Satura rādītājs:
- Unikāli fakti par puņķiem
- No kurienes rodas puņķi?
- Gļotu krāsa ir veselības stāvokļa pazīme
- 1. Krāsojiet dzidras gļotas
- 2. Baltā puņķa krāsa
- 3. Dzeltenais puņķis
- 4. Zaļā puņķis
- 5. Sarkans vai brūns puņķis
- Kā atbrīvoties no gļotām, kas uzkrājušās deguna ejās
- 1. Dzert daudz ūdens
- 2. Elpojiet karstā ūdens tvaikus
- 3. Instalējiet mitrinātājs
- 4. Narkotiku lietošana
Kad jums ir gripa vai alerģija, jūs noteikti jutīsities neērti deguna ejās. Iemesls ir tāds, ka jūs būsiet aizņemts, iztīrot deguna izdalījumus vai gļotas, kas nepārtraukti plūst, kaut arī tās ir daudzkārt izraidītas. Patiesībā, no kurienes rodas puņķi? Vai deguna gļotas var liecināt par problēmām ar ķermeni? Lasiet tālāk par šādām atsauksmēm, jā!
Unikāli fakti par puņķiem
Runāšana par puņķi dažiem cilvēkiem var likties smieklīga. Patiesībā šim biezajam šķidrumam ir interesanti fakti, kurus jūs, iespējams, vēl nezināt.
Puņķis ir gļotas vai šķidrums, ko ražo gļotādas dziedzeri, kas pārklāj elpošanas ceļu. Šie fragmenti ietver degunu, kaklu un plaušas. Ķermenis nepārtraukti ražo gļotas, katru dienu sasniedzot pat vienu līdz divus litrus gļotu.
Interesanti, ka tu neapzinies, ka katru dienu norij degunu, kad nav gripas. Tas notiek, kad smalkie matiņi uz deguna šūnām (cilijas) pārvieto gļotas pa deguna eju aizmuguri uz kaklu un norij tās.
Bet nekļūdieties, deguna gļotām ir svarīga loma jūsu ķermenī, tostarp:
- Tur deguna iekšējo apvalku mitru, lai tas neizžūtu
- Elpošanas laikā notver putekļus un citas daļiņas
- Cīnies ar infekciju
- Mitrina ieelpoto gaisu, lai tas elpojot kļūtu ērtāks
Vēl viens fakts, ka putekļi un daļiņas, kas noķerti deguna blakstiņos, izžūs un pārklāsies ar deguna gļotām. Šeit deguna iekšpusē veidojas netīrumu garoza vai tas, kas jums ir labāk pazīstams kā augšdaļa.
No kurienes rodas puņķi?
Normālām deguna gļotām ir ļoti plāna un iesnas struktūra. Palielināta gļotu ražošana ir viens no veidiem, kā organisms reaģē uz svešām vielām, kas nonāk ķermenī. Tas ir tāpēc, ka gļotas darbojas kā šķērslis infekcijai, attīrot deguna orgānus no daļiņām, kas izraisa iekaisumu.
Kad gļotāda kļūst iekaisusi, tā var padarīt gļotu struktūru biezāku, biezāku un lipīgāku. Šis nosacījums mēdz padarīt jūs neērti, ja jums ir gripa. Gļotādas iekaisuma cēloņi var būt infekcija, alerģijas, kairinātāji vai vazomotorais rinīts.
Gļotu krāsa ir veselības stāvokļa pazīme
Vai esat kādreiz pamanījis iesnas krāsu, kad esat saaukstējies? Ja jūs pievēršat uzmanību, radīto gļotu krāsa ne vienmēr ir vienāda. Dažreiz tie ir dzelteni, zaļi, brūni vai pat sarkanīgi.
Veselīgu vai ne ķermeņa stāvokli var redzēt no puņķa krāsas. Tomēr gļotu krāsas izmaiņas ne vienmēr norāda uz baktēriju infekciju jūsu ķermenī. Tāpēc nekavējoties jautājiet savam ārstam precīzāku diagnozi.
Nu, šeit ir dažādas deguna gļotu īpašības, kas norāda uz ķermeņa ķermeņa problēmu vai deguna problēmu:
1. Krāsojiet dzidras gļotas
Caurspīdīgas gļotas parasti ir esinusitissinutisincer formā un caurspīdīgas. Tā ir pazīme, ka palielinās gļotu ražošana. Tomēr kopumā dzidras gļotas neliecina par konkrētu veselības problēmu. Katru dienu mēs ražojam apmēram 4 glāzes gļotu, lai deguna gļotāda būtu mitra un kā pretinde sēnītēm, vīrusiem, baktērijām un piesārņotājiem.
2. Baltā puņķa krāsa
Ziema parasti ir pakļauta saaukstēšanās, alerģijām un dehidratācijai. Tas notiek, ja deguna matu šūnas ir ievainotas iekaisuma dēļ, tāpēc gļotas ir grūti iziet un zaudē mitrumu, kā rezultātā gļotas kļūst baltas. Pat ja tā, balta deguna izdalīšanās joprojām tiek uzskatīta par normālu.
