Pirmajos 3 mēnešos mazuļa mātes piens vai piena maisījumi nodrošinās visas nepieciešamās uzturvielas. Tomēr, augot jūsu mazulim, gan fiziski, gan garīgi, attīstīsies arī zīdīšanas process. Parasti zīdaiņi barošanas laikā mēdz patērēt vairāk piena, tāpēc nav nepieciešams tos barot tik bieži, kā parasti, un viņi, tāpat kā jūs, naktīs gulēs ilgāk.
Labākais veids, kā uzraudzīt, vai mazulis saņem pietiekami daudz uztura, ir vērot viņa izaugsmi. Katrā vizītē ārsts izmērīs galvas svaru, garumu un lielumu. Lielākā daļa bērnu zīdīšanas laikā turpinās lūgt zīdīšanu visu dienu un nakti. Vidējais daudzums, ko viņa patērē zīdīšanas laikā, otrajā mēnesī pakāpeniski palielināsies no aptuveni 4 - 5 unces (120 līdz 150 ml), ceturtajā mēnesī - no 5 vai 6 unces (150–180 ml), tomēr tas atšķirsies no zīdaiņiem ar citiem zīdaiņiem un no viena veida pārtikas un citiem pārtikas produktiem. Dienas devai četru mēnešu laikā vajadzētu būt apmēram 25-30 unces (750-900 ml). Parasti šī summa ir pietiekama, lai nodrošinātu visas uztura vajadzības šajā vecumā.
Ja šķiet, ka jūsu bērns joprojām ir izsalcis pēc tam, kad esat devis pietiekami daudz piena, konsultējieties ar savu pediatru, lai saņemtu padomu par mazā stāvokļa novēršanu. Kad zīdošs bērns nepieņem svaru, iespējams, ir samazinājies saražotā piena daudzums. Šo saražotā piena daudzuma samazināšanos var izraisīt mātes ķermeņa stāvoklis, kas ir atgriezies darba stāvoklī un nesniedz pietiekami daudz piena, vai arī palielināts stress mātei, garāki miega intervāli mazulim vai dažādi citi faktori. Lai palielinātu saražotā piena daudzumu mazuļa uzņemšanai, var izmantot vairākas metodes. Mēģiniet palielināt zīdīšanas biežumu un izmantot piena dziedzera sūkni, lai palielinātu piena ražošanu. Ja jūs pastāvīgi uztraucat saražotā piena daudzumu, konsultējieties ar ārstu vai pārbaudiet sertificētu zīdīšanas konsultantu.
Parasti jums vajadzētu izvairīties no cietu ēdienu došanas pirms sešu mēnešu vecuma un jo īpaši no tā, ka tos nedod pirms četriem mēnešiem. Kad jūs barojat viņu ar cietu pārtiku, izmantojiet karoti. Tomēr, ievietojot karoti mutē mazāk nekā četrus mēnešus vecam zīdainim, bērns piespiedīs mēli, kas šajā stadijā ir normāli, lai gan jūsu vecāki vai mazuļa aprūpētājs var kļūdaini izturēties pret izturēšanos vai nepatiku pret pārtiku. Līdz četru līdz piecu mēnešu vecumam šis stāvoklis, kas stumj karoti, pazūd, un līdz sešiem mēnešiem mazulis varēs pārvietot nelielu daudzumu cietas pārtikas vircas no mutes priekšpuses uz mutes aizmuguri un to norīt. Bet, ja šķiet, ka mazulim nepatīk cieta pārtika, mēģiniet nepiedāvāt to vienu līdz divas nedēļas un mēģiniet vēlreiz. Ja problēma joprojām pastāv, konsultējieties ar savu pediatru, lai pārliecinātos, ka pretestība nav problēma.
Pat nepievienojot mazuļa diētu, šajos mēnešos jūs varat pamanīt izmaiņas zarnu kustībās. Šajā laikā zarnā ir iespējams uzglabāt pārmērīgu pārtikas daudzumu un no piena absorbēt lielu daudzumu barības vielu, tāpēc izkārnījumi var būt cietāki. Arī viņa gastroskopiskie refleksi ir samazināti, tāpēc pēc ēšanas viņam vairs nav zarnu kustības. Faktiski no diviem līdz trim mēnešiem zarnu kustības biežums gan zīdīšanas laikā, gan ar mazuļiem, kas baroti ar piena maisījumu, var dramatiski samazināties; dažiem zīdītājiem ik pēc trim vai četrām dienām ir tikai viena zarnu kustība, un dažiem veseliem zīdītājiem dažreiz nedēļā ir tikai viena izkārnīšanās. Kamēr jūsu mazulis labi ēd un pieņemas svarā, un izkārnījumi nav pārāk cieti vai sausi, nav pamata uztraukties par šo samazināto izkārnījumu biežumu.
x
