Satura rādītājs:
- Pakāpieni māca bērnus braukt ar velosipēdu, nebaidoties nokrist
- 1. Piesaistiet bērnu interesi
- 2. Vispirms sāciet no velosipēda ar 3. vai 4. riteni
- 3. Brauciet kopā, vērojot no aizmugures
- 4. Dodiet motivāciju un uzslavas
4-5 gadu vecumā jūsu mazajam jau ir pietiekami daudz ekstremitāšu koordinācijas, ķermeņa līdzsvara un kāju spēka, lai skraidītu. Tagad, apbruņojies ar pamatīgām fiziskām spējām, jums nekaitē sākt mācīt bērnus braukt ar velosipēdiem šajā vecumā. Arī šī vecuma bērni spēj saprast vienkāršas pamata instrukcijas.
Pakāpieni māca bērnus braukt ar velosipēdu, nebaidoties nokrist
1. Piesaistiet bērnu interesi
Protams, jūs nevarat iemācīt bērnam braukt ar velosipēdu, ja viņš vai viņa nav ieinteresēts to darīt. Ja jūsu bērns jūtas spiests un jūs dalāties neapmierinātībā, strādājot ar nelabprātīgu bērnu, tas arī izjauks visus jūsu centienus.
Tātad, vispirms jāizraisa bērnu interese par velosipēdiem. Jūs varat ņemt bērnus kopā braukt (izmantojot īpašus sēdekļus, kurus var uzstādīt priekšā), aizvest viņus apskatīt velosipēdu veikalu vai uzaicināt viņus redzēt savus brāļus un māsas un citus draugus, kuri brauc ar velosipēdu. Ja viņam rodas interese, tad viņa apņēmība mācīties ir augusi.
2. Vispirms sāciet no velosipēda ar 3. vai 4. riteni
3 vai 4 riteņu velosipēds var palīdzēt bērnam pierast pie pedāļiem ritmā, pat ja līdzsvars nav trenēts. Neaizmirstiet izmantot arī bērnam piemērotu velosipēdu. Pārliecinieties, ka bērna kājas joprojām var piezemēties uz zemes, kad tās nav uz pedāļiem.
3. Brauciet kopā, vērojot no aizmugures
Kad mazais ir pieradis iet pedāļus (lai gan tas joprojām var būt nevērīgs), jūs varat turpināt mācīt bērnus braukt ar divriteņu velosipēdiem. Bet atcerieties, ka ne visiem bērniem ir vienādas fiziskās spējas vai viņi jūtas emocionāli nesagatavoti vadīt divriteņu automašīnu līdz sešu gadu vecumam vai vecākiem. Pielāgojieties sava bērna stāvoklim
Ja bērns jūtas spējīgs ar divriteņiem sākt braukt ar velosipēdu, izvēlieties drošu vingrinājuma vietu, piemēram, lauku vai ceļu mājas priekšā, kas ir kluss ar satiksmi.
Pēc tam iemāciet bērnam vadīt savu velosipēdu, veicot šādas darbības:
- Vispirms novietojiet bērna ķermeni stabilā un vertikālā stāvoklī uz velosipēda.
- Kad vēlaties pārvietot velosipēdu, iemāciet kreiso kāju vispirms būt nekustīgai uz zemes, kamēr labā kāja ir gatava uzkāpt uz pedāļa.
- Māciet bērniem, kā lietot pareizās bremzes
- Pēc tam iemāciet bērnam lēnām braukt ar velosipēdu, nospiežot kreiso kāju un nospiežot labo kāju uz pedāļa
- Ļaujiet bērnam turpināt atkārtot, līdz viņš var uzpeldēt 3-5 velosipēda pedāļus
Kamēr jūs praktizējat pedāļus, jūs varat dažus mirkļus palikt pie viņa. Ja jūsu bērns ir nedaudz pieradis iet ar divriteņu velosipēdu, jūs varat lēnām atlaist tvērienu un ļaut viņam pašam paātrināties. Tomēr neatstājiet bērnu ārpus redzesloka.
Neaizmirstiet velosipēdam izmantot arī drošības ierīces, piemēram, ķiveres un ceļa un elkoņa aizsargus, lai pasargātu viņus no kritieniem krītot. Pārliecinieties, ka izmērs atbilst bērna ķermenim
4. Dodiet motivāciju un uzslavas
Tāpat kā tad, kad jūs mācāt bērniem citas lietas, arī bērnu apmācība braukt ar velosipēdu ir jāpapildina ar uzslavu un motivāciju. Piemēram, kad jūsu bērns nokrīt, nelieciet viņam par to, ka viņš nepakļaujas jūsu teiktajam. Būtībā ātrums katram bērnam saprast instrukcijas un apgūt jaunas lietas var atšķirties.
Tā vietā, lai ņurdētu, slavējiet viņu, ka viņš ir spējis pats braukt ar velosipēdu, un motivējiet viņu atkal piecelties - “Cik gudrs tētis, bērns var braukt pats ar savu velosipēdu! Agrāk papa šajā vecumā vēl nevarēja, ziniet! " vai “Nāc, piecelies. Vai jūs joprojām varat turpināt spēlēt? Tu esi stiprs bērns, vai ne? "
Ar vecāku motivāciju un mīlestību visi bērni varēs gludi braukt ar velosipēdu, ja vēlas mācīties un strādāt paši.
x
