7 veidi, kā droši nēsāt kontaktlēcas atvaļinājuma laikā

Atvaļinājums ir brīdis, kuru, iespējams, gaidījāt jau sen. Iespējams, brīvdienās esat ieplānojis dažādas jautras aktivitātes, piemēram, braukšanu lidojošā lapsa vai izmēģiniet visus braucienus atrakciju parkā. Nu, tiem no jums, kas valkā brilles, jo jūsu acis ir mīnus vai plus, tas ir praktiskāk, ja jūs vienkārši lietojat kontaktlēcas. Tātad, kā jūs valkājat kontaktlēcas, kas ir drošas un netraucē darbībām atvaļinājuma laikā? Sekojiet līdzi padomiem šajā pārskatā.

Kā svētku laikā droši un ērti valkāt kontaktlēcas

1. Valkājiet saulesbrilles

Kontaktlēcu lietošana atvaļinājuma laikā ir obligāta. Nu, viens no veidiem, kā valkāt kontaktlēcas, kas ir drošas atvaļinājuma laikā, ir uzturēt tās saulesbrillēs. It īpaši, ja esat atvaļinājumā karstā vietā, piemēram, pludmalē.

Iemesls ir tāds, ka saulesbrilles spēj aizsargāt kontaktlēcas no vēja, kas izžūs acis. Jūs varat novērst kontaktlēcu valkāšanu visu dienu, kā arī putekļu un vēja iespēju nokļūt acīs, valkājot saulesbrilles. Saulesbrilles var arī pasargāt acis no dedzinošas saules un atspulgu.

2. Izvēlieties kontaktlēcas, kas aprīkotas ar ultravioleto (UV) aizsardzību

Tirgū ir dažādi kontaktlēcu veidi, kas ir aprīkoti ar to attiecīgajiem lietojumiem. Viens veids, kas var atbalstīt jūsu aktivitātes svētku laikā, proti, kontaktlēcas, kas satur aizsardzību pret ultravioleto starojumu.

Šāda veida kontaktlēcas var samazināt ultravioleto staru iespiešanās iespēju acī. Pat ja vēlaties labāku aizsardzību, varat apvienot pret ultravioleto kontaktlēcu un saulesbrilles lietošanu.

3. Izmēģiniet vienreizējās kontaktlēcas (vienreizējās kontaktlēcas)

Parasti, atrodoties atvaļinājumā, jūs pavadīsit pilnu ekskursiju dienu. Tas padarīs jūsu acis vairāk pakļautas kairinājumam. Tas ir tāpēc, ka putekļi, netīrumi, pat mazas smiltis var nokļūt acīs. Ja jūs atgriezīsities pie kontaktlēcu lietošanas, kas ir piesārņotas ar šiem elementiem, ir bažas, ka acs kairinājums pasliktināsies.

Risinājums, jūs varat izmēģināt vienreizējās lietošanas kontaktlēcu veidu. Katru dienu nav jāuztraucas ar kontaktlēcu tīrīšanu. Vēl viena šāda veida kontaktlēcu priekšrocība ir tā, ka tā var novērst acu hroniskas sausas acs, radzenes gļotādas infekcijas un kairinājuma risku. Turklāt tas ir ļoti ieteicams tiem, kam ir alerģija.

4. Nomainiet kontaktlēcas ar brillēm

Ik pa brīdim nav nekas nepareizs, ja kontaktlēcas lieto ar parastajām mīnus brillēm. Tā kā kontaktlēcu nēsāšana joprojām tiek klasificēta kā plastmasas svešķermeņu izmantošana mūsu acīs. Vēl sliktāk, ja pārāk bieži lietojat kontaktlēcas, tas var mainīt acu šūnu darbību.

Tāpēc ir ļoti ieteicams ik pa brīdim pārtraukt to lietošanu ar brillēm. Lai gan dažreiz šķiet nogurdinoši, ka visas dienas garumā jālieto brilles, ja esat pieraduši, tas nav pārāk slikti. Turklāt brilles lietošana vēl vairāk palielinās jūsu brīvdienas, nebaidoties no acu kairinājuma kontaktlēcu dēļ.

5. Izvairieties no gulēšanas, ja kontaktlēcas joprojām ir ieslēgtas

Nereti tāpēc, ka tiek veikts tik daudz darbību, tas liek nogurst atgriezties krodziņā. Eitss pagaida minūti, pirms jūs patiešām aizmigat, ir labi veltīt nedaudz laika kontaktlēcu noņemšanai un tīrīšanai. Iemesls ir tāds, ka kontaktlēcas nav paredzētas ilgstošai nēsāšanai.

Ieteicamais laika ierobežojums tā lietošanai dienā ir tikai apmēram 10-12 stundas. Tas vairāk palielina nopietnas acu infekcijas iespējamību. Faktiski šis risks var palielināties pēc tam, kad visu dienu pavadāt vējainā vai smilšainā vietā.

6. Izvairieties no peldēšanās, valkājiet kontaktlēcas

Ziņojot no lapas Viss par redzējumu, ūdens var būt vīrusu un kaitīgu mikrobu avots. Viens no tiem ir Acanthamoeba kas var pielipt pie kontaktlēcām, izraisot radzenes inficēšanos un iekaisumu.

Ja infekcija ir pārāk smaga, jūs varat neatgriezeniski zaudēt redzi (aklu). Lai atjaunotu redzi, ir nepieciešama pat radzenes transplantācija.

Tāpēc peldēšanas laikā mēģiniet pareizi aizsargāt acis, izmantojot peldbrilles. Pirms svētkiem jums jāizvēlas peldbrilles ar īpašām lēcām, kas ir izrakstītas atbilstoši jūsu acu stāvoklim. Piemēram, ja jums ir mīnus, plus vai cilindra acis.

7. Vienmēr mēģiniet lietot acu pilienus

Kā valkāt kontaktlēcas citu atvaļinājumu laikā, kas nav mazāk svarīgi, vienmēr nometiet acis, lietojot kontaktlēcas vismaz 2–4 reizes dienā. Tā kā kontaktlēcām lietošanas laikā ir nepieciešama veselīga asaru konsistence.

Tikmēr aktivitātes, ko veicat ārpus istabas, var samazināt asaru skaitu. Tāpēc, ievietojot acu pilienus kontaktlēcām, acis var kļūt mitrinātas un atsvaidzinātas.