Kā tikt galā ar maksts sausumu ar ārstējošām zālēm un dabiskām ārstēšanas metodēm

Vaginālais sausums ir raksturīgs sievietēm pirms vai pēc menopauzes kā daļa no viņu hormonālajām izmaiņām. Tomēr jaunām sievietēm ir iespējams piedzīvot to pašu. Pat ja tas šķiet mazsvarīgi, maksts sausums var būt tik neērts, ka tas pat var izraisīt sāpes seksa laikā. Tātad, kā jūs galā ar maksts sausumu?

Maksts sausuma cēloņi

Visbiežākais maksts sausuma cēlonis ir zems estrogēna līmenis organismā. Šo stāvokli var izraisīt arī infekcija ap maksts.

Šeit ir vairākas citas lietas, kas var izraisīt maksts sausumu:

Menopauze
Dzemdības un zīdīšana
Noteikti veselības apstākļi
Lietojiet noteiktas zāles
Veic vēža ārstēšanu, piemēram, ķīmijterapiju vai staru terapiju
Dūmi
Nepiemērotu maksts tīrīšanas līdzekļu lietošana

Dažādi dabiski veidi, kā tikt galā ar maksts sausumu

Dažādi dabiski mājas aizsardzības līdzekļi var palīdzēt mitrināt sausu maksts:

1. Kokosriekstu eļļa

Kokosriekstu eļļa ir pirmā izvēle, lai ārstētu maksts sausumu, kurā nav blakusparādību. Ja vien jums patiešām nav alerģijas pret kādu no kokosriekstu eļļas sastāvdaļām.

Kokosriekstu eļļu var izmantot kā dabīgu smērvielu, lai mitrinātu un mīkstinātu ādu ap maksts ārpusi. Ir pierādīts, ka šī eļļa novērš un ārstē arī maksts rauga infekcijas.

Tīra kokosriekstu eļļa ir diezgan blīva. Jūs to varat novērst, pirms eļļas uzklāšanas uz plaukstām.

Noteikti izvēlieties neapstrādātu kokosriekstu eļļu, kas nesatur citas piedevas. Ja neesat pārliecināts par eļļas lietošanu kā līdzekli maksts sausuma ārstēšanai, vispirms konsultējieties ar ārstu.

2. Alveja

Alvejas želejas kā dabīga mitrinātāja efektivitāte nav šaubu.

Aloe vera gēls, izņemot nomierinošus apdegumus un pūtītes ārstēšanu, palīdz arī mitrināt maksts.

Pētījumi, kas publicēti Pakistānas Ārstu un ķirurgu koledžas žurnālā 2008. gadā, liecina, ka alveja ir izrādījusies efektīva sievietes dzimumorgānu ādas iekaisuma mazināšanā.

Tas ir tāpēc, ka alvejas želejas pH ir zemāks nekā ūdenim, un tas ir arī pretiekaisuma un antibakteriāls līdzeklis.

Alvejā ir arī daudz vitamīnu C un E, kas abi ir svarīgi ādas dabiskās elastības saglabāšanai.

Pārliecinieties, ka izmantojat alvejas želeju, kas ir 100% tīra un nesatur citas mākslīgas piedevas.

3. Dzert daudz ūdens

Dehidratācijas dēļ maksts odere izžūst. Tātad, dzerot daudz ūdens, var būt vienkāršākais veids, kā tikt galā ar maksts sausumu.

Dzeriet to ikreiz, kad jūtaties izslāpis, lai nodrošinātu, ka tiek apmierinātas ķermeņa šķidruma vajadzības. Tam pat nav jābūt ūdenim. Jūs varat iegūt šķidruma daudzumu no augļiem un dārzeņiem, kas bagāti ar ai, piemēram, arbūzu, gvajavu un salātiem, kā arī no ēdieniem ar zupu.

Izvairieties no gāzētiem dzērieniem, kas satur kofeīnu un alkoholu, jo šāda veida dzērieni negatīvi ietekmē jūsu mitrināšanu.

4. Sojas pupu patēriņš

Sojas pupās ir daudz fitoestrogēnu, kas ietver estrogēnu, izoflavonus, olbaltumvielas, omega 3 taukskābes, kalciju, folijskābi, dzelzi un citus vitamīnus un minerālvielas.

Sojas pupiņu izoflavoniem ir līdzīga ietekme uz ķermeni kā dabīgajiem estrogēniem, taču tie ir vājāki. Viena no estrogēna sekām sievietes ķermenī ir tā, ka tas izraisa dabisku šķidrumu ražošanu, kas ieeļļo maksts.

