Satura rādītājs:
Pielāgot savu parasto dzīvi pēc sirdslēkmes noteikti nav viegli. Jūs jautājat daudzas lietas, sākot no tā, ko varat ēst un ko nedrīkst ēst. Darbības, kuras vairs nevajadzētu veikt līdz personiskās dzīves problēmai, piemēram, sekss ar partneri. Sirds slimības patiešām var ietekmēt jūsu seksuālo dzīvi, taču tas noteikti neatņem jums un jūsu partnerim laimi.
Saskaņā ar Amerikas Sirds asociācijas veiktajiem pētījumiem dzimums ir drošs sirds slimniekiem. Konsultējieties ar šo problēmu ar ārstu, ievērojiet ārsta sniegtos noteikumus un ieteikumus. Ja ārsts saka, ka jums ir droši nodarboties ar seksu, tas nozīmē, ka jūs to varat izdarīt. Vissvarīgākais ir tas, kā jūs pārvarat pārliecības trūkumu un bailes par sevi, lai nodarbotos ar seksu.
Vai pēc sirdslēkmes ir droši nodarboties ar seksu?
Pētījumi Amerikas Savienotajās Valstīs liecina, ka daudzi vīrieši un sievietes pēc sirdslēkmes baidās no dzimumakta. Tāpēc nav pārsteidzoši, ka seksuālo aktivitāšu biežumam ir tendence strauji samazināties, īpaši gada laikā pēc sirdslēkmes. Saskaņā ar pētījumu datiem dzimumattiecības nerada lielāku sirdslēkmes izraisīšanas risku nekā kāpšana pa kāpnēm vai ātra staigāšana.
Saskaņā ar Amerikas Medicīnas asociācijas žurnāla publicēto pētījumu tikai mazāk nekā 1% sirdslēkmes izraisa dzimumakta. Pacientiem, kuriem ir bijusi sirdslēkme, bet kuriem nav citu komplikāciju un kuriem, staigājot vai smagi strādājot, nav sāpes krūtīs vai citi simptomi, parasti ir atļauts dzimumattiecības pēc vienas nedēļas uzbrukuma.
Tikmēr tiem, kuriem nesen veikta koronāro artēriju operācija, dzimumattiecības ir atļautas tikai pēc sešām vai astoņām nedēļām, ja viņu ķirurģiskās brūces ir pilnībā sadzijušas. Kardiologi parasti uzzina sīkāku informāciju par pacienta stāvokli, sniedzot aprūpi un padomus par fizisko aktivitāšu, tostarp dzimumakta, drošību, tāpēc, lūdzu, nevilcinieties konsultēties.
Padomi drošam seksam pēc sirdslēkmes
Saskaņā ar Amerikas Sirds asociācijas datiem, dzimumaktivitāti var atsākt, kad pacients ir gatavs un sirds stāvoklis ir stabils. Parasti dzimumaktivitāti var atsākt pēc 4-6 nedēļām. Četras līdz sešas nedēļas pēc uzbrukuma parasti sirds stāvoklis atkal ir stabilizējies. Ja mērena aktivitāte, piemēram, ātra staigāšana vai kāpšana pa kāpnēm līdz diviem stāviem, neizraisa sāpes krūtīs vai elpas trūkumu, var uzskatīt, ka seksuālo darbību var atsākt.
Dzimums ir cieši saistīts arī ar jūsu attiecību un partnera kvalitāti. Neļaujiet sirds slimībām paņemt jums un jūsu partnerim laimi. Dzimums pēc sirdslēkmes ir drošs. Šeit ir padomi par seksu pēc sirdslēkmes.
- Palūdziet ārstam novērtēt jūsu stāvokli pirms iesaistīšanās seksuālās aktivitātēs.
- Neaizmirstiet pieturēties pie sirds rehabilitācijas grafika.
- Veiciet regulārus vingrinājumus pirms dzimumakta, jo tas var samazināt sirdslēkmes risku seksa laikā.
- Ja esat sieviete, jautājiet savam ārstam par grūtniecību vai jautājiet par dzimstības kontroles metodēm, kas ir drošas sirds slimniekiem.
- Ja Jums ir erektilā disfunkcija, konsultējieties ar ārstu, ja tas ir saistīts ar jūsu sirds slimību vai trauksmes, depresijas vai citu faktoru dēļ.
- Nepalaidiet medicīniskās procedūras, jo to ignorēšana var vēl vairāk palielināt sirdslēkmes risku.
x
