Blāva āda: raksturīga

Vai esat cītīgi mazgājis seju, bet āda joprojām ir blāva? Vai arī jūs bieži izmantojāt mitrinātāju ar formulu, lai padarītu ādu gaišāku, taču joprojām nav lielu izmaiņu? Blāva āda ir daudzu cilvēku problēma. Sausas, taukainas un pat jauktas ādas īpašnieki var saskarties ar šo problēmu.

Lai izgaismotu ādu, kas nav mirdzoša, noteikti vispirms jāsaprot, kādi ir cēloņi un īpašības. Tas palīdzēs jums atbrīvoties no blāvās ādas problēmas jau no saknes.

Blāvas ādas īpašības

Veselīga āda ir āda, kurā ir pietiekami daudz mitruma. Pieskaroties, āda jūtas elastīga, stingra un maiga. No otras puses, blāva āda nesaņem pietiekami daudz mitruma, tāpēc tās izskatu maskē tumšākas krāsas.

Tumša krāsa uz blāvas ādas atšķiras no dabiski tumša ādas toni. Cilvēkiem ar tumšu ādu ir vairāk melanīna pigmenta ādā. Jo vairāk melanīna ražo, jo tumšāks būs jūsu ādas tonis.

Pat tumša āda joprojām izskatīsies mirdzoša, kamēr tā būs pietiekami vesela un mitrināta. Tikmēr blāva āda izskatās plakana un nav gaiša. Šis ādas tips būtībā ir pretējs jaunai, spilgtai un veselīgai ādai.

Blāvas ādas cēloņi

Ir daudzas lietas, kas var izraisīt blāvu ādu. Zemāk ir daži no visbiežāk sastopamajiem faktoriem.

1. Vecuma palielināšanās

Āda noveco līdz ar vecumu. Pamazām ādu atbalstoša proteīna, ko sauc par kolagēnu, ražošana turpinās samazināties. Šis dabiskais stāvoklis padara ādu sausāku, piepildītu ar grumbām un smalkām līnijām, un tā ir mirdzoša.

2. Ūdens uzņemšanas trūkums

Saskaņā ar pētījumu žurnālā Klīniskā kosmētiskā un izmeklēšanas dermatoloģija, ir pierādīts, ka dzerot pietiekami daudz ūdens, āda kļūst veselīgāka. Ūdens uztur ādu mitrinātu un elastīgu, padarot to izturīgāku pret kairinājumu, plaisāšanu un bojājumiem.

Dzeramais ūdens arī mitrina ādu no virsmas. Bez pietiekama šķidruma daudzuma āda kļūst sausa un izskatās mazāk mirdzoša. Ādas poras ir arī redzamākas, un grumbas parādās ātrāk.

3. Sildiet un sausu gaisu

Lai gan tas var notikt ikvienam, blāvas ādas problēmas vairāk izjūt cilvēki, kuri dzīvo karstās vietās. Šis nosacījums ir biežāk sastopams arī sausā sezonā, ziemā vai noteiktos sausos laika apstākļos.

4. Reti lietojiet mitrinātāju

Bez ūdens uzņemšanas jūsu ādai ir nepieciešams arī mitrums no ārpuses. Tāpēc nevajadzētu palaist garām mitrinātāja lietošanu, īpaši tiem, kam ir sausa āda. Mitrinoša krēma lietošana divas reizes dienā var pasargāt ādu no bojājumu riska.

5. Nāves ādas šūnu uzkrāšanās

Āda dabiski izdalīs atmirušās šūnas (pīlinga procedūra), lai atbrīvotu vietu jaunām, veselām šūnām.

Tomēr tas dažreiz nedarbojas pareizi, lai mirušās ādas šūnas uzkrātos. Āda galu galā izskatās sausa, zvīņaina un saplaisājusi.

6. Paradums palikt vēlu

Imunitāte miega laikā veido kolagēnu un keratīnu. Abas šīs vielas ir noderīgas ādas pievilkšanai un barošanai. Ja jūs kavējaties vēlu, jūsu ķermenis nespēj radīt abus, tāpēc jūsu āda neizskatās svaiga, un acu maisi izskatās sabiezējuši.

7. Nepārvaldīts stress

Stress faktiski ir dabiska lieta. Tomēr ilgstošs stress faktiski var traucēt ādas veselību un saasināt esošās ādas slimības. Viena no sūdzībām, kas rodas, ir blāva, mirdzoša āda.

8. Pārāk daudz saldu ēdienu ēšana

Cukurs saldos ēdienos var palielināt insulīna hormonu organismā. Insulīna palielināšanās var izraisīt iekaisumu visā ķermenī un izraisīt kolagēna sadalīšanos. Tā rezultātā āda kļūst blāva un izskatās vecāka, un tajā ir daudz grumbu.

9. Smēķēšanas paradumi

Smēķēšanas ieradumi var sabojāt asinsvadu sienas, tādējādi samazinot barības vielām bagātu asiņu plūsmu uz ādu. Faktiski skābekļa piegāde ādai tiks samazināta vienu stundu, tikai smēķējot 10 minūtes.

Protams, tas padarīs ādu grumbainu, trauslu un grūti labojamu. Turklāt smagos smēķētājiem ir pat piecas reizes lielāka iespējamība attīstīt citas ādas problēmas, tostarp ādas vēzi.

10. Alkoholisko dzērienu dzeršanas ieradums

Alkoholiskie dzērieni dehidrē ķermeni. Tas ir saistīts ar alkohola īpašībām, kas no organisma izvelk ūdeni. Ja jūs lietojat alkoholu pārāk bieži, it īpaši bez ūdens dzeršanas, jūsu āda būs vairāk pakļauta blāvumam.

Tāpat kā jebkura cita ķermeņa daļa, arī āda var kļūt vesela vai slima. Āda var būt arī labi barota vai nepietiekami barota. Ja ādai trūkst mitruma un barības vielu, tas ir blāvu ādas problēmu avots.

Ja jums šķiet, ka jums piemīt blāvas ādas īpašības, mēģiniet atcerēties, kas varētu būt cēlonis. Neatkarīgi no tā, vai tas ir vecums, ieradumi, līdz ādas kopšanas kļūdām, galvenais, lai pārvarētu šo problēmu, ir vispirms noteikt cēloni.