Vai sīpolu skrāpēšana ir efektīva saaukstēšanās ārstēšanai?

Lietus vai visu dienu vēlu pavadīšana bieži liek saaukstēties. Par laimi, šo stāvokli var viegli ārstēt, no kuriem viens ir skrāpēšana ar sīpoliem. Tomēr, vai skrāpēšana, izmantojot sīpolus, ir efektīva saaukstēšanās ārstēšanā atbilstoši medicīniskajai pusei?

Vai saaukstēšanās laikā ir efektīvi izmantot sīpolu skrāpējumus?

Medicīnas literatūrā jūs neatradīsit stāvokli vai slimību, ko sauc par saaukstēšanos.

Tas ir tikai termins, ko Indonēzijas sabiedrība faktiski apzīmē tādu simptomu grupai kā drudzis, ķermeņa sāpes, slikta dūša un vēdera uzpūšanās, sastrēgumi un nespēja iziet cauri vējam.

Šo stāvokli var ārstēt ar zālēm, piemēram, paracetamolu, ibuprofēnu, dekongestantiem un antihistamīna līdzekļiem.

Papildus zāļu lietošanai indonēzieši bieži ārstē saaukstēšanos, skrāpējot, izmantojot sarkanos sīpolus.

Parasti kaisīšanas metodi, izmantojot šalotes, veic, sīpolu mizojot lielos gabaliņos.

Tad sajauc ar ēterisko eļļu vai bērnu eļļa.Pēc tam sīpols tiks berzēts uz ķermeņa. Parasti kakls priekšpusē, aizmugurē un gar muguru un aizmuguri ir vietas, lai nokasītu.

Kaut arī tas tiek praktizēts paaudzēs, vai šī sīpolu skrāpēšana patiešām ir efektīva saaukstēšanās pārvarēšanai?

2002. gada pētījumā žurnālā tika ziņots par sarkano sīpolu priekšrocībāmFitoterapijas pētījumi.

Ir zināms, ka sarkanie sīpoli satur pretvēža savienojumus, prettrombocītus (novērš asins recekļu veidošanos) un antibiotikas. Ja sīpoli tiek patērēti, uzturvielu saturs noteikti būs labvēlīgs veselībai.

Lai arī sīpoli nav apēsti, tie arī sniedz labumu, ja tos lieto kā skrāpēšanas līdzekli saaukstēšanās ārstēšanai.

Kā citēts Detik Health lapā, Prof. Dr. Dr. Didik Gunawan Tamtomo, PAK, MM. M.Kes, skaidro skrāpēšanas efektu ar sīpoliem.

Pēc viņa teiktā, skrāpēšanai ar sīpoliem ir vazodilatējošs efekts, kas ir asinsrites uzlabošana un nomierinoša iedarbība.

Šie divi efekti padara sīpolu skrāpējumus efektīvus dažu cilvēku saaukstēšanās ārstēšanai.

Turklāt sarkanos sīpolus ir arī drošāk izmantot nekā monētu un eļļas izmantošanu.

Atkārtoti berzējot monētas, var rasties spēcīga berze, kas kairina ādu. Tikmēr sīpoliem ir blāvāka tekstūra, tāpēc ir mazāks risks kairināt ādu.

Tāpēc sarkanie sīpoli ir ieteicami kā skrāpēšanas materiāls zīdaiņiem, bērniem un pieaugušajiem ar retināmām ādas slimībām.

Vēl viens veids, kā tikt galā ar saaukstēšanos, bez skrāpējumiem

Skrāpējumi ir pietiekami spēcīgi, lai atbrīvotos no saaukstēšanās. Tomēr ne visi ar šo ārstēšanu nekavējoties atveseļosies.

Lai jūs varētu ātri atgūties no saaukstēšanās, izpildiet šādus padomus.

1. Palieliniet uzturvielu daudzumu

Pēc skrāpēšanas ar sīpoliem ķermenim noteikti vajadzīgs laiks, lai atgūtu no saaukstēšanās.

Lai atbalstītu spēcīgāku imūnsistēmu, jums jāēd veselīgi un barojoši ēdieni. Neļaujiet saaukstēšanās simptomiem padarīt jūs slinku ēst.

Mēģiniet pagatavot zupu no sasmalcinātas vistas, garšvielām un sasmalcinātiem dārzeņiem, lai palielinātu apetīti. Neaizmirstiet, ēdiet augļus kā uzkodu.

2. Dzert daudz ūdens

Bez ēdiena ķermenim nepieciešams arī ūdens. Ūdens palīdz ķermeņa orgāniem darboties normāli, kā arī imūnsistēmai.

Tātad, pārliecinieties, ka esat apmierinājis ikdienas šķidruma vajadzības. Ne tikai lietojot ūdeni, jūs varat arī apmierināt ķermeņa šķidruma vajadzības, lietojot tiešus augļus vai sulas.