Burbuļtējas dzeršana izraisa pūtītes, vai ne?

Drudzis burbuļu tēja Pašlaik tas ir sabiedrībā, iespējams, ka daži no jums vai tuvākajiem ir arī dedzīgi šī dzēriena fani. Pat tā tiek teikts burbuļu tēja var izraisīt arī pūtītes. Kā var? Pārbaudiet šo paskaidrojumu.

Tā ir patiesība burbuļu tēja var izraisīt pūtītes?

Jums noteikti nav svešs šis saldais dzēriens, kas pagatavots no Taivānas tējas un piena, kas kļūst par primadonu. Šo dzērienu var kombinēt ne tikai ar tēju un pienu, bet arī ar šokolādi, augļu sulu vai karameli.

Viena lieta, kas ir vēl viena īpašība, ir maisījums virskārtas boba, jeb košļājamās tapiokas bumbiņas.

Jūs varētu domāt, ka tējas saturs ir burbuļu tēja slikti neietekmēs ādu. Turklāt ir zināms, ka pašai tējai ir daudz priekšrocību.

Vitamīnu B2, C un E saturs tējā var cīnīties pret brīvajiem radikāļiem, kas ir kaitīgi ādai. Tajā esošais kofeīns var arī palīdzēt novērst ādas infekcijas un pūtītes. Ne tikai tas, ka tēja var arī mazināt novecošanās pazīmes.

Pat ja tā ir pieņēmums, ka burbuļu tēja var izraisīt pūtītes. Tas, visticamāk, ir tāpēc, ka tējas labās īpašības var nedarboties optimāli, ja tās sajauc ar citām sastāvdaļām, piemēram, pienu un cukuru.

Turklāt šāda veida dzērieniem parasti ir daudz kaloriju. Ne tikai diabēts, sastāvdaļas burbuļu tēja var izraisīt sliktu ietekmi uz ādu, ja to patērē pārmērīgi, ieskaitot pūtītes.

Cukurs

Viena no sastāvdaļām burbuļu tēja kas var izraisīt pūtītes, ir cukurs.

Kā zināms, cukuram ir augsts glikēmiskais indekss. Tas nozīmē, ka cukurs var ātri paaugstināt cukura līmeni asinīs.

Palielinoties cukura līmenim asinīs, palielinās arī insulīna līmenis organismā. Šis insulīna pieaugums izraisīs androgēnu hormonu palielināšanos.

Tā rezultātā pieaugums padarīs sejas ādu taukainu un pakļauti pūtītēm.

Piens

Lai arī ir zināms, ka tajā ir barības vielas, kas ir labas kaulu augšanai un veselībai, Klīniskās un estētiskās dermatoloģijas žurnāls piens ir ražošanas materiāls burbuļu tēja var izraisīt pūtītes.

Kad mēs to dzeram, olbaltumvielas no piena atbrīvo hormonu, kas līdzinās insulīnam, ko sauc insulīnam līdzīgs augšanas faktors-1 (IGF-1) un var izraisīt pūtītes. Piens satur arī dabīgu cukuru, ko sauc par laktozi.

Tapiokas bumbas

Tapioka bumbas vai boba izgatavots no tapiokas miltiem, kas nāk no maniokas. Lai arī tajā nav tauku, tiek pasniegtas tapiokas bumbiņas burbuļu tēja parasti vārītas un vārītas ar cukura sīrupu.

Tas noteikti palielinās kalorijas boba. Kā jau paskaidrots, saldās tapiokas bumbiņas pievieno tējas un piena maisījumam, lai palielinātu cukura saturu.

Tā rezultātā atkal palielinās cukura līmenis asinīs un palielinās arī insulīns, lai sadalītu cukuru.

Kā samazināt pūtītes ietekmi no burbuļu tēja?

Ja jūs joprojām vēlaties baudīt burbuļu tēja neuztraucoties par pūtītes parādīšanos, varat veikt dažas darbības:

• Cik vien iespējams, izvēlieties mazāku cukura devu (mazāk cukura).
• Pasūtiet dzērienu bez tapiokas pērles lai samazinātu kalorijas.
• Pagatavojiet to pats mājās, izmantojot veselīgākas receptes