Tāpēc, ēdot sojas pārtiku, tas potenciāli var būt veids, kā tikt galā ar maksts sausumu. Sojas pārtikā ietilpst tofu, tempeh, sojas piens un edamame pupiņas.

Tomēr šajā jomā ir vajadzīgi vairāk pētījumu.

Nekavējoties konsultējieties ar ārstu, ja sausā maksts problēma pasliktinās vai būtiski nemainās.

Kā tikt galā ar maksts sausumu, lietojot narkotikas

Ja dabiskās metodes nav pietiekami efektīvas, lai atrisinātu problēmu, ir dažādas zāļu iespējas, kuras ārsts var izrakstīt maksts sausumam. Starp viņiem:

Estrogēnu terapija

Hormonu terapija ir veids, kā ārstēt maksts sausumu, ko izraisa zems estrogēna līmenis. Hormonu terapija nozīmē tādu zāļu lietošanu, kas satur sintētiskus estrogēnus, lai palielinātu estrogēna līmeni organismā.

Estrogēns darbojas, lai saglabātu maksts sienu izturību un biezumu, kā arī stimulē maksts eļļošanu ar dabīgiem šķidrumiem.

Hormonu terapija, kas tiek piešķirta, parasti ir aktuāla vai ierīces veidā, kas tiek ievietota maksts. Iemesls ir tāds, ka šo ārstēšanas metodi tieši absorbēs maksts audi, nevis dzerot. Tad zāles darbosies efektīvāk.

Turklāt vietējiem estrogēniem vai svecītēm ir mazāk blakusparādību nekā perorālajiem medikamentiem.

Estrogēnu piemēri, kas tiek izmantoti tieši maksts zonā, ir:

Maksts gredzens (Estrings, Estradiols)

Šis mīkstais gredzens tiek ievietots maksts. Vēlāk estrogēns no gredzena izdalīsies regulāri.

Lai efektīvi ārstētu, gredzeni parasti jāmaina ik pēc 3 nedēļām.

Maksts krēms (Estrace, Premarin)

Maksts krēmi parasti tiek lietoti tieši sieviešu orgānos, izmantojot īpašu aplikatoru. Pētījumi liecina, ka estrogēnu krēmi ir diezgan efektīvi un labi darbojas maksts sausuma gadījumā

Maksts tablete (Vagifem)

Tablete tiek ievietota arī maksts, izmantojot īpašu aplikatoru. Pat ja tā, joprojām ir maz pētījumu par ilgtermiņa ietekmi uz to, kā šīs tabletes lietot maksts sausuma ārstēšanai.

Diemžēl ne visām sievietēm ir atļauts izmantot hormonu terapiju. Īpaši tiem no jums, kuriem ir bijis krūts vēzis, esat grūtniece vai barojat bērnu ar krūti. Mēs iesakām vispirms konsultēties ar savu ārstu.

Ja izrādās, ka hormonu terapija ir risks jums, ārsts meklēs citus veidus, kā tikt galā ar maksts sausumu.

Smērvielas uz ūdens bāzes

Smērvielas uz ūdens bāzes var nebūt līdzeklis, kas var uzlabot maksts sausumu.

Tomēr smērvielu lietošana ir efektīvs veids, kā tikt galā ar maksts sausumu, īpaši dzimumakta laikā. Smērvielas palīdz mitrināt un ieeļļot maksts zonu, pirms sākas iekļūšana.

Kad maksts ir labi ieeļļota, sāpes seksa laikā var samazināt līdz minimumam. Tomēr eļļas vietā izvēlieties ūdeni. Tas ir tāpēc, ka eļļas eļļas smērvielas var kairināt un sabojāt prezervatīvu.

Maksts mitrinātājs

Maksts mitrinātājs ir arī obligāts līdzeklis maksts sausuma ārstēšanai. Ziņojot no Mayo klīnikas, maksts mitrinātāja lietošana 2 līdz 3 reizes dienā palīdz saglabāt maksts audus veselīgus un mitrinātus.

Jautājiet savam ārstam ieteikumu izvēlēties maksts mitrinošu krēmu, kas ir drošs un kvalitatīvs. Neuzmanīgi neizvēlieties produktu, jo īpaši tāpēc, ka jūs vilina lētas cenas. Mitrināšanas vietā neuzmanīgi iegādāti produkti faktiski var kairināt maksts.