Satura rādītājs:
Gandrīz viss, kas saistīts ar sāpēm vēderā, sāpēm kuņģī un vēdera uzpūšanos, bieži tiek interpretēts kā kuņģa skābes palielināšanās. Tomēr ne visas kuņģa sāpes faktiski izraisa skābes reflukss, tas varētu būt saistīts arī ar GERD. Tāpēc daudziem cilvēkiem var šķist, ka skābes reflukss un GERD ir vienādi. Patiesībā abi ir saistīti, bet faktiski divas dažādas lietas. Kāda ir atšķirība starp kuņģa skābes refluksu un GERD?
Kas ir skābes reflukss?
Kuņģis ir viena no gremošanas sistēmas daļām, kas ir atbildīga par ienākošā ēdiena sadalīšanu, lai organisms to varētu absorbēt. Lai atvieglotu šo uzdevumu, kuņģis ražo skābes un fermentus. Tātad, skābi apzināti ražo kuņģis. Tomēr, ja saražotās skābes daudzums ir pārāk liels, tas var izraisīt kuņģa problēmas, piemēram, kuņģa skābes refluksu.
Kuņģa skābes reflukss vai arī pazīstams kā gastroezofageālais reflukss ir kuņģa skābes pretplūsma vai kuņģa skābes palielināšanās barības vadā. Zema līmeņa gadījumā kuņģa skābes reflukss ir normāla gremošanas un kustību daļa gremošanas sistēmā. Tādējādi kuņģa skābes reflukss netiek uzskatīts par slimību.
Ziņojot no Mayo klīnikas, ja vien palielinās kuņģa skābe, jūs varat sajust, ka barība ir izdalījusies barībā (nejūtot sliktu dūšu vai nevēloties vemt) vai jūtot skābu mutes aizmugurē. Jūs varat sajust arī dedzinošu sajūtu krūšu rajonā, citādi sauktu grēmas. Lai no tā izvairītos, nevajadzētu ēst pārtikas produktus, kas izraisa kuņģa skābes līmeņa celšanos, piemēram, taukus ēdienus, kafiju un šokolādi.
Kas ir GERD?
GERD (gastroezofageālā refluksa slimība) vai gastroezofageālā refluksa slimība ir kuņģa skābes refluksa turpinājums. Ja kuņģa skābes reflukss notiek bieži, vismaz vairāk nekā divas reizes nedēļā, tad kuņģa skābes reflukss var būt progresējis līdz GERD.
GERD parasti parāda arī simptomus, piemēram:
- Grēmasproti, dedzinoša sajūta zarnās
- Pārtika, šķiet, paceļas barības vadā
- Skābe mutes aizmugurē
- Slikta dūša
- Gag
- Uzpūsts
- Rīšanas grūtības
- Klepus
- Aizsmakums
- Sēkšana
- Sāpes krūtīs, īpaši guļot naktī
Pamatojoties uz iepriekš sniegto skaidrojumu, var secināt, ka kuņģa skābes reflukss ir GERD daļa, kas ir slimība.
Kā jūs varat novērst skābes refluksu un GERD?
Skābes refluksu un GERD var novērst, mainot dzīvesveidu. Dažas lietas, ko varat darīt, lai novērstu skābes refluksu un GERD, ir:
- Zaudēt svaru, ja jums ir liekais svars
- Piemērojot principu ēst maz, bet bieži
- Mēģiniet gulēšanas laikā turēt galvu augstāk (vismaz 10-15 cm) no ķermeņa
- Pēc ēšanas izvairieties no gulēšanas. Dodiet 2-3 stundu starpību starp ēšanu un gulēšanu.
- Izvairieties valkāt stingras drēbes vai jostas
- Izvairieties vai ierobežojiet tādu pārtikas produktu vai dzērienu lietošanu, kas izraisa kuņģa skābes palielināšanos, piemēram, soda, kafija, tēja, apelsīni, tomāti, šokolāde, pikanti un tauki ēdieni
- Atmetiet smēķēšanu un alkoholisko dzērienu dzeršanu
Ja šīs dzīvesveida izmaiņas nav atbrīvojušās no skābes refluksa, jums, iespējams, būs jālieto zāles, piemēram, antacīdi (īpaši tie, kas satur magnija hidroksīdu un alumīnija hidroksīdu), H2 receptoru blokatori (piemēram, cimetidīns vai famotidīns) un protonu sūkņa inhibitori ( piemēram, omeprazols).
x
