Vai ir normāli, ja vēdera krampji grūtniecības laikā rodas bieži? & bullis; sveiks, vesels

Grūtniecība patiešām var veikt dažādas izmaiņas jūsu ķermenī. Šīs izmaiņas var izraisīt sāpīgas ķermeņa daļas, piemēram, kājas, muguru, krūtis un pat vēderu. Daži no jums var sajust krampjus vēderā, un tas ir normāli. Šīs sāpes var būt saistītas ar aizcietējumiem vai palielinātu asins plūsmu dzemdē. Daži no tiem var būt nopietnas slimības pazīmes, piemēram, urīnceļu infekcija, spontāns aborts, preeklampsija vai citi veselības traucējumi.

Kas izraisa vēdera krampjus grūtniecības laikā?

Vēdera spazmas grūtniecības laikā var būt jūtamas jebkurā grūtniecības laikā, tas var būt pirmajā, otrajā vai trešajā trimestrī.

Visbiežākais vēdera krampju cēlonis

1. Kuņģa problēmas

Grūtniecības laikā var rasties gāzes un vēdera uzpūšanās. To var izraisīt hormona progesterona, hormona, kas liek muskuļiem atslābināties, arī gremošanas traktā, palielināšanās. Tā rezultātā jūsu gremošanas sistēma darbojas lēnāk, un jūs jūtat spiedienu uz dzemdi un zarnām. Tas var izraisīt gāzes sajūtu, vēdera uzpūšanos vai aizcietējumus. Šajā laikā jūs varat sajust krampjus vēderā.

Zarnu kustība vai gāzu izdalīšanās var nedaudz palīdzēt atbrīvoties no krampjiem. Jums arī jāēd šķiedrveida pārtika, jāēd mazāk, bet bieži un jādzer vairāk ūdens, lai palīdzētu mazināt aizcietējumus.

2. Krampji pēc orgasma

Krampji orgasma laikā vai pēc tā ir normāli, lai jūs varētu piedzīvot dzimumakta laikā. Tas ir nekaitīgs un nekaitēs jūsu nedzimušajam bērnam. Krampjus var izraisīt arī palielināta asins plūsma iegurņa zonā vai normālas dzemdes kontrakcijas orgasma laikā.

3. Paaugstināta asins plūsma dzemdē

Grūtniecības laikā jūsu ķermenis piegādās vairāk asiņu dzemdē, lai piegādātu asinis jūsu auglim. Tas var izraisīt spiedienu dzemdes zonā vai krampjus vēderā. Kad jūtat krampjus, varat gulēt vai uzņemt siltu vannu, kas palīdzēs to mazināt.

4. Krampji, jo mātes dzemde paplašinās

Tā kā mātes dzemde grūtniecības laikā turpina paplašināties, māte dažreiz izjūt vēdera krampjus, kas var izplatīties uz gurniem vai cirkšņiem. Parasti šīs krampjveida vai sāpes sākas grūtniecības otrajā trimestrī. Šie krampji bieži tiek novēroti, vingrojot, pēc tam, kad izkāpjat no gultas vai krēsla, šķaudāt, klepus, smieties vai veicat pēkšņas kustības vai citas darbības.

5. Brekstona Hiksa kontrakcijas

Šīs kontrakcijas parasti sākas apmēram 20 grūtniecības nedēļas, un tas var būt sagatavošanās mātes ķermenim pirms dzemdībām. Šīs kontrakcijas parasti notiek reti, nav ilgstošas, notiek neregulāri un parasti ir nesāpīgas. Dehidratācija var izraisīt Braxton Hicks kontrakcijas, tāpēc, lai to novērstu, jums vajadzēs dzert daudz ūdens.

Kuņģa krampju cēloņi grūtniecības pirmajā līdz otrajā trimestrī

1. ārpusdzemdes grūtniecība (ārpus dzemdes)

Ārpusdzemdes grūtniecība rodas, kad apaugļota olšūna piestiprinās ārpus dzemdes, parasti olvadā (caurulē, kas savieno dzemdi un olnīcas). Tas izraisa krampjus vienā vēdera pusē. Šie krampji var ilgt ilgu laiku un laika gaitā pasliktināties. Ļaujiet savam ārstam pārbaudīt grūtniecību, ja Jums ir arī asiņošana no maksts, sāpes plecos, sāpes vēderā, kas pastiprinās ar aktivitāti, un ģībonis.

2. Aborts

Aborts var izraisīt krampjus vēderā, muguras lejasdaļā un iegurņa zonā. Dažreiz ir grūti pateikt, vai jums ir spontāns aborts, implantācija vai dzemdes attīstība. Tomēr krampji spontāno abortu dēļ parasti ilgst vairākas stundas vai dienas, un to vairākas dienas papildina viegla vai spēcīga asiņošana. Jūs varat arī sajust sāpes mugurā vai spiedienu iegurnī.

Kuņģa krampju cēloņi grūtniecības otrajā līdz trešajā trimestrī

1. Urīnceļu infekcija (UTI)

Urīnceļu infekcijas parasti var izraisīt sāpes urinējot, spiedienu iegurnī vai sāpes vēdera lejasdaļā, biežāku urinēšanu, nepatīkamu smaku, duļķainu vai asiņainu urīnu. Neapstrādātas urīnceļu infekcijas var izraisīt nieru infekcijas un priekšlaicīgas dzemdības.

2. Placentas atdalīšanās

Šis ir termins, kas raksturo jūsu placentas stāvokli, kas ir pilnībā vai daļēji atdalīts no dzemdes sienas pirms bērna piedzimšanas. Šis stāvoklis var izraisīt arī kuņģa smagas krampjus un var ilgt ilgu laiku. Turklāt jūs varat izjust arī muguras sāpes, asiņošanu no maksts un kontrakcijas dzemdē.

3. Preeklampsija

Raksturo augsts asinsspiediens un olbaltumvielu klātbūtne urīnā. Preeklampsija var būt arī viens iemesls, kāpēc vēdera augšdaļā jūtat krampjus. Turklāt jums var būt arī stipras galvassāpes, redzes traucējumi, slikta dūša un vemšana, sejas, roku un kāju pietūkums un elpas trūkums.

4. Krampji kā darba pazīme

Jūs varat nonākt dzemdībās, ja jums regulāri notiek kontrakcijas, parasti ik pēc apmēram 10 minūtēm. Šīs kontrakcijas parasti nepazūd viegli, pat ja esat mainījis pozīciju. Šajā laikā jūs piedzīvosiet arī vēdera krampjus. Turklāt jūs jūtat arī spiedienu iegurņa zonā, izmaina vai palielinās izdalījumi no maksts un asiņošana no maksts. Jums var būt priekšlaicīgas dzemdības, ja tas rodas pirms 37 grūtniecības nedēļām.

Kā jūs tiekat galā ar vēdera krampjiem grūtniecības laikā?

Kad jūtat krampjus, pirmā lieta, kas jums jādara, ir atpūsties. Lai atvieglotu krampjus vēderā, varat izmēģināt šādas lietas:

• Uz brīdi apgulties vai apsēsties. Apgulieties sāpju vietas pretējā pusē. Un iztaisnojiet kājas.
• Paņemiet siltu dušu.
• Saspiest vēdera krampju daļu ar siltu ūdeni.
• Centieties būt nepiespiests un mierīgs.
• Dzeriet daudz šķidruma, ja krampjus izraisa Braxton Hicks kontrakcijas.
• Pārvietojiet vai veiciet lēnas kustības, lai mazinātu krampjus, ko var izraisīt kuņģa gāzes.