Satura rādītājs:
- Limfmezglu vēža profilakses pasākumi
- 1. Aizsargājiet sevi no infekcijas slimībām
- 2. Kontrolēt ar imūnsistēmu saistītas slimības
- 3. Izvairieties no ķīmisko vielu iedarbības
- 4. Izvairieties no nevajadzīgas starojuma iedarbības
- 5. Uzturiet ideālu ķermeņa svaru
Katru gadu tūkstošiem cilvēku visā pasaulē tiek diagnosticēta limfoma vai limfoma. Lai gan to var izārstēt, tā panākumi ir atkarīgi no jūsu slimības veida un stadijas. Lai to nepiedzīvotu, labāk ir novērst šo slimību, izvairoties no dažādiem limfomas vai limfmezglu vēža riska faktoriem. Kādi ir limfomas vēža novēršanas veidi?
Limfmezglu vēža profilakses pasākumi
Limfoma vai limfoma ir asins vēža veids, kas attīstās limfocītos, kas ir balto asins šūnu veids, kas izplatās limfātiskajā sistēmā un spēlē lomu imūnsistēmā. Šī slimība var rasties patoloģiskas limfocītu šūnu attīstības dēļ, kas slimniekam izraisa limfomas simptomus.
Ziņojot no Amerikas vēža biedrības, nav īpaša veida, kā novērst limfomu vai limfomu. Tomēr jūs varat samazināt risku šādos veidos:
1. Aizsargājiet sevi no infekcijas slimībām
Vairākas vīrusu infekcijas var palielināt limfas vēža risku. Piemēram, HIV infekcija izraisa AIDS, vīrusu infekcijas cilvēka T-šūnu limfotropais vīruss (HTLV-1), C hepatīts vai bakteriāla infekcija H. pylori uz vēdera. Tāpēc viena limfomas vēža profilakses forma ir pasargāt sevi no inficēšanās ar vīrusu.
Jūs varat novērst HIV, HLTV-1 un C hepatīta infekciju, izvairoties no uzvedības, kas var izraisīt pārnešanu, piemēram, dzimumattiecības ar vairāk nekā vienu partneri vai vienas un tās pašas injekcijas aprīkojuma lietošana ar citiem cilvēkiem, īpaši, ja personai ir infekcijas slimība.
Attiecībā uz infekcijas novēršanu H. pylori un citām vīrusu infekcijām, jums jāievēro personīgā higiēna un jāpārliecinās, ka patērētais ēdiens un dzēriens ir tīrs un labi pagatavots.
2. Kontrolēt ar imūnsistēmu saistītas slimības
Dažiem cilvēkiem ir vāja imūnsistēma. Viens no cēloņiem ir slimība. Ziņojot par limfomas darbību, vairākas slimības, kas izraisa imūnsistēmas problēmas, var likt limfocītiem nekontrolēti izaugt un izraisīt limfomu, piemēram, autoimūnas slimības vai imūndeficīta traucējumi.
Dažas slimības, kas izraisa imūnsistēmas problēmas, ir apstākļi, kas rodas jau piedzimstot vai ir saistīti ar ģenētiku. Šajā stāvoklī novērst slimību ir ļoti grūti. Tāpēc veids, kas jums jādara, lai novērstu limfmezglu vēzi, ir saglabāt slimības kontroli.
To var izdarīt, regulāri kontrolējot ārstu, veicot ārstēšanu, kā ieteicis ārsts, un pieņemot veselīgu dzīvesveidu. Tādējādi imūnsistēma var darboties pareizi, kaut arī tā nav optimāla.
3. Izvairieties no ķīmisko vielu iedarbības
Dažu ķīmisko vielu, piemēram, pesticīdu un formaldehīda, iedarbība, ko bieži izmanto kā mājsaimniecības, rūpniecības vai lauksaimniecības produktu sastāvdaļu, var palielināt limfas vēža attīstības risku. Tādēļ jums vajadzētu pēc iespējas izvairīties no šo vielu iedarbības kā no limfomas vēža profilakses veida.
Jūs varat samazināt šo vielu iedarbību, valkājot maskas, cimdus, aizsargbrilles un aizsargapģērbu, īpaši, ja jums bieži ir tieša saskare ar šīm vielām. Attiecībā uz ķīmisko vielu iedarbības samazināšanu, kas jau ir mājsaimniecības produktos, jums bieži jāizmanto pareiza mājas ventilācija vai atvērtu durvju logi.
4. Izvairieties no nevajadzīgas starojuma iedarbības
Ilgstoša iedarbība uz lielām vai mazām radiācijas devām var ietekmēt limfocītus un palielināt limfas vēža risku. Šī iedarbība var būt saistīta ar medicīniskām procedūrām, piemēram, rentgena stariem (rentgena stariem) vai staru terapiju kā vienu no vēža ārstēšanas metodēm.
Turklāt ķīmijterapijas vēža ārstēšana var palielināt citu vēža, tostarp limfomas, risku. Tāpēc, cik vien iespējams, izvairieties no nevajadzīgiem starojuma iedarbības avotiem, kas ir veids, kā novērst limfmezglu vēzi.
Konsultējieties ar savu ārstu, vai jums jāveic izmeklēšana, staru ārstēšana un ķīmijterapija. Ārsts noteiks labāko veidu, kā ārstēt jūsu stāvokli, nepalielinot limfomas attīstības risku. Tomēr līdz šim šo testu un ārstēšanas ieguvumi atsver iespējamos riskus.
5. Uzturiet ideālu ķermeņa svaru
Liekais svars un aptaukošanās ir cieši saistītas ar dažādām slimībām, ieskaitot limfmezglu vēzi. Kā tas notika, nav skaidrs. Tomēr ir zināms, ka aptaukošanās vājina imūnsistēmas darbību.
Lai saglabātu svaru, jums jāpieņem veselīgs dzīvesveids. Kas attiecas uz veselīgu dzīvesveidu, tas ir vēl viens limfmezglu vēža profilakses veids, kas jums arī jāpiemēro.
