzērieniem, kas pasliktina simptomus.
• Pielāgojiet, kad un cik daudz jums jādzer ūdens.
• Regulāri veiciet urinēšanu.
• Veiciet iegurņa muskuļu vingrinājumus un Kegela vingrinājumus.

2. Lietojiet narkotikas

Ja ar dzīvesveida izmaiņām nepietiek, ārsts var ieteikt medikamentus vai hormonu terapiju. Antiholīnerģiski līdzekļi atslābina urīnpūšļa muskuļus, savukārt estrogēnu hormonu terapija palīdz uzturēt urīnpūšļa struktūru.

3. Operācijas

Ir dažādi operācijas veidi ar dažādām priekšrocībām. Lai arī operācija ir efektīva, operācijai ir lielākas blakusparādības nekā citām metodēm. Pirms izvēlaties šo metodi, konsultējieties ar ārstu.

Aprūpe mājās

Kā dzīvot veselīgi mājās, ja Jums ir urīna nesaturēšana?

Šīs dzīvesveida izmaiņas un mājas aizsardzības līdzekļi var palīdzēt tikt galā ar urīna nesaturēšanu.

• Pareizi veicot iegurņa vingrinājumus un Kegela vingrinājumus.
• Lietojiet zāles, kā norādīts.
• Veiciet zāles, lai izvairītos no ādas kairinājuma.
• Izmantojiet tīru dvieli.
• Sausa āda dabiski.
• Bieža maksts mazgāšana un mērcēšana ūdenī samazina urīnceļu infekciju risku.
• Izmantojiet ādas aizsargu, piemēram, naftas želeja vai kokosriekstu eļļa, ja, lietojot autiņus, rodas ādas kairinājums.
• Pārvietojiet paklājus vai mēbeles, kas varētu izraisīt slīdēšanu vai aizķeršanos, kad dodaties uz tualeti.
• Ieslēdziet gaismas, lai apgaismotu ceļu un samazinātu krišanas risku.

Urīna nesaturēšana ir diezgan izplatīta urīnceļu sistēmas problēma. Lai arī simptomi ir nekaitīgi, tiem ir liela ietekme uz ikdienas dzīvi. Neārstēta nesaturēšana var pat samazināt cietēja dzīves kvalitāti.

Veselīga urīnpūšļa uzturēšana var radīt bažas un jaunu veselīgu dzīvesveidu, lai jūs nesaņemtu urīna nesaturēšanu.

Nesaturēšanas problēmas var veicināt daudzi faktori. Ārstēšana arī jāpielāgo atbilstoši cēloņam. Tādēļ, ja jūtat, ka Jums rodas nesaturēšanas simptomi, konsultējieties ar ārstu, lai atrastu risinājumu.