Satura rādītājs:
- Dažādi dabiski pankreatīta līdzekļi
- 1. Gaļu nomainiet ar tofu
- 2. Ēdiet pārtikas produktus, kas bagāti ar antioksidantiem
- 3. Ēd žeņšeņu
- 4. Omega-3 taukskābes
- 5. Glutamīns
Pankreatīts ir stāvoklis, kad aizkuņģa dziedzeris ir iekaisusi. Parasti pankreatīts izraisa simptomus kā sliktu dūšu, vemšanu, krasu svara zudumu un taukainu izkārnījumu. Parasti šī slimība nekavējoties jāārstē ārstam, lai neradītu citas komplikācijas. Tomēr mājas ārstēšanu var izmantot arī kā alternatīvu aizkuņģa dziedzera dabiskai ārstēšanai.
Dažādi dabiski pankreatīta līdzekļi
Daži veidi, kā samazināt pankreatīta komplikāciju risku, ir alkohola patēriņa samazināšana, veselīga uztura ēšana un fiziska slodze.
Tālāk ir minēti daži mājas aizsardzības līdzekļu veidi, kas potenciāli var palīdzēt mazināt pankreatīta simptomus.
1. Gaļu nomainiet ar tofu
Pa to laiku vislabāk var pārslēgt dzīvnieku olbaltumvielu avotu uz tofu. Taukainas sarkanās gaļas patēriņš var palielināt tauku (lipīdu) un holesterīna līmeni asinīs, kas potenciāli var pasliktināt pankreatīta simptomus.
Uzsākot no Mayo klīnikas, samazinot pārtikas produktus ar augstu tauku saturu, piemēram, gaļu, iespējams, ka var mazināt aizkuņģa dziedzera iekaisuma iespējamību.
Tikmēr tofu satur apmēram 100 gramus olbaltumvielu, kas var kontrolēt jūsu apetīti, tāpēc jūs ilgi būsiet pilns.
2. Ēdiet pārtikas produktus, kas bagāti ar antioksidantiem
2014. gadā bija ziņojums, kas atklāja, ka antioksidanti var mazināt sāpes cilvēkiem ar pankreatītu. Pētnieki pētīja 12 publicētos klīniskos pētījumus, kuros kopā piedalījās 585 dalībnieki, bet 16% dalībnieku bija vieglas blakusparādības. Tādēļ ir nepieciešami turpmāki pētījumi, lai noteiktu antioksidantu iedarbību.
Vairāki pārtikas veidi, kuros ir daudz antioksidantu, piemēram:
- Ķirsis
- Zemeņu
- Tumšā šokolāde
3. Ēd žeņšeņu
Avots: Organic Facts
Neatkarīgi no pārtikas produktiem, kas bagāti ar antioksidantiem, mājas līdzeklis pankreatīta ārstēšanai ir žeņšeņs. Tiek uzskatīts, ka šis augs, kas plaši aug Amerikā un Korejā, samazina sāpes un iekaisumu aizkuņģa dziedzerī.
Pretiekaisuma īpašības, kas atrodas žeņšeņā, var rasties no žeņšenozīda savienojumiem, kas var uzlabot imunitāti. Lai iegūtu maksimālu labumu, kā alternatīvu varat izmantot žeņšeņa tēju vai žeņšeņa sakņu piedevas.
4. Omega-3 taukskābes
Vai zinājāt, ka zivīs esošās omega-3 taukskābes var mazināt audu bojājumus un mazināt aizkuņģa dziedzera iekaisumu?
Saskaņā ar 2015. gada pētījumu par omega-3 skābju priekšrocībām pacientiem ar akūtu pankreatītu, šie savienojumi var mazināt pankreatīta sāpju simptomus.
Šie nepiesātinātie taukskābju savienojumi atrodami dažādos pārtikas produktos, piemēram, tuncī, lašos, sojas pienā un spinātos. Ja nepieciešams, papildus varat lietot arī omega-3 skābes piedevas.
5. Glutamīns
Glutamīns ir savienojums, kam ir svarīga loma vielmaiņas procesos organismā.
Kā paskaidrots no pētījuma žurnālā Pankreatoloģija 2013. gadā glutamīna piedevu nodrošināšana bija izdevīga pankreatīta pacientiem. Papildināšana tiek veikta ar kopēju parenterālu uzturu, tas ir, ar injekciju palīdzību.
Tomēr pirms glutamīna vai L-glutamīna piedevu saņemšanas pankreatīta ārstēšanai vispirms jākonsultējas ar ārstu.
Lai gan pankreatīta ārstēšanai ir daudz alternatīvu dabisku līdzekļu, šo mājas līdzekļu mērķis ir mazināt simptomus, un joprojām ir nepieciešama papildu izmeklēšana, lai uzzinātu, kāpēc rodas pankreatīts. Tāpēc pirms sākat vai lietojat šos mājas līdzekļus, vispirms konsultējieties ar savu ārstu.
x
