Bišu māšu peru pieniņš, bišu mātes pārtikas piens, kas baro veselību

Izņemot medu, propolisu un bišu stropu, izrādās, ka bišu piens vai bišu pieniņš ir labvēlīgs arī veselībai, kā jūs zināt. Kas ir bišu pieniņš? Vai tas patiešām ir labvēlīgs veselībai? Apskatīsim bišu saražotā piena ieguvumus veselībai.

Kas ir bišu pieniņš?

Bišu pieniņš ir piens, ko ražo medus bišu saimes. Turklāt šo bišu sekrēciju izmanto arī kā barību bišu mātei. Daudzi biškopji, kuri ņem šo bišu mātes pārtiku tirdzniecībai, jo tiek uzskatīts, ka tā ir barojoša veselībai.

Pirms to ražo kā veselības papildinājumu, bišu piens ir izmantots dažādām tradicionālām zālēm, tostarp, lai palīdzētu palielināt matu augšanu un mazinātu grumbas uz sejas.

Tikmēr ķīniešu medicīnas vēsturē bišu pienu plaši izmanto kā dzērienu, lai palīdzētu ilgmūžībai, novērstu slimības un palielinātu vitālo orgānu uzbudinājumu.

Šis bišu piens satur ūdens, kolagēna un dažādu enzīmu un hormonu maisījumu. Šie komponenti daudziem cilvēkiem liek domāt, ka bišu piens var dot daudz labumu cilvēkiem. Mūsdienās karalisko želeju var viegli atrast jebkur. Šīs bišu sekrēcijas ir pieejamas dažādās formās, sākot no svaiga bišu pieniņa, kapsulām vai pulvera.

Kādas ir karaliskās želejas priekšrocības?

1. Satur daudz barības vielu, īpaši B vitamīna kompleksu

Lai gan bišu piens galvenokārt sastāv no ogļhidrātiem, olbaltumvielām un taukiem, bišu pienā ir arī daudz barības vielu, no kurām viena ir B vitamīns. Daži B grupas vitamīnu veidi, kas parasti ir bišu uzturā, ir:

Tiamīns (B1)
Riboflavīns (B2)
Pantotēnskābe (B5)
Piridoksīns (B6)
Niacīns (B3)
Folijskābe (B9)
Inozitols (B8)
Biotīns (B7)

2. Palieliniet ķermeņa imunitāti, īpaši pret alerģijām

Saskaņā ar 2001. gada pētījumu, kas publicēts žurnālā International Immunopharmacology, peru pieniņš var palīdzēt uzlabot imūnsistēmu. Pētījumā tika norādīts, ka histamīna reakciju uz alergēniem pēc karaliskās želejas ēšanas var nomākt, lai tas varētu palīdzēt mazināt alerģijas simptomus. Tomēr ir nepieciešami turpmāki pētījumi par bišu māšu peru pieniņa priekšrocībām, pārvarot alerģijas simptomus.

3. Palieliniet kolagēna līmeni ādas veselībai

Kjēnas Hee universitātes Korejā veiktais pētījums ziņo, ka bišu māšu peru pieniņu lietošana var samazināt priekšlaicīgas ādas novecošanās risku ultravioletā starojuma iedarbības dēļ. Šī antiaging iedarbība uz ādu tiek novērtēta, pamatojoties uz to, cik daudz kolagēna un ādas audu biezuma. Ēdot pārtiku no bišu sekrēcijām, jūs varat iegūt I tipa prokolagēnu, kas var mazināt priekšlaicīgas novecošanās ietekmi uz jūsu ādu.

4. Palīdz dziedēt brūces

Jau sen ir zināms, ka medus palīdz dziedēt brūces. Tas ir apstiprināts arī pētījumos, kas atklāj, ka bišu pienam ir ievērojamas priekšrocības brūču dziedēšanā. Tika veikts pētījums, lai pārbaudītu šī ieguvumus, uz brūces uzklājot karalisko želeju un pēc tam atstājot to 48 stundas. Tā rezultātā ir brūce, kas aizveras un izžūst ātrāk. Turklāt palielinās arī lipīdu līmenis brūcē, tāpēc tas var izraisīt brūces ātrāku sadzīšanu.

5. Palīdz pazemināt asinsspiedienu

Citēts no Healthline, peru pieniņš var aizsargāt sirdi un palīdzēt pazemināt asinsspiedienu organismā. Iepriekš bija pētījumi, kas parādīja, ka bišu pienā bija olbaltumviela, kas spēja atslābināt asinsvadu un gludo muskuļu šūnas un artērijas. Tāpēc tiek apgalvots, ka bišu mātes barība spēj lēnām pazemināt asinsspiedienu. Tomēr ir vajadzīgi turpmāki pētījumi, lai izprastu šīs bišu mātes diētas attiecības un tās ietekmi uz asinsspiedienu

6. Matu kopšanai

Bišu piens jau labu laiku tiek izmantots matu veselības uzlabošanai un matu augšanas veicināšanai. Tas ir saistīts ar augsto biotīna saturu tajā. Biotīns ir vitamīns, kas iedarbina keratīnu, kas ir noderīgs matu augšanas veicināšanai.

Cik daudz devu var lietot?

Bišu pieniņš parasti ir pulvera vai tablešu formā. Bet biškopji un bišu terapeiti biežāk dzer svaigu bišu pienu tieši no stropa. Viņi domā, ka bišu piena tieša norīšana var paātrināt tā uzsūkšanos asinīs.

Tomēr, ja lietojat bišu pieniņu tabletes vai pulveri, maksimālā ieteicamā deva ir 50 līdz 300 miligrami dienā. Tomēr pirms piena vai jebkura dzēriena lietošanas veselībai ir ieteicams konsultēties ar ārstu.

Bišu māšu peru pieniņš

Karaliskais ķīselis, iespējams, ir drošs cilvēkiem, kuriem nav alerģijas pret medus olbaltumvielām. Tomēr tiem, kam ir alerģija, šī materiāla lietošana var izraisīt nopietnas alerģiskas reakcijas, piemēram, astmu, kakla pietūkumu un resnās zarnas čūlas, ko papildina sāpes vēderā un asiņaina caureja.

Bites izdalījumi, kas tiek uzklāti uz ādas, var izraisīt arī iekaisumu un alerģiskus izsitumus, īpaši, ja tos lieto galvas ādā. Saskaņā ar Malaizijas Medicīnas pētījumu institūta datiem, alerģija pret bišu pienu var būt smaga un dažos gadījumos bīstama dzīvībai.

Tā kā ir jāuztraucas par dažām blakusparādībām, ieteicams pirms karaliskās želejas lietošanas konsultēties ar savu ārstu.