Satura rādītājs:
Ikviens vēlas būt veselīgas attiecības. Bet, protams, bez piepūles neko nevar panākt bez maksas, it īpaši no sevis. Psst … Jums ir jābūt šīm abām attieksmēm (tāpat kā viņam, jūs zināt!) Lai jūsu attiecības vienmēr ilgtu un būtu harmoniskas līdz sirmam vecumam.
Ilgstošai romantikai nepieciešama savstarpēja uzticēšanās un atvērtība
Uzticība ir viens no galvenajiem pamatiem veselīgu attiecību veidošanā. Bez savstarpējas uzticēšanās jūs turpinās apņemt aizdomas un satraukums par partneri, kas savukārt sabojās jūsu attiecības.
Uzticības attieksmes izkopšana var būt diezgan sarežģīta, it īpaši, ja iepriekš esat vīlies. Tomēr ziniet, ka bez uzticēšanās attieksmes jūsu attiecības ar partneri nebūs ilgas. Mazākā neuzticēšanās, kas aug jūsu sirdī par partnera attieksmi vai rīcību, vēlāk var radīt problēmas. Aizdomas un trauksme var traucēt arī citām pozitīvām attieksmēm, kas var rasties tikai ar uzticību. Protams, tas pieliek visas pūles, lai veltīgi uzturētu attiecības.
Savstarpēja uzticēšanās arī atvieglos jūsu abu atvēršanos vienam otram. Ironiski, ka svarīgu noslēpumu noslēpšana no sava partnera, ieskaitot to, kas ir tuvākie cilvēki (ieskaitot jūsu bijušo), dzimumdzīves, slimības vēsture, personiskā finanšu informācija vai pat tieksme uz narkotiku un alkohola lietošanu, ir liktenīga kļūda, kas bieži tiek pieļauta cilvēki, kad ir attiecībās.
Neatkarīgi no tā, cik ilgi jūs esat saticies, jums ir jāzina savs partneris iekšpusē. Tāpat ar viņu. Sākot no jūtām, sapņiem, uzskatiem, dzīves redzējuma un misijas, cerībām, līdz bailēm un vājībām. Jūsu atvērtība partnerim parādīt, kas jūs atrodaties pat visneaizsargātākajās situācijās, var palīdzēt stiprināt jūsu attiecības. Kad viņš zina, kā jūs esat sliktākajā laikā, un paliks jums blakus, jūs vairs neuztraucaties par savām attiecībām. Pretēji.
Rādīt savstarpēju uzticību un atvērtību vienam pret otru ir būtiski, lai koptu un stiprinātu tuvību. Ja jūs uzticaties savam laulātajam, būs vieglāk izteikt jebkādas bažas vai dalīties savos tumšākajos noslēpumos, nebaidoties, ka tiks tiesāts. jo cilvēks ir atvērtāks partnerim, jo attiecības būs ciešākas. Un otrādi, jo ciešākas ir cilvēka attiecības, uzticība pieaugs. Tādā veidā kāds būs atvērtāks partnerim.
Ne visi var būt atvērti nevienam, izņemot tos, kuriem viņi patiešām uzticas. Tādēļ jūs esat viens no laimīgajiem cilvēkiem, ja jūsu partneris vēlas būt atvērts.
Sāciet no sākuma
Uzsākt uzticības un atvērtības attīstību var sākt ar sīkumiem. Piemēram, kad jūsu partneris saka, ka darba dēļ mājās būsiet vēlāk nekā parasti, tad jums tam jānotic. Ne tikai nekavējoties apsūdziet viņu par to, ka viņš rīkojas bez iemesla tikai tāpēc, ka jūs apžilbina greizsirdība.
Liela uzticība nepieaugs, ja nesāksi ar mazumiņu. Atcerieties, izturieties pret citiem tā, kā vēlaties. Tāpēc, ja vēlaties, lai partneris jums uzticētos, jums atliek tikai ticēt viņam. Tādā veidā automātiski savstarpējās attiecības darbosies labi.
Tad mēģiniet būt atvērts triviālām lietām, piemēram, izteikt, cik skumji jūs jutāties, kad jūsu mājdzīvnieks saslima. Lai arī tie ir niecīgi un šķiet nenozīmīgi, tieši no šīm mazajām lietām radīsies lielāka sevis atklāšana. Varbūt jūs un jūsu partneris ietver cilvēkus ar introvertu personību, kuri nav pieraduši lietas viegli izteikt. Lai sāktu, lai sāktu atklāt lielākas lietas, sāciet no mazām, niecīgām lietām.
Kad jūs to sākat, ļoti iespējams, ka jūsu partneris tiks aizkustināts, lai atvērtu arī jums. Tas ir tas, ko dzīvē sauc par abpusēju likumu. Šī sajūta parādīsies, kad jūsu partneris pirmo reizi izteiks savas jūtas, lai tas jūs justos - Viņš var pateikt, kāpēc es arī nevaru jums pateikt.
Ir svarīgi arī atcerēties, kad partneris ir atklājis personiskākās lietas par viņu, nekad to neignorējiet. Mēģiniet parādīt savu entuziasmu un iejūtību atbildēt. Tādā veidā jūsu partneris jutīsies kā atvērts īstajam cilvēkam, un viņš izturēsies pret jums tāpat kā jūs.
Lai arī sākotnēji tas var šķist grūti, uzticēšanās tam, lai atvērtu sevi tuviniekiem, nav nepareizs lēmums. Ja tas tiek izdarīts pareizi, tas var radīt daudz pozitīvu izmaiņu jūsu attiecībās.
