Satura rādītājs:
- Tieša alkohola ietekme uz ķermeni
- Dehidratācija un elektrolītu līdzsvara traucējumi
- Gremošanas sistēmas traucējumi
- Glikozes līmeņa pazemināšanās asinīs
- Ķermeņa bioloģiskā pulksteņa traucējumi
- Citi faktori, kas ietekmē paģiras
- Vecums
- Alkohola dzērienu veidi
- Ģenētiskā
- Koksa maisījums
- Dzimums
Piedzēries ir fiziski un garīgi neērts stāvoklis, kas parasti seko gan liela, gan maza alkohola daudzuma lietošanai. Dzēruma pazīmes ir šādas:
- Jūtos ļoti noguris
- Galvassāpes
- Paaugstināta jutība pret gaismu un skaņu
- sarkanas acis
- Sāpes ķermeņa muskuļos
- Pārmērīgas slāpes
- Sistoliskā asinsspiediena paaugstināšanās
- Paaugstināta sirdsdarbība
- Trīce
- Pārmērīga svīšana
- Reibonis, dažreiz kā vertigo, kur istaba jūtas griešanās
- Sajūta nomākta un pārmērīga nervozitāte
Šie simptomi var atšķirties atkarībā no cilvēka un sākties vairākas stundas pēc tam, kad persona ir lietojusi alkoholu, it īpaši, ja viņu BAC (asins alkohola koncentrācija) līmenis ir zems. Kad BAC ir nulle, paģiru simptomi parasti sāk parādīties un turpināsies līdz 24 stundām vēlāk.
Bet kas cilvēkam izraisa alkohola lietošanas simptomus paģirām? Pārbaudiet šo paskaidrojumu.
Tieša alkohola ietekme uz ķermeni
Dehidratācija un elektrolītu līdzsvara traucējumi
Alkohols palielina urīna veidošanos, kavējot hormonu darbību antidiurētiķis vai vazopresīns. Jo vairāk alkohola jūs lietojat, jo vairāk tiks ražots urīns. Kopā ar svīšanu, sliktu dūšu un caureju, kas bieži parādās tiem, kas ir piedzēries, kā rezultātā piedzēries parādīsies dehidratācijas pazīmes, piemēram, slāpes, vājuma sajūta, sausa mute un reibonis.
Gremošanas sistēmas traucējumi
Alkohols tieši kairina gremošanu, izraisot kuņģa gļotādas iekaisumu. Alkohols var izraisīt arī aknu tauku veidošanos un palielināt kuņģa skābes veidošanos. Tāpēc piedzēries cilvēkiem bieži rodas sāpes vēdera augšdaļā, slikta dūša un vemšana.
Glikozes līmeņa pazemināšanās asinīs
Tauku veidošanās aknās var kavēt glikozes veidošanos organismā. Ilgstoša alkohola lietošana kopā ar nepietiekamu ikdienas uztura daudzumu var izraisīt glikozes ražošanas samazināšanos organismā. Ne tikai tas, ka samazinās arī aknu spēja normāli pārveidot glikozi no glikogēna, kā rezultātā rodas hipoglikēmija. Tā kā glikoze ir galvenais smadzeņu ēdiens, hipoglikēmija var izraisīt nogurumu, grūtības koncentrēties un izmaiņas noskaņojums.
Ķermeņa bioloģiskā pulksteņa traucējumi
Alkohola sagurušās sekas var traucēt miegu un izraisīt bezmiegu. Turklāt alkohols var kavēt augšanas hormona darbu naktī un faktiski izraisa hormona kortizola darbību, kam naktī vajadzētu būt zemam. Ķermeņa bioloģiskā pulksteņa traucēšana var izraisīt cilvēka reiboni nākošajā dienā.
Citi faktori, kas ietekmē paģiras
Bez alkohola tiešās ietekmes uz ķermeni, izņemot alkoholu, vairāki citi faktori, kas ietekmē intoksikācijas biežumu, ir:
Vecums
Kļūstot vecākam, jo mazāk samazināsies ķermeņa spēja tikt galā ar alkohola iedarbību. Pamatojoties uz pētījumu, ir zināms, ka paģiru simptomi un alkohola izņemšana tas ir retāk sastopams pusaudžiem un jauniem pieaugušajiem. Pētījumi ar pelēm arī parādīja, ka jaunām pelēm, salīdzinot ar vecākām pelēm, radās mazāk ar dzērumu saistītas uzvedības izmaiņas.
Alkohola dzērienu veidi
Pētījumi liecina, ka tumšākas krāsas alkoholiskie dzērieni, visticamāk, izraisa paģiras, salīdzinot ar vieglākas krāsas vai dzidriem alkoholiskajiem dzērieniem. Tas ir saistīts ar vielu, ko sauc par fermentācijas procesu radinieki. Tumšas krāsas dzērieni (piemēram, sarkanvīns, burbons, viskijs) satur saturu radinieki kas ir augstāks, salīdzinot ar džinu un degvīnu. Vairāk līmeņu radinieki,tad paģiras pasliktināsies. Tāpat, ja mēs vienlaikus lietojam vairāku veidu alkoholiskos dzērienus.
Ģenētiskā
Paģiru simptomi ir saistīti ar to, cik efektīvi jūsu ķermenis noārda alkoholu. Gēniem ir svarīga loma fermentos, kas darbojas acetaldehīda (organismam toksiska alkohola blakusprodukts) apstrādē.
Koksa maisījums
Alkohola sajaukšana ar bezalkoholiskajiem dzērieniem var pasliktināt paģiru simptomus. Mīkstais alkohols ātrāk sasniegs tievo zarnu, tāpēc tas ātrāk nonāks asinsritē. Tas pasliktina paģiru simptomus, kas rodas nākamajā dienā.
Dzimums
Sievietēm ir lielāks risks piedzēries nekā vīriešiem. Tas izskaidrojams ar ūdens un ūdens procentuālās atšķirības sieviešu un vīriešu ķermeņos. Sievietēm ir lielāks tauku līmenis, tāpēc automātiski ūdens saturs ir mazāks, jo tauku šūnas uzkrāj mazāk ūdens. Tikmēr vīriešu ķermenī dominē muskuļi, kas galvenokārt sastāv no ūdens. Ūdens trūkuma dēļ asinīs būs grūtāk atšķaidīties.