3. Dzeltenais puņķis
Būtībā krāsa mainās atkarībā no tā, cik daudz gļotu ir degunā, kā arī no piedzīvotā iekaisuma smaguma pakāpes. Ja iesnas ir dzeltenas, tas nozīmē, ka jums var būt infekcija vai sinusīts, ja vien saaukstēšanās ir turpinājusies vairāk nekā desmit dienas.
Gaiši dzeltenas gļotas nozīmē, ka jūsu ķermenis kaut ko cīnās, piemēram, ar drudzi. Dzeltenās gļotas nenozīmē, ka jums jāapmeklē ārsts, tas ir normāls simptoms kā aizsardzības forma. Tomēr, ja šie simptomi ilgst vairāk nekā nedēļu, dažreiz to papildina drudzis, galvassāpes vai klepus ar gļotām, tā ir zīme, ka jums vajadzētu apmeklēt ārstu.
4. Zaļā puņķis
Zaļās gļotas nozīmē, ka jums ir bakteriāla vai sēnīšu infekcija. Zaļo krāsu rada baltās asins šūnas, kas reaģē uz infekciju vai iekaisumu. Kad deguna dobums ir iekaisis, tas uzbriest. Tas izraisa gļotu ieslodzījumu un sēnīšu augšanu.
5. Sarkans vai brūns puņķis
Deguna gļotu sarkanā vai brūnā nokrāsa ir asinis, kas nāk no bojātiem asinsvadiem. Šī asiņainā izdalīšanās rodas, ja jūs varat pārāk stipri šķaudīt vai tāpēc, ka deguna gļotāda ir pārāk sausa, izraisot deguna dobuma asinsvadu plīšanu. Šis stāvoklis dažkārt ir saistīts arī ar deguna asiņošanu.
Kā atbrīvoties no gļotām, kas uzkrājušās deguna ejās
Biezas, lipīgas deguna gļotas bieži izplūst no deguna pat rīkles aizmugurē. Šis nosacījums ir patiešām kaitinošs un padara jūs neērti.
Par laimi, jūs varat viegli ārstēt šo iesnas mājās. Ārstēšanas metode var būt atkarīga no tā, kas to izraisīja, taču šeit ir aprakstītas vispārīgas darbības, kuras varat sekot, lai pareizi iegūtu degunu:
1. Dzert daudz ūdens
Ikreiz, kad deguns rada gļotu pārpalikumu, pārliecinieties, vai esat apmierinājis ikdienas šķidruma vajadzības. Dzerot daudz ūdens, gļotas kļūst plānākas un vieglāk iziet. Ieteicams izdzert 8 glāzes ūdens dienā.
2. Elpojiet karstā ūdens tvaikus
Ielej karstu ūdeni spainī vai baseinā. Pēc tam tuviniet seju tvaikam, kas nāk no karstā ūdens. Pārklājiet galvu ar dvieli vai drānu, pēc tam elpojiet normāli ar karstu tvaiku.
Tiek uzskatīts, ka šī metode palīdz gļotām vieglāk izkļūt no deguna, tāpēc jūs varat nekavējoties atbrīvoties no tā.
3. Instalējiet mitrinātājs
Ja jūs bieži atrodaties vietā vai telpā ar sausu gaisu, piemēram, telpā ar gaisa kondicionētāju visas dienas garumā, jums vajadzētu apsvērt iespēju to izmantot mitrinātājs. Tās funkcija ir līdzsvarot mitrumu telpā, lai šis mitrums palīdzētu gļotām vieglāk izplūst no deguna.
4. Narkotiku lietošana
Papildus iepriekšminēto mājas aizsardzības līdzekļu ievērošanai jūs varat lietot arī zāles, kas atbilst iesnas cēlonim. Zāles iedarbosies tieši uz iesnas galveno cēloni, tāpēc iesnas vairs neveidojas degunā.
Piemēram, ja deguns ir iesnas alerģijas dēļ, varat mēģināt lietot antihistamīna līdzekļus vai steroīdus deguna medikamentus, piemēram, budezonīdu un flutikazonu.
Saskaņā ar Wexner medicīnas centra vietni, laika periods, kurā liekās gļotas paliek degunā, būs atkarīgs no cēloņa:
- Ja to izraisa bakteriāla infekcija, pat bez ārstēšanas ar antibiotikām, gļotas pazudīs pašas 10-14 dienu laikā.
- Vīrusu infekcija prasa ilgāku laiku, tas ir apmēram 3 nedēļas.
- Iekaisīgas elpceļu slimības, piemēram, astma un HOPS, aizņem ilgāku laiku un pat mēdz neuzlaboties, ja vien slimība netiek apstrādāta optimāli.