Hipertensija grūtniecēm un tās ietekme uz augļa veselību

Hipertensija ir viena no visbiežāk sastopamajām veselības problēmām grūtniecības laikā. Lai arī diezgan bieži hipertensiju grūtniecēm nevajadzētu novērtēt par zemu, jo šis stāvoklis var palielināt augļa attīstības traucējumu risku, kas ir letāls gan mātei, gan bērnam.

Tiem no jums, kuri plāno grūtniecību vai grūtniecību, šeit ir jāsaprot dažādas svarīgas lietas par ar grūtniecību saistītu hipertensiju.

Hipertensijas veidi grūtniecēm

Hipertensija var rasties 10% no visiem grūtniecības gadījumiem, un tā ir salīdzinoši bieža, salīdzinot ar citām veselības problēmām. Šis stāvoklis var notikt pat grūtniecēm, kurām iepriekš vienmēr bija normāls asinsspiediens.

Pirms noteikt, kā ar to cīnīties, jums iepriekš jāzina, kāda veida hipertensija jums ir. Hipertensijas diagnostika grūtniecēm parasti ir sadalīta četrās kategorijās, proti:

Hroniska hipertensija, kas pastāv kopš grūtniecības vai ir diagnosticēta pirms 20 grūtniecības nedēļām.
Preeklampsija-eklampsija, proti, grūtniecības komplikācijas, kas rodas, iestājoties grūtniecībai 24 nedēļu vecumā un vairāk. Šāda veida hipertensija var parādīties bez iepriekšējas vēstures.
Hroniska hipertensija ar uzlikta preeklampsija, proti, stāvoklis, kad grūtniece, kurai iepriekš bijusi hroniska hipertensija, piedzīvo arī preeklampsiju.
Gestācijas hipertensija vai hipertensija, kas rodas tikai grūtniecības laikā. Pēc tam asinsspiediens pēc dzemdībām atkal samazināsies.

Hipertensijas ietekme uz grūtniecēm un augļiem

Nekontrolēts asinsspiediens grūtniecības laikā var izraisīt dažādus augļa attīstības traucējumus. Jo augstāks ir asinsspiediens un jo ilgāk māte to piedzīvo, augļa komplikācijas pasliktināsies. Viena no bīstamākajām sekām ir palielināta spontāno abortu iespējamība trimestra sākumā un pēkšņa augļa nāve (nedzīvi dzimuši bērni).

Ja grūtniecība turpināsies, augļa augšana un attīstība tiks kavēta, pat neizdoties. Tad šī problēma var ietekmēt piedzimušā bērna kognitīvos traucējumus.

Hipertensija grūtniecēm parasti nerada grūtības nākamajām grūtniecībām. Tomēr hipertensijas risks saglabājas, ja jums ir otrā grūtniecība un vēlāk. It īpaši, ja Jums ir hroniskas slimības, piemēram, diabēts.

Vai grūtniecēm, kurām ir hipertensija, var būt normāla dzemdība?

Jums joprojām var būt normāla dzemdība, pat ja Jums ir hipertensija. Tomēr ir jāievēro vairāki nosacījumi. Vissvarīgākais ir tas, ka dzemdībām vajadzētu aizņemt īsu laiku. Lai to izdarītu, jums jāspēj efektīvi virzīt, lai mazulis varētu ātri izkļūt no dzemdes.

Daži piegādes gadījumi var ilgt līdz 2-3 dienām, taču, ja Jums ir hipertensija, tas ir liels nē. Ja dzemdības prasa ilgāku laiku nekā vajadzētu, jums var būt nepieciešams veikt ievadīšanas procesu vai pat ķeizargriezienu, kamēr nav kaitīgu kontrindikāciju.

Tad ko darīt, ja jums tiek diagnosticēta hipertensija, kad grūtniecības vecums ir pietiekams, lai to piegādātu? Šādos gadījumos es iesaku bērnu nekavējoties piegādāt, lai novērstu turpmākas komplikācijas. Tas, vai dzemdības var notikt normāli vai ar ķeizargriezienu, ir atkarīgs no augļa stāvokļa un no jums.

Vai hipertensiju var novērst un ārstēt?

Tāpat kā hipertensijas slimnieki kopumā, arī grūtnieces, kurām ir hipertensija, var lietot zāles, kas pazemina asinsspiedienu. Tomēr jāatzīmē, ka šo zāļu patēriņam jābūt balstītam uz receptes noteikumiem, jo grūtniecības laikā ne visus hipertensijas zāļu veidus var lietot.

Diemžēl hipertensijas zāļu lietošana nav absolūts risinājums, lai atrisinātu šo veselības problēmu. Vēl jo vairāk, ja grūtniecības laikā tiek diagnosticēta hipertensija tikai uz veselīgu dzīvesveidu un uzlabotu uzturu.

Plānojot grūtniecību, dzīvesveida un uztura uzlabojumi bija jāveic iepriekš, un tie sastāv no šādiem veidiem:

Pirms grūtniecības saglabājiet ideālu ķermeņa svaru, lai jūs nebūtu pārāk tievs vai pārāk resns.
Aktīvi pārvietojoties un vingrojot, lai novērstu nekontrolētu svara pieaugumu.
Pielāgojiet svara pieaugumu grūtniecības laikā, izmantojot ķermeņa masas indeksu pirms grūtniecības. Tas nozīmē, ka svara pieaugumam nevajadzētu būt pārmērīgam, ja jums iepriekš bija liekais ķermeņa masas indekss, un tam nevajadzētu būt mazākam, ja jūsu ķermenis ir klasificēts kā plāns.
Neievērojot maldinošus ēšanas ieteikumus, piemēram, palielinot saldo ēdienu skaitu, lai auglis ātri augtu, vai apēdot divas porcijas, lai apmierinātu augļa vajadzības.

Ja plānojat grūtniecību, jums ir aptaukošanās, labāk vispirms atlikt grūtniecību. Tomēr dažreiz ir noteikti apstākļi, kuru dēļ jūs nevarat atlikt grūtniecību. Šādos gadījumos galvenais princips vairs nav zaudēt svaru, bet gan kontrolēt svaru un nepārtraukti to nepalielināt, lai novērstu hipertensiju grūtniecēm.

Vīra loma, ja sieva grūtniecības laikā piedzīvo hipertensiju

Hipertensijas profilakse un ārstēšana jāveic rūpīgi. Tāpēc arī vīram ir svarīga loma, saglabājot sievas apņemšanos dzīvot veselīgi.

Vīriem jāspēj pielāgot uzturu un dzīvesveidu, lai palīdzētu sievām novērst hipertensiju. Līdztekus sabalansētai barojošai diētai vīriem ir jāpiedalās arī viņu sievu aicināšanā būt aktīvākām un sportot.

Tikpat svarīgs faktors ir tas, kā vīram jābūt gudram, rīkojoties ar sievu, kura piedzīvo alkas. Nesaņem vēlmi piepildīties alkas tas negatīvi ietekmē mātes un augļa veselību.

Hipertensija grūtniecēm ir diezgan izplatīta, taču tas nenozīmē, ka to vispār nevar novērst. Ar stingru apņemšanos un atbalstu no apkārtējās vides ir iespējama veselīga grūtniecība bez hipertensijas.