Aukstas rokas un kājas: simptomi, cēloņi, narkotikas utt. • sveiks, vesels

Definīcija

Kas ir aukstas rokas un kājas?

Parasti ir jūtamas aukstas rokas un kājas pat tad, ja neatrodaties aukstā vidē. Bieži vien aukstas rokas un kājas ir daļa no ķermeņa dabiskās reakcijas uz ķermeņa temperatūras regulēšanu, un tām nevajadzētu radīt bažas.

Tomēr, ja jūs joprojām jūtat aukstas rokas un kājas, it īpaši, ja tās papildina krāsas maiņa, tas varētu būt pazīme. Piemēram, aukstas rokas var nozīmēt, ka jums ir nervu vai asinsrites problēmas vai problēmas ar audu bojājumiem jūsu rokās vai pirkstos.

Ja jūs atrodaties ārā ļoti aukstā laikā un jums ir aukstas rokas un kājas, jums vajadzētu uzmanīties no apsaldējuma pazīmēm.

Cik izplatīts ir šis stāvoklis?

Bezpajumtnieki, tie, kas strādā brīvā dabā, ziemas sporta entuziasti un kalnu alpīnisti ir piemēri cilvēkiem, kuri ir pakļauti riskam. Jaunākas aktivitātes, kas var veicināt apsaldējumus, ir paraplanēšana ekstremālā augstumā un slēpošana ar pūķiem. Faktors ir arī izplatītā alkohola lietošana aukstā klimatā.

Tomēr to var pārvarēt, samazinot riska faktorus. Lai iegūtu vairāk informācijas, konsultējieties ar savu ārstu.

Pazīmes un simptomi

Kādas ir aukstu roku un kāju pazīmes un simptomi?

Šim stāvoklim ir vairākas pazīmes un simptomi, tostarp:

• Apsaldējumi un apsaldējumi

Ķermeņa laukums, kas pakļauts apsaldējumu stienim, ir balts un ciets vai vaskains. Šīs daļas var būt baltā violetā vai baltā dzeltenā krāsā. Ķermeņa laukums, ko skar sals, ir balts, bet ne stingrs un parasti ir tikai ļoti mazs laukums. Sasalušās ķermeņa daļas neko nevarēja just.

Sasalšanas procesā šī zona var just tirpšanu vai justies kā koksnes gabals. Pēc atkausēšanas apsaldējuma vieta var nejust sāpīgu vai tirpšanu.

Atkārtoti sasildot siltā ūdenī, izmantojot ieteicamo metodi, šī zona var justies sāpīga. dažu nākamo dienu laikā šī zona bieži ir sāpīga un pietūkušies. Var parādīties tulznas, un smagi skartā vieta kļūst melna.

• Iegremdēšanās traumas

Iegremdēšanas (iegremdēšanas) traumas skartā teritorija vispirms kļūst sarkana, un pēc tam kļūst bāla un pietūkušies. Var rasties nejutīgums vai sāpīga tirpšanas sajūta. Pēc dažām pirmajām dienām šī zona kļūst ļoti sarkana, kutina, pietūkst, un tajā var būt tulznas, ādas bojājumi vai pat izdalījumi.

• Pernio

Pernio ir izsitumi uz apakšstilbiem, pēdām, pirkstiem vai ausīm, kas var būt sarkanā vai zilā krāsā un var veidot zvīņainas vietas vai izciļņus.

Tas ir reti, bet skartajā zonā var būt asiņošana, tulznas vai ādas bojājumi. Pernio bieži izraisa niezi un dedzināšanu.

Kad man vajadzētu apmeklēt ārstu?

Agrīna diagnostika un ārstēšana var novērst stāvokļa pasliktināšanos un novērst citas ārkārtas medicīniskas situācijas, tāpēc pēc iespējas ātrāk konsultējieties ar ārstu, lai novērstu šo stāvokli.

Ja Jums rodas kāda no iepriekš uzskaitītajām pazīmēm vai simptomiem vai jums ir kādi jautājumi, lūdzu, konsultējieties ar ārstu. Katra cilvēka ķermenis reaģē atšķirīgi. Vienmēr vislabāk ir apspriest ar ārstu savu situāciju vislabāk.

Cēlonis

Kas izraisa aukstas rokas un kājas?

Cilvēki ir tropu radības. Mēs pielāgojamies siltam klimatam. Saskaroties ar aukstumu, ķermenis cenšas saglabāt siltumu. Kad ķermenis atdziest, samazinās cirkulācija rokās, kājās, ausīs un degunā, lai pārējais ķermeņa kodols varētu palikt silts.

Kad temperatūra ir zemāka par sasalšanas līmeni, vietās, kur trūkst cirkulācijas, var veidoties ledus.

