Satura rādītājs:
- Dažādas problēmas, kas var sabojāt mājsaimniecības tuvību
- 1. Nezinošs izskats
- 2. Sekss ir paredzēts tikai īpašām dienām
- 3. Pārāk daudz prasību
- 4. Viltus orgasms
- 5. Iestrēdzis rutīnā
- 6. Seksa izlaišana tikai tāpēc, ka tam "nav garastāvokļa"
- 7. Sarunā izvairieties no seksa tēmas
Pētījumi apstiprina, ka apmierinoša seksuālā dzīve ir viena no galvenajām ilgstošu laulību atslēgām. Jā, medusmēneša laikā nav grūti justies seksīgai un kaislīgai - taču gadu gaitā gulta var kļūt arvien sarežģītāka. Lai palīdzētu jums un jūsu partnerim arī turpmāk saglabāt mājsaimniecības tuvību, izvairieties no šādām kļūdām.
Dažādas problēmas, kas var sabojāt mājsaimniecības tuvību
1. Nezinošs izskats
Jūsu izskata ignorēšana attiecas ne tikai uz dabiskām fiziskām izmaiņām, ko izraisa novecošana, vai par papildu mārciņu - divām mārciņām skalā. Tas vēl jo vairāk attiecas uz jums, kas pārstāj pielikt pūles, lai saģērbtos, un kopj sevi sava partnera labā. Nekļūdieties, jūsu partneris patiesībā ļoti labi zina, kad to darāt. Ja jūs nezināt par savu izskatu, rodas iespaids, ka jūs vairs neuztraucat sabojāt partnera acis.
Bet tas nav tikai tāpēc, lai iepriecinātu partneri; rūpes par sevi padara jūs ērti savā ķermenī. Arī jūsu libido būs ļoti atkarīgs no ķermeņa vispārējās veselības. Tāpēc vingrojiet! Ik pa brīdim iegrieziet matus un bārdu, ir labi saģērbties un valkāt jaukas drēbes, pat ja jūs vienkārši atpūšaties mājās. Dariet visu, kas liek jums justies seksīgai, un viņam tiek garantēts skatiens.
2. Sekss ir paredzēts tikai īpašām dienām
Ja vēlaties iegūt apmierinošu seksuālo dzīvi, seksam ir jāpiešķir prioritāte citiem svarīgiem dzīves aspektiem. Piemēram, jūs varat pavadīt laiku kopā ar sportu, draugiem, darbu un bērniem. Tagad jums arī jāpavada laiks vienatnē ar savu partneri telpā.
Ne tas, ka jums jāievada īpašs seksa grafiks, bet vismaz jūs varēsiet nozagt laiku, lai justos seksīgi, tuvi un turpinātu bagātināt attiecības ar viņu. Tā vietā, lai domātu par plānoto seksu kā darbību, kas šķiet obligāta un neromantiska, padomājiet par to, kā D-dienas gaidīšana ir labāks veids, kā izspēlēt visas savas fantāzijas. Sūtiet, piemēram, seksīgas tērzēšanas, vai plānojiet, ko valkāt utt. Dzimuma plānošana var būt pretrunā ar spontanitāti, taču tas var darboties.
3. Pārāk daudz prasību
Vīrieši vienmēr pārprot, ka sekss pornogrāfiskajās filmās atspoguļo seksu reālajā dzīvē, kaut arī tas ir ļoti atšķirīgs. Nav nekas nepareizs, ja laiku pa laikam skatoties pornogrāfiju, kas var izraisīt jūsu seksuālās vēlmes, taču neuzskatiet, ka tikai tāpēc, ka redzat aktrises un aktierus, kuri iesaistās ekstrēmās seksa sesijās, tas ir arī tas, ko vēlas jūsu partneris. Bieži vien sievietes nevēlas justies pienākušas izskatīties un izskatīties kā pieaugušo filmu aktieri. Porno filmas ir nereālas, un šīs agresīvās darbības var izraisīt sāpes un diskomfortu. Tāpēc nav brīnums, ka arvien vairāk sieviešu "atsakās" un izvēlas viltus orgasmus.
Ļaujiet savam partnerim zināt, kā apmierināt viens otru. Tas ir labi, ja notiek ļoti specifiskas un konkrētas diskusijas; kas tev patīk un kas viņam ne. Bet, no otras puses, cieniet faktu, ka tas, ka jūs esat satraukti, nenozīmē, ka viņš vēlas un vēlas apmierināt jūsu pieprasījumu. Vīriešiem ir tiesības sūdzēties par nogurumu, stresu, garastāvokli vai ieinteresētību vai varbūt tik nedrošu sajūtu, ka viņi vienkārši vēlas glāstīt; tāpat ir sievietes. Tomēr, ja vēlaties mēģināt aizdedzināt viņa aizraušanos, atcerieties, ka priekšspēle un pavedināšana vīriešiem ir tikpat efektīvi kā sievietēm.
4. Viltus orgasms
Sievietes nav vienīgās, kas izceļas ar viltus orgasmiem. Vairāk nekā 25 procenti vīriešu atzīst, ka dažreiz izliekas arī par tādiem. Mēs viltojam orgasmus dažādu iemeslu dēļ, un tas var novest jūsu partneri pa nepareizo ceļu.
