Satura rādītājs:
Bērnībā vai pat tagad jums var atgādināt, ka lietus var padarīt jūs slimu. Sākot no gripas, saaukstēšanās, līdz galvassāpēm. Tāpēc pēc lietus jums parasti tiks lūgts nekavējoties mazgāt matus ar siltu ūdeni. Viņš teica, ka tas tiek darīts, lai pēc lietus skriešanas neapreibtos un nesāpētu galva. Vai tā ir taisnība? Uzziniet faktus, izmantojot šādas atsauksmes.
Kāpēc pēc lietus jums jāmazgā mati ar siltu ūdeni?
Ievadot lietus sezonu, jūs parasti vienmēr būsiet gatavs ar lietussargu vai lietusmēteli, lai jūs nenokļūtu lietū un netiktu iemērcts. Tomēr, kad pēkšņi līst lietus vai vienkārši viegli izžūst, jūs varat refleksīvi aizsegt galvu ar rokām un galu galā pārnākt mājās samircis.
Pēc tam, kad jūs atgriezīsities mājās, vecāki parasti nekavējoties pateiks, ka ātri nomazgājiet matus ar siltu ūdeni. Viņš teica, ka tas tika darīts, lai pēc tam nenomirtu un nesaslimtu. Tomēr, vai tas tiešām tā ir?
Līdz šim faktiski nav bijuši pētījumi, kas apgalvotu, ka lietus var padarīt jūs slimu, nemaz nerunājot par reiboni vai galvassāpēm. Tomēr veselības ekspertiem ir aizdomas, ka auksts lietus ūdens, kas ietriecas galvā, var izraisīt ķermeņa temperatūras pēkšņu maiņu.
Nokrītot lietum, ķermeņa temperatūra mēdz būt karsta, un aukstā lietus ūdens ietekmē tā "šokēs". Nu, šīs pēkšņas ķermeņa temperatūras izmaiņas var izraisīt galvassāpes vai gripu.
Ja to pārbauda tālāk, aukstais laiks arī savelk asinsvadus. Tas notiek kā ķermeņa dabiska reakcija uz siltuma saglabāšanu, lai ķermenis nesalst.
Bet, no otras puses, asinsvadu sašaurināšanās rezultātā skābekļa bagātināta asiņu plūsma visā ķermenī notiek nevainojami. Ja jūsu smadzenes nesaņem pietiekami daudz skābekļa, pēc lietainas dienas jūs varat reibt vai sāpēt galva.
Tāpēc daudzi cilvēki uzskata, ka šampūns ar siltu ūdeni var palīdzēt ar reiboni pēc lietainas dienas. Iemesls ir tāds, ka šampūnu mazgāšana ar siltu ūdeni var palīdzēt paplašināt asinsvadus tā, lai skābekļa plūsma kļūtu vienmērīgāka. Tā rezultātā pēc lietus jums vairs nav reibonis vai drudzis.
Kā mazināt reiboni pēc lietus
Nu, tiem no jums, kuriem pēc lietus bieži rodas reibonis, matus mazgāt ar siltu ūdeni nekaitē. Tas ne tikai palīdz mazināt reiboni, bet šampūns ar siltu ūdeni var arī atslābināt saspringtos ķermeņa muskuļus. Tādā veidā jūsu ķermenis būs relaksētāks, ērtāks un varēs labāk gulēt.
Pagatavojiet arī tasi siltas tējas, lai ķermeņa temperatūra normalizētos. Ir pierādīts, ka vairāku veidu tējas palīdz mazināt sāpes galvā reiboņa, galvassāpju vai pat vienpusēju galvassāpju dēļ.
Visbeidzot, pārliecinieties, ka katru dienu pietiekami atpūšaties. Atcerieties, ka jūsu imūnsistēma samazinās, tāpēc lietus sezonā esat uzņēmīgs pret slimībām.
Jo mazāk jūs gulēsiet, kā arī pēc lietus, jūsu imūnsistēma dabiski pasliktināsies un kļūs uzņēmīga pret slimībām. Tāpēc nekavējoties atpūtieties un izvairieties no kavēšanās, lai jūsu ķermenis saglabātu veselību un izvairītos no tipiskām lietus sezonas slimībām.
