Satura rādītājs:
- Kāpēc bērni kļūst par perfekcionistiem?
- Kādas ir sekas, ja bērns ir pārāk perfekcionists?
- Kā tikt galā ar perfekcionistu bērnu
- 1. Māciet bērniem pieņemt savas vājās puses
- 2. Izvairieties no pārmērīgas cerības uz bērniem
- 3. Sniedz komplimentus
- 4. Atvēliet laiku atpūtai kopā ar bērnu
Daudzi perfekcionismu interpretē kā labu lietu, kas vecākiem liek domāt, ka viņiem nav jābaidās no bērnu neveiksmes, jo viņiem jau ir pašiem sava apziņa turpināt darīt visu iespējamo. Tomēr perfekcionisms bērniem var būt arī slikts.
Kāpēc bērni kļūst par perfekcionistiem?
Saskaņā ar psihologu Hjuita un Feta veiktajiem pētījumiem ir trīs veidu perfekcionisti, kurus arī izraisa dažādi iemesli. Viņi trīs ir perfekcionisti, kuri ir orientēti uz sevi, perfekcionisti, kas orientēti uz citiem, un perfekcionisti, kurus motivē vide.
Uz sevi vērstos perfekcionistiem bērni iedveš domu, ka viņiem jābūt pēc iespējas pilnīgākiem. Tieši tāpēc viņš sev izvirza ļoti augstus standartus. Viņš arī mēģinās nepieļaut kļūdas, kaut ko darot.
Bērnus, kuri to piedzīvo, parasti vada bailes no neveiksmes. Pastāv arī sava veida piespiešana, kas viņiem liek pierādīt citiem, ka viņi ir gudri bērni.
Citiem orientētiem perfekcionistiem bērniem ir augsti standarti apkārtējiem. Šī darbība ir cieši saistīta arī ar bērnu tendenci spriest un kritiski izturēties pret citu sniegumu.
Avots: Kiddo Care
Nereti arī bērniem rodas uzticēšanās problēmas. Tam, protams, var būt slikta ietekme, it īpaši, ja bērni strādā mācību grupās. Galu galā viņi atdalīsies, baidoties, ka citi cilvēki sajauks darbu.
Pēdējais tips ir perfekcionists, kuru vada vide. Arī bērni, kuri to piedzīvo, ir motivēti pierādīt savas spējas, taču ar mērķi izpildīt citu cilvēku standartus vai piesaistīt vecāku uzmanību.
Cēloņi var rasties no dažādām lietām. Daži no tiem ir prasība no vecākiem, kuri vēlas, lai viņu bērni gūtu panākumus, spiediens no izglītības sistēmas, kas uztur perfektas atzīmes, konkurence skolā un citu atzinība, ko bērni bieži saņem.
Kādas ir sekas, ja bērns ir pārāk perfekcionists?
Patiešām, no pirmā acu uzmetiena šī perfekcionistiskā daba var labi ietekmēt bērnu nākotni, it īpaši akadēmiķos. Neveicot dažādus veidus, bērniem jau ir sava apziņa turpināt mācīties, lai sasniegtu nevainojamus rezultātus.
Diemžēl perfekcionisms ne vienmēr ir laba lieta. It īpaši, ja bērns sāk izrādīt dažas darbības, kas traucē viņa veselību.
Pārmērīgas perfekcionistu īpašības parasti raksturo trauksme kļūdīties, būt ļoti kritiskam vai vainot sevi neveiksmes gadījumā, viegli samulsināt un sarūgtināt, kā arī grūtības izpildīt un noteikt svarīgus uzdevumus.
Šī trauksme var likt bērniem turpināt sevi piespiest kaut ko darīt perfekti. Ja viņa darba rezultāti neatbilst viņa standartiem, viņš turpinās turpināt uzdevumu, kamēr jūtas, ka nav kļūdu.
Tā rezultātā bērni vairāk laika pavadīs tikai uzdevuma veikšanai. Dažreiz tam seko arī vilcināšanās kā veids, kā tikt galā ar bailēm.
Arī perfekcionistu bērni bieži slēpj savas patiesās jūtas. Viņi nevēlas, lai citi cilvēki zinātu, ka arī viņiem ir nepatikšanas. Parādot šo sūdzību, viņi izskatīsies kā nepietiekami.
Pat bailes no kļūdām var atturēt jūsu bērnu no mēģinājumiem izdarīt jaunas lietas. Jāatzīst, ka bailes ieskrūvēt vēl nezināmu darbu ir dabiskas. Tomēr tas ir intensīvāk pārlieku perfekcionistiskos bērnos.