• Nesalstošas ​​aukstumpumpas izraisa arī ādas atdzišana. Iegremdējot traumu, nervi un asinsvadi tiek bojāti pēc aukstuma, mitra stāvokļa iedarbības zem vai virs sasalšanas temperatūras.
• Pernio izraisa ilgstoša aukstuma iedarbība bez sasalšanas vai ļoti mitri apstākļi.
• Reino fenomens ir patoloģiska asinsvadu sašaurināšanās, kas saraujas ar pirkstu vai pirkstu atdzišanu.
• Krioglobulīns ir olbaltumviela, kas parasti tiek izšķīdināta asinīs, kas aukstumā kļūst cieta vai želatīniska. Krioglobulinēmija ir stāvoklis, kas saistīts ar krioglobulīnu asinīs, kurā aukstuma iedarbība izraisa pirkstu vai pirkstu zilganu nokrāsu.
• Niezošu izsitumu parādīšanās, reaģējot uz aukstuma iedarbību uz ādas, tiek saukta par aukstu nātreni.

Citēts no Mayo klīnikas, citi aukstu roku un kāju cēloņi ir:

• Diabēts
• Apsaldējumi
• Lupus
• Sklerodermija.

Riska faktori

Kas palielina manu risku šim stāvoklim?

Daudzi faktori rada risku saslimt ar rokām un kājām.

• Dzīve vēja apstākļos
• Valkājot ciešas drēbes
• Vienmēr turiet rokas un kājas slapjas
• Smēķēšana (jo tas var samazināt roku un kāju asinsriti).

Narkotikas un zāles

Sniegtā informācija neaizstāj medicīnisko padomu. VIENMĒR konsultējieties ar savu ārstu.

Kā tiek diagnosticēts šis stāvoklis?

Apsaldējumus diagnosticē tas, kā tas izskatās, nevis testi. Nav īpašu testu citiem aukstuma izraisītiem apstākļiem, izņemot asins analīzi krioglobulīnam. Apsaldējumu gadījumā var būt nepieciešama pārbaude traumu vai citu apstākļu gadījumā.

Ja apsaldējums izskatās smags, var būt nepieciešama kaulu skenēšana. Šī ir nesāpīga procedūra, kas parāda rokas vai kājas vietas, kuras joprojām gūst cirkulāciju.

Citi testi, kas bieži tiek veikti apsaldējumu gadījumā, ir asins analīzes, īpaši asins tendence sarecēt, un rentgenstari.

Kādas ir aukstu roku un kāju procedūras?

Ja dodaties uz neatliekamās palīdzības nodaļu un jums joprojām ir baltas apsaldējumu vietas, ārsts sāks strauji sasilt ūdenī līdz temperatūrai, kas nedaudz pārsniedz ķermeņa temperatūru. Sasaldētās porcijas atkusīs, līdz tās kļūst sārtas, norādot, ka cirkulācija ir atgriezusies.

Ja iesildītā vieta ir tikai nedaudz sarkana, jums var ļaut doties mājās ar instrukcijām, kā aizsargāt ievainoto vietu. Ja jums ir tikai skaidri pūslīši līdz pirkstu un pirkstu galiem, ko papildina pietūkums un sāpes, jums var atļaut arī doties mājās ar norādījumiem.

Ja sasildītajā vietā ir melni pūslīši, pietūkums vai cirkulācija nav, jūs tiksiet hospitalizēts.

Jebkurā gadījumā jums tiks lūgts lietot aspirīnu vai ibuprofēnu (Advil), kas var pasargāt no turpmākas zonas traumēšanas no vielām, kuras izdalījušās bojātās šūnas. Jums var dot arī zāles, kas palīdz asinsritē un nodrošina pareizu uzturu.

Ja esat hospitalizēts, ievainotā vieta lielāko daļu laika tiks pārsieta un paaugstināta. Pārsienamais līdzeklis tiek noņemts divas reizes dienā, un vietu ievieto burbuļvannā, lai noņemtu baktērijas un atmirušās šūnas, kas izveidojušās uz ādas virsmas. Ja apsaldējums ir smags, var būt nepieciešams amputējot noņemt daļu no mirušās vietas.

Mājas aizsardzības līdzekļi

Kādas ir dažas dzīvesveida izmaiņas vai mājas aizsardzības līdzekļi, kas var palīdzēt saaukstēties rokām un kājām?

Šie mājas aizsardzības līdzekļi var palīdzēt samazināt roku un kāju saaukstēšanās risku, tostarp:

• Uztur apkārtni tīru un sausu.
• Paaugstiniet teritoriju.
• Izvairieties no atkārtotas sasalšanas.
• Aizsargājiet apkārtni no spiediena vai berzes.
• Šī ķermeņa daļa nekādā gadījumā nedrīkst pieskarties izlietnes vai vannas malai vai apakšai.

Ja jums ir kādi jautājumi, konsultējieties ar savu ārstu, lai saprastu labāko risinājumu jums.