Čūla grūtniecēm: cēloņi, simptomi, kā ar to rīkoties

Grūtniecēm, visticamāk, rodas čūlas. Kādi ir grūtnieču čūlu cēloņi, simptomi un veidi, kā rīkoties? Nākamajā pārskatā uzziniet vairāk par šīm gremošanas problēmām.

Kas izraisa čūlas grūtniecēm?

Grūtniecība ar bērnu vēderā nenozīmē, ka grūtniecēm vairs nav čūlu attīstības risks. Jo būtībā čūlas var piedzīvot ikviens, arī divi no jums.

Čūla faktiski nav īsta slimība, bet tikai simptomu grupa, kas ir noteiktas slimības pazīmes. Citiem vārdiem sakot, čūla ir termins, ko lieto, lai aprakstītu dažādas sūdzības, kas saistītas ar gremošanas traucējumiem.

Grūtniecēm čūlas simptomu parādīšanos var izraisīt dažādi faktori, tostarp:

Hormonālas izmaiņas

Hormons progesterons ir viens no hormoniem, kas grūtniecēm izraisa čūlas. Progesterons ir atbildīgs par dzemdes sienas gļotādas veidošanu, kas var izraisīt nelabumu un vemšanu.

Šis hormons arī palielina skābes līmeni kuņģī, kas pēc tam grūtniecēm izraisa čūlas slimību. Faktiski hormoni var likt barības vada sfinkteram, jeb barības vada vārstam, pēkšņi atslābināties, ļaujot paaugstināties kuņģa skābei.

Faktiski vārstam barības vada apakšā vienmēr jābūt aizvērtam, lai novērstu skābes refluksu.

Palielināta dzemde

No otras puses, iemesls, kāpēc grūtniecēm bieži rodas čūlas simptomi, ir tāpēc, ka bērna augšana dzemdē padara kuņģi nomāktu. Tā rezultātā spiediens kuņģī kļūst vēl lielāks, jo bērns to iestumj dzemdē.

Citi čūlu cēloņi grūtniecības laikā

Papildus dažādiem iepriekš izraisītiem apstākļiem čūlas grūtniecēm var izraisīt arī šādas lietas:

• Ēdot pārāk daudz porciju vai ēst pārāk ātri
• Dūmi
• Pārāk bieži ēd pārtikas produktus ar augstu tauku saturu, šokolādi, pikantu un skābu pārtiku
• Laiks ēst pārāk vēlu vai tuvu gulēšanai
• Mīl dzert kofeīnu saturošus un gāzētus dzērienus, piemēram, kafiju, tēju, šokolādi un soda
• Pēc ēšanas nekavējoties veiciet fiziskās aktivitātes
• Trauksme un stress
• Ej gulēt vai apgulties uzreiz pēc ēšanas

Ir arī svarīgi zināt, ka grūtnieču ķermeņa izmaiņu kombinācija ar ikdienas ieradumiem var izraisīt arī čūlas.

Piemēram, kad palielinās kuņģa skābe, jo barības vada vārsta muskuļi atslābina, turklāt jūs gulējat uzreiz pēc daudz ēšanas. Protams, čūlas ir neizbēgamas.

Šis nosacījums neizbēgami liek grūtniecēm lietot čūlas medikamentus, lai atvieglotu sūdzības. Tādēļ jums jāpievērš uzmanība pārtikas, dzērienu un ikdienas aktivitāšu uzņemšanai, lai mazinātu čūlu parādīšanos grūtniecības laikā.

Papildus iepriekš minētajiem cēloņiem ir vairākas lietas, kas izraisa čūlu parādīšanos grūtniecēm, proti:

• Ir bijuši gremošanas traucējumi pirms grūtniecības
• Iepriekš esat bijis stāvoklī
• Gestācijas vecums ir iestājies 3. trimestrī

Kādas ir čūlu pazīmes un simptomi grūtniecēm?

Būtībā čūlu simptomi grūtniecēm neatšķiras no pusaudžiem vai pieaugušajiem. Parasti to raksturo sāpes vai diskomforts krūtīs vai vēderā. Šis stāvoklis var rasties jebkurā laikā, īpaši pēc ēšanas.

Čūlas, ar kurām saskaras grūtnieces, var izraisīt arī sāpes jebkurā kuņģa daļā. Bet parasti čūlu smagums, kas parādās, var pasliktināties, kad grūtniecība iestājas trešajā trimestrī.

Šeit ir dažādi čūlu simptomi, kas bieži sastopami grūtniecēm:

• Dedzinoša sajūta krūtīs (grēmas).
• Kuņģis jūtas uzpūsts, pilns un neērti.
• Bieži atraugas
• Slikta dūša un vemšana
• Mute jūtas skāba

Tomēr jums jāiemācās atšķirt grēmas simptomus no citiem apstākļiem, piemēram, rīta slimības. Rīta slimība ir slikta dūša un vemšana, kas parasti notiek grūtniecības sākumā.

Šo stāvokli var sajaukt ar čūlu, jo tas izraisa tos pašus simptomus, proti, sliktu dūšu un vemšanu. Tas ir tikai tas, ka gastrīta izraisītas sliktas dūšas un vemšanas biežums un stāvoklis rīta nelabums protams savādāk.

Ja jūsu piedzīvotā slikta dūša un vemšana drīzāk ir čūla, to noteikti pastiprinās dažādu citu čūlas simptomu parādīšanās.

Ja atrodat čūlas simptomus, kas, jūsuprāt, ir diezgan satraucoši, nekavējiet ārsta pārbaudi. Jo ātrāk to ārstē, komplikāciju risks