Sliktais efekts, tie netieši kavēs sevi attīstīties. Nav neiespējami, ja vēlāk šī perfekcionista iezīme izraisīs garīgās veselības problēmas, piemēram, smagu stresu, depresiju un trauksmes traucējumus.
Kā tikt galā ar perfekcionistu bērnu
Pirms bērna perfekcionisma kļūst arvien vairāk, jūs kā vecāks varat viņiem palīdzēt vairākos veidos.
1. Māciet bērniem pieņemt savas vājās puses
Dažreiz šī perfekcionista iezīme ir stimuls no balsīm viņa galvā, kas liek bērnam visu iespējami censties izvairīties no kļūdām.
Domas, piemēram, "ja jūs šādi kļūdāties, tad jūs esat nē šķiet "spējīgs" vai "ja tev neizdodas, tu pievīsi visus", viņus visu laiku vajāja.
Mēģiniet pajautāt saviem bērniem, kas viņiem liek justies neapmierinātam. Pēc tam dodiet viņiem izpratni, ka tas ir pareizi, ja viņi kļūdās. Neviens neatzīs sevi par stulbu tikai vienas nelielas kļūdas dēļ, ko viņš ir pieļāvis.
Uzsveriet bērnu, ka neviens nav ideāls. Vai nu jūs, vai jūsu draugi arī ir pieļāvuši kļūdas, svarīgi ir tas, ka ir kaut kas tāds, kas var būt mācība nākotnei.
Paskaidrojiet arī to, ka šī sajūta nepalīdzēs ātri izpildīt uzdevumu un faktiski kavēs viņa produktivitāti.
2. Izvairieties no pārmērīgas cerības uz bērniem
Ieskaitot gadījumus, kad ir viena vai divas stundas, kuru atzīmes nav tik labas kā citiem priekšmetiem, jums vajadzētu izvairīties no bērna stresa, lai nākotnē šīs divas stundas būtu ideālas.
Perfekcionistu bērni bieži vien uztraucas par to, ka nepildīs jūsu cerības, pirms viņi pat zina rezultātus.
Ziniet bērna cīņu aiz šīm vērtībām, piedāvājiet savu palīdzību, ja bērnam ir grūtības. Tā vietā, lai mudinātu bērnus to darīt pašiem, jūsu palīdzība noteikti var likt viņiem justies labāk.
Jums var būt lielas cerības uz savu bērnu, taču jums arī jāzina, vai šīs cerības atbilst viņa spējām vai ko viņš vēlas darīt.
3. Sniedz komplimentus
Lai uzslavētu bērnus, nav jābūt par viņu sasniegumiem. Izsaki komplimentus par smago darbu, kas bērnu novedis pie sasniegumiem. Pasakiet viņiem, ka esat laimīgs, ka jūsu bērns ir gatavs mācīties un izmēģināt.
Turklāt uzslavējiet arī ārpus lietām, kas saistītas ar viņa talantu. Jūs varat izteikt komplimentus, kad viņš izturas labi pret citiem cilvēkiem. Neapšaubāmi, tas arī mudinās jūsu bērnu darīt vairāk labu lietu.
Uzslava jāsniedz mēreni un konkrēti vai saskaņā ar viņa rīcību.
4. Atvēliet laiku atpūtai kopā ar bērnu
Veltiet laiku, lai uzaicinātu bērnus spēlēt vai darīt jautras lietas, kas var likt viņam uz brīdi aizmirst uzdevumus, kas viņu apgrūtina. Aktivitātes, piemēram, bumbas spēle, došanās uz muzeju vai piknika rīkošana, var būt iespēja, ja vien bērnam patīk to darīt.
Ja jums ir vairāk laika, varat arī plānot brīvdienas ārpus pilsētas, lai atpūstos. Ne tikai aktivitātes var padarīt prātu mierīgu, bet arī šādas darbības var padarīt jūsu un jūsu bērna attiecības vēl ciešākas.
Kopīga laika pavadīšana bērniem bieži padara jūs ērtāku. Ir cerība, ka pēc tam bērni arī nevilcināsies pateikt savas sūdzības ikreiz, kad viņi saskaras ar sarežģītām lietām.
Katrs vecāks vēlas, lai būtu bērni ar gaišu nākotni. Tomēr neļaujiet savām cerībām likt bērnam domāt, ka viņam visu laiku jāiet kopā ar jums, lai jūs neapgrūtinātu. Pārliecinieties, ka bērnam jūsu mīlestība nemazināsies, pat ja viņš negūs ideālus rezultātus visās nodarbībās.
Reizēm var būt grūti tikt galā ar perfekcionistu bērnu. Tādēļ nevilcinieties lūgt skolotāju palīdzību skolā vai konsultēties ar profesionāliem ekspertiem, lai jums palīdzētu.
x
