Satura rādītājs:
- Dažādi fobijas simptomi, kas jāzina
- Personas fiziskie simptomi, piedzīvojot fobiju
- Psiholoģiskie simptomi, kad cilvēkam ir fobija
- Simptomi cilvēkiem, kuriem ir fobijas, ir sarežģīti
Fobijas ir pārmērīga un nepamatota reakcija uz kādu cilvēku, kas parādās, saskaroties ar viņu baiļu avotu. Šīs bailes parasti ir noteikta vieta, situācija vai objekts. Dažreiz daudzi cilvēki joprojām kļūdās, lai nošķirtu fobijas un parastās bailes. Lai iegūtu sīkāku informāciju, šeit ir dažādi fobijas simptomi gan fiziski, gan psiholoģiski, gan psiholoģiski.
Dažādi fobijas simptomi, kas jāzina
Atšķirībā no parastajām bailēm, cilvēkiem, kuriem ir fobijas, rodas dažādi īpaši simptomi, kas tiek parādīti gan fiziski, gan psiholoģiski. Šis ir apraksts.
Personas fiziskie simptomi, piedzīvojot fobiju
Cilvēki, kuriem ir noteiktas fobijas, parasti piedzīvo panikas lēkmes. Šo panikas lēkmi parasti norāda dažādi fiziski simptomi, piemēram:
- Slikta dūša
- Nestabils
- Svīšana
- Sausa mute
- Jūtos apjukusi
- Galvassāpes un reibonis
- Elpas trūkums vai apgrūtināta elpošana
- Nosmakšanas sajūta
- Nejutīgums vai tirpšanas sajūta
- Sirdsdarbības ātrums strauji palielinās
- Seja skalojas, un ķermenis kļūst vēsāks
- Palielināts asinsspiediens
Psiholoģiskie simptomi, kad cilvēkam ir fobija
Papildus redzamiem fiziskiem simptomiem jūs izjutīsit arī dažādus psiholoģiskus vai psiholoģiskus simptomus, piemēram:
- Nekontrolējamas trauksmes un baiļu sajūtas.
- Pastāv sajūta, ka par katru cenu ir jāizvairās no bailēm, kas ir jūsu priekšā.
- Saprotot, ka bailes, kuras jūs piedzīvojat, ir nepamatotas un pārmērīgas, taču tās joprojām neko nevar darīt.
Šie simptomi var parādīties arī, domājot tikai par fobijas objektu. Parasti maziem bērniem simptomi izpaužas kā raudāšana vai kliedziens. Turklāt jūsu bērns pēkšņi var paslēpties aiz jums un izskatīties nobijies.
Simptomi cilvēkiem, kuriem ir fobijas, ir sarežģīti
Fobijas ir apstākļi, kas var ietekmēt ikvienu. Cilvēkiem ar sarežģītām fobijām cilvēks ne tikai baidās no noteiktiem priekšmetiem. Šīs bailes ietekmē arī viņa labsajūtu dzīvē. Sarežģītu fobiju piemēri ir agorafobija un sociālā fobija. Abas šīs fobijas var kaitīgi ietekmēt ikdienas dzīvi un garīgo labsajūtu.
Citēts no NHS tīmekļa vietnes, agorafobija ir pārmērīgas bažas, ka viņš piedzīvos stāvokli, kas padara viņu bezpalīdzīgu. Parasti cilvēkiem ar agorafobiju ir vairāku fobiju veidu kombinācija, kas ir savstarpēji saistīti.
Piemēram, cilvēks, izejot no mājas, jutīsies noraizējies un noraizējies, var izjust bailes arī tad, ja tiek atstāts viens pats mājās (monofobija) vai šaurās un slēgtās vietās (klaustrofobija).
