Satura rādītājs:
- Kas ir epilepsija?
- Vai tiešām zivju eļļas dzeršana var novērst krampjus?
- Kā dzert zivju eļļu var novērst krampjus?
- Estrogēna nozīme krampju novēršanā
- Tātad cilvēkiem ar epilepsiju vajadzētu dzert arī zivju eļļu
Šķiet, ka bagātīgais taukskābju saturs zivju eļļā ir noderīgs kā jauna epilepsijas ārstēšanas metode. Pētnieki atklāja, ka, dzerot zivju eļļu, samazinājās krampju biežums eksperimentos ar pelēm. Turklāt eksperti atklāj, ka zivju eļļā esošajai dokosaheksaēnskābei (saīsināti DHA) ir liela nozīme krampju novēršanā. Plašāku informāciju varat skatīt zemāk.
Kas ir epilepsija?
Epilepsija ir neiroloģisks traucējums, kam raksturīgi spontāni un atkārtoti krampji. Šos lēkmju uzbrukumus izraisa elektrisko signālu pieaugums starp smadzeņu nervu šūnām (saukta arī par neironiem).
Pašlaik ir zāles epilepsijas lēkmju novēršanai. Šīs zāles jālieto regulāri, saskaņā ar iepriekš noteiktu grafiku.
Vai tiešām zivju eļļas dzeršana var novērst krampjus?
Iepriekšējie pētījumi ir parādījuši, ka epilepsijas lēkmes var mazināt DHA, omega-3 taukskābe, kas atrodama zivju eļļās vai taukos, piemēram, lašos, siļķēs, kā arī zivju eļļas piedevu formā.
Izņemot DHA, izrādās, ka krampju novēršanā svarīga loma ir arī dabīgajam cilvēka ķermeņa hormonam, proti, estrogēnam. Hormona estrogēna ražošana palielināsies, ja jūs lietojat pietiekami daudz DHA.
Zinot, ka estrogēnam un DHA ir potenciāls novērst krampjus, eksperti veica pētījumus, lai noteiktu, vai starp abiem varētu būt saikne.
Kā dzert zivju eļļu var novērst krampjus?
Pētnieki veica pētījumu, pārbaudot trīs diētas ar galveno eļļas sastāvdaļu trīs peles grupās 28 dienas. Pirmajai grupai tika dota pārtika, kas satur sojas pupu eļļu. Otrajai grupai tika dota pārtika, kas satur kokvilnas sēklu eļļu. Tikmēr pēdējai grupai tika dota pārtika, kas satur kokvilnas sēklu eļļu un DHA piedevas.
Šīs trīs diētas tika izvēlētas, jo DHA daudzums katrā dabiskajā sastāvdaļā ir atšķirīgs. Piemēram, ķermenis no sojas pupu eļļas ražos vairāk DHA nekā kokvilnas sēklu eļļa.
Pēc 28 dienām katrai peles grupai tika dotas zāles, lai izraisītu krampjus. Pētnieki atklāja, ka grupa, kurai tika piešķirta diēta, kas satur sojas pupu eļļu, kavē krampjus ilgāk nekā grupa, kurai dota tikai kokvilnas sēklu eļļa.
Konstatēts, ka krampju ilgums ir īsāks arī pelēm, kurām tika dota pārtika, kas satur sojas pupu eļļu.
Tomēr peles grupa, kurai tika dota diēta, kurā bija kokvilnas sēklu eļļa un pievienoti DHA piedevas, lēkmes aizkavēja visilgāk, salīdzinot ar citu peles grupu. Šie atklājumi apstiprina, ka DHA uzņemšanai no pārtikas ir galvenā loma krampju novēršanā.
Estrogēna nozīme krampju novēršanā
Pēc tam ekspertu komanda katrā peles grupā izmēra estrogēna līmeni smadzenēs. Viņi atklāja, ka estrogēna līmenis pelēm smadzenēs, kuras baroja ar sojas pupu eļļu saturošu diētu, bija divreiz augstāks nekā pelēm, kurām tika dota tikai kokvilnas sēklu eļļa.
Interesanti, ka pelēm, kurām tika dota diēta, kurā bija kokvilnas sēklu eļļa un pievienoti DHA piedevas, bija visaugstākais smadzeņu estrogēna līmenis starp citām pelēm. No šiem atklājumiem pētnieki uzskata, ka DHA lielā mērā ietekmē estrogēna ražošanu smadzenēs, kam pēc tam ir nozīme krampju novēršanā.
Pēc tam pētnieku grupa pierādīja teoriju, dodot pelēm estrogēnu nomācošas zāles. Viņi atklāja, ka peles grupa, kurai tika ievadītas estrogēnu nomācošās zāles, krampjus piedzīvoja ātrāk nekā grupa, kurai zāles netika ievadītas.
Tātad cilvēkiem ar epilepsiju vajadzētu dzert arī zivju eļļu
Šis pētījums tika veikts ar žurku priekšmetiem. Tomēr peles un cilvēka ģenētiskās struktūras līdzības dēļ eksperti secināja, ka DHA ietekme uz zivju eļļu cilvēkiem ar epilepsiju būs vienāda.
Tomēr tas nenozīmē, ka zivju eļļas lietošana var aizstāt ārsta izrakstītos pretepilepsijas vai pretkrampju medikamentus. Vispirms konsultējieties ar ārstu, kā jūs varat lietot zivju eļļu kopā ar pretepilepsijas līdzekļiem. Piemēram, cik daudz devu nepieciešams vai dzeršanas grafiks.
x
