Satura rādītājs:
- Dažādi pārtikas produkti, kas izraisa ķermeņa smaku
- 1. Ķiploki
- 2. Sarkanā gaļa
- 3. Pārtika, kas satur sēru
- 4. Pikants ēdiens
- Zaļo dārzeņu patēriņa trūkums var izraisīt arī ķermeņa smaku
Vai esat ievērojis personīgo higiēnu, bet joprojām ir nepatīkama ķermeņa smaka? Protams, tas var likt justies nepilnvērtīgam un neērti visas dienas garumā. It īpaši, ja jums ir jātiekas vai jābūt tuvu citiem cilvēkiem. Varētu būt, ka šo nepatīkamo ķermeņa smaku izraisa pārtika, kuru esat lietojis līdz šim. Jā, ēdiens var būt iemesls, kāpēc ķermenis smaržo slikti. Tad kādi pārtikas produkti izraisa ķermeņa smaku?
Dažādi pārtikas produkti, kas izraisa ķermeņa smaku
Sviedriem, kurus izspiež ķermenis, parasti nav spēcīgas smakas. Kad sviedri nokļūst baktērijās uz ādas virsmas, parādās ķermeņa smaka. Tikmēr ēdiens, ko ēdat, var pastiprināt smaku, kas rodas no jūsu ķermeņa. Tas notiek, kad pārtika, kas izraisa ķermeņa smaku, ietekmē sviedru smaku pēc tam, kad tā tiek sagremota organismā. Kādi pārtikas produkti izraisa ķermeņa smaku?
1. Ķiploki
Tiek teikts, ka šī pamata garšviela, kas vienmēr ir katrā ēdienā, izraisa ķermeņa smaku, kas ir nepatīkama. Tas ir tāpēc, ka ķiplokiem ir viela, ko sauc par alicīnu. Šai vielai ir zinātniski labs ieguvums veselībai. Tomēr diemžēl šī viela faktiski ietekmē jūsu sviedru smaržu.
2. Sarkanā gaļa
Lai arī tas ir garšīgi un garšīgi, izrādās, ka, ēdot pārāk daudz sarkanās gaļas, ķermenis var slikti smaržot. Pētījumā, kas publicēts žurnālā Chemical Sense, teikts, ka vīriešiem, kuri divu nedēļu laikā nepārtraukti ēd daudz sarkanās gaļas, ir slikta ķermeņa smaka. Tomēr nav zināms, cik daudz sarkanās gaļas tiek patērēts, kas var izraisīt ķermeņa smaku.
3. Pārtika, kas satur sēru
Pārtika, kas satur sēru, piemēram, brokoļi, ziedkāposti un kāposti, ir vieni no pārtikas produktiem, kas izraisa ķermeņa smaku. Tā kā sērs šajos pārtikas produktos tiks absorbēts organismā, izraisot sviedru daudzuma palielināšanos un ietekmējot sviedru smaku un elpu.
4. Pikants ēdiens
Vai jums patīk pikants ēdiens? Ja tā, esiet piesardzīgs, iespējams, ka jums ir slikta ķermeņa smaka, bet jūs to nezināt. Atkal pikantā pārtikā ir ķīmiskas vielas, kas var iekļūt jūsu asinsvados un pēc tam ietekmēt elpu un sviedru. Īpaši pēc pikanta ēdiena ēšanas jūsu ķermenis svīst.
Zaļo dārzeņu patēriņa trūkums var izraisīt arī ķermeņa smaku
Izrādās, ka regulāri ēdot zaļos dārzeņus, var atbrīvoties no ķermeņa smakas. Hlorofilīns ir viela, kas atrodama augos, un 1940. un 1950. gados to lietoja kā dezodorantu iekšķīgi lietojot. Zaļo lapu dārzeņu, piemēram, spinātu, lietošana var atsvaidzināt ķermeni un novērst ķermeņa smaku. Tātad, iespējams, ka jūs jūtat ķermeņa smaku, jo mazāk lietojat šo hlorofilīnu.
Lai apietu ķermeņa smaržu, varat pievienot arī zaļo dārzeņu patēriņu, ēdot pārtikas produktus, kas izraisa ķermeņa smaku, piemēram, gaļu. Tādā veidā jūs varat samazināt ķermeņa smakas risku dažu pārtikas produktu dēļ.