Lai arī jūs to varbūt nenozīmēat slikti, laika gaitā tas var kļūt par sliktu ieradumu, kas izraisa neuzticību, dusmas un naidu. Tomēr ir vieglāk atvērt un runāt par to, kas notiek zem segas. Lai izkļūtu no izlikšanās, jums ir jānoskaidro, kas jums patiešām patīk, un vispirms jāiemācās koncentrēties uz savu prieku.
5. Iestrēdzis rutīnā
Dažreiz sekss var būt tik pazīstams, ka, vienkārši aizverot acis, varēs uzzināt, ko partneris darīs tālāk. Jūs un jūsu partneris zināt viens otra stimulēšanas punktus, kādi manevri var ātri izraisīt orgasmu utt. No vienas puses, tam nav nekā slikta; dodieties uz priekšu ar šo apmierinošo seksa sesiju. Tomēr nereti pāri pāriet vienā un tajā pašā rutīnā, lai dzimums vairs nebūtu tik karsts kā agrāk. Viņi vienkārši nav pārliecināti, vai mainīt, baidās ievainot partnera jūtas un nezina, kā to mainīt.
Cilvēkiem parasti patīk prognozējamu lietu un jaunu lietu sajaukums, kas ir pārsteigums. Esiet atvērts ar savu partneri, lai varētu izpausties seksuāli dažādos veidos, taču jums ir arī jāatrod pareizais līdzsvars starp piedzīvojumu un "drošību". Neesiet tik ierasts, ka sekss kļūst garlaicīgs. Bet neapmeklējiet tik mežonīgu, ka jūs zaudējat abu tuvību vai komforta līmeni. Tas var nozīmēt jebko, sākot no jauna dzimuma stāvokļa, līdz stājai un ķermeņa valodai, kuru jūs ienesat gultā.
Kaut kas vienkāršs, bet spontāns, piemēram, pārcelšanās uz viesistabu, virtuvi vai vannas istabu, var pievienot kāroto kaislības garšvielu (taču neaizmirstiet atstāt bērnu pie tēvoča un tantes, lai viņi nepieķertu jūs abus. rīcība!). Vai arī jūs varētu pamest māju, piemēram, īrējot istabu viesnīcā. "Daudzi pāri ziņo, ka viņiem ir apmierinošs sekss, kad viņi nav mājās," sacīja Dr Zdrok Wilson, citēts no Sieviešu dienas.
6. Seksa izlaišana tikai tāpēc, ka tam "nav garastāvokļa"
Patiešām, tas ir normāli, ja jūs vai jūsu partneris jūties slikti, stresa stāvoklī vai nav garastāvokļa. No otras puses, ja jūs gaidāt ideālu mīlēšanās laiku, līdz esat piemērots un jums ir pietiekami daudz laika, jūsu intīmo sesiju grafiks var nebūt reāls nākamajos gados. Turklāt daudziem cilvēkiem, īpaši sievietēm, vēlme rodas aiz kaislības, nevis otrādi. Tas nozīmē, ka, tiklīdz jūsu ķermenī parādīsies seksuāla uzbudinājuma pazīme vai divas, jūs varat atrast seksu vairāk nekā jūs domājat.
Vienkārši esi spontāns un dari to. Varbūt jūs jutīsieties atvieglots, kad to darīsit. Ja jūs pilnībā nodarbina citas biroja un sadzīves kārtība, jūs to varat darīt pavisam īsā laikā ātrais. Pat īsākais seksuālais kontakts var stiprināt attiecības starp jums un jūsu partneri un mazināt stresu jūsu laulībā. Dzimums arī palīdz atbrīvot endorfīnus un dopamīnu, serotonīnu un citas smadzeņu ķīmiskas vielas, kas var palīdzēt jums pārvaldīt stresu un palīdzēt labāk gulēt.
7. Sarunā izvairieties no seksa tēmas
Lai dzīve būtu lieliska, jums jārunā par aktivitāti gultā. Un, lai gan sekss ir vieglāk nekā runāt, šīs neērtās sarunas ir būtiskas karstai seksuālajai dzīvei. Neviens eksperts nevar pateikt, kāds sekss ir piemērots tieši jums vai jūsu partnerim, izņemot abus. Vienīgais veids, kā to zināt, ir atklāti runāt par savām vēlmēm un bažām.
Ja jums šķiet, ka jūsu mājas dzīve un guļamistaba ir pilna ar problēmām, jums ir pienācis laiks izteikties. Jūsu partneris nav eksperts domu lasītājs, un jūs arī neesat. Veiciet šīs trīs darbības, lai būtu vieglāk sākt šo sarežģīto sarunu: izteiciet komplimentus, klausieties, dalieties. Un atcerieties, ka jums nav jāveic šie trīs soļi vienlaikus.
Sirsnīga partnera uzklausīšana, viņu vājību un rūpes aptveršana un viņu vajadzību iejusties var būt galvenās atslēgas vīra un sievas ilgmūžībai. Kvalitatīvām attiecībām nepieciešama ne tikai apmierinoša seksuālā dzīve, bet arī stipra emocionāla saikne ārpus gultas.
