Satura rādītājs:
- Kāpēc lai kāds baidītos no asinīm?
- Kādi ir simptomi?
- Kas ir pakļauts hematofobijas riskam?
- Tad kā notiek ārstēšana?
- Kognitīvā terapija un relaksācija
- Zāļu lietošana
Asinis ir ļoti svarīgas cilvēka dzīvībai. Tās funkcijas ir ļoti dažādas, piemēram, piegādājot skābekli un barības vielas visā ķermenī, lai ķermeņa orgāni varētu normāli strādāt. Turklāt asinis cirkulē arī hormonus un cīnās ar infekciju. Kad jūs nokrītat vai saņemat skrāpējumu, ievainotā āda asiņo. Lai arī tā bija tikai neliela brūce, bija daži cilvēki, kuri, ieraugot asinis, ļoti baidījās. Tātad, kas ir cēlonis? Nāc, es zinu iemeslu, kāpēc ir cilvēki, kuri ļoti baidās no šīm asinīm.
Kāpēc lai kāds baidītos no asinīm?
Bailes no asinīm ir fobijas veids, kas pazīstams kā hemofobija. Šis termins ir ņemts no grieķu valodas "haima", kas nozīmē asinis, un "fobos", kas nozīmē bailes. Turklāt hemofobiju sauc arī par hematofobiju.
Šis stāvoklis izraisa cilvēka trauksmi, sliktu dūšu un, redzot asinis, var pat iziet. Neatkarīgi no tā, vai asinis izdalās no viņa ķermeņa, citiem cilvēkiem, dzīvniekiem, pat no filmām vai attēliem.
Kādi ir simptomi?
Visām fobijām ir līdzīgi fiziski un emocionāli simptomi. Lai gan tas atšķiras no cilvēka uz cilvēku, simptomi, kas parasti rodas cilvēkiem ar hemofobiju, ir:
- Elpošanas grūtības
- Ātra sirdsdarbība, kam seko sāpes krūtīs
- Ķermeņa kratīšana, reibonis, slikta dūša un svīšana
- Izteiktas trauksmes vai panikas sajūta
- Kontroles zudums un halucinācijas
- Apziņas zudums
- Jūtos nobijies un bezpalīdzīgs
Dažos gadījumos hemotofobija izraisa arī vazovagālu reakciju. Šis stāvoklis norāda, ka asinsspiediens un sirdsdarbības ātrums ir samazinājies. Tas ir unikāls hemofobijas simptoms, kas nav raksturīgs citām fobijām.
Tikmēr bērniem, kuri baidās no asinīm, parasti parādās tādi simptomi kā dusmu lēkmes, raudāšana, smagi mēģinājumi paslēpties vai pielipt citiem cilvēkiem drošības labad un atsakās redzēt ar asinīm saistītas lietas.
Kas ir pakļauts hematofobijas riskam?
Hemofobija ir specifiska fobija, kas bieži notiek bērnībā, apmēram 10 līdz 13 gadu vecumā. Šīs ārkārtējās bailes parasti parādās arī ar psihoneirotiskiem traucējumiem, piemēram, agorafobiju, dzīvnieku fobiju, tripanofobiju (bailes no adatām), misofobiju (bailes no mikrobiem) un panikas lēkmes.
Papildus psihoneirotiskiem traucējumiem bailes no asinīm, visticamāk, rodas cilvēkiem ar šādiem apstākļiem:
- Iedzimtība vai vecāku un aprūpētāju audzināšana, kuri ir pārāk noraizējušies vai pārāk aizsargājoši
- Pārdzīvo tādas traumas kā nelaimes gadījums, kas izraisa bagātīgu asiņošanu vai nāvi
Tad kā notiek ārstēšana?
Bailes no čūskām simptomi var būt viegli vai smagi. Tātad ārstēšana tiks pielāgota atbilstoši simptomu smagumam. Tomēr šīs ārkārtējās bailes parasti var pārvarēt vairākos veidos, piemēram:
Kognitīvā terapija un relaksācija
Bailes ar asinīm var kontrolēt ar terapiju. Triks ir aizstāt savas negatīvās domas par asinīm pozitīvās domās. Tādā veidā, kamēr jūs redzēsiet asinis, jūs, iespējams, varēsit kontrolēt sevi no bailēm. Jums var būt nepieciešams veikt asins analīzi vairākas reizes no attēla vai filmas, lai to pierastu.
Izņemot bailes, jūs satrauc arī hemafobija. Jūs varat pārvarēt šo trauksmi ar relaksācijas terapiju. Proti, praktizējot elpošanu, lai elpošana varētu būt labāka, mazināt stresu un trauksmi, un prāts kļūst skaidrāks.
Zāļu lietošana
Papildus terapijai vēl viens veids, kā tikt galā ar hemofobiju, ir zāļu lietošana. Ārsts jums piešķirs antidepresantus un prettrauksmes līdzekļus, kā arī citas zāles, kas var palīdzēt jūsu stāvoklim uzlaboties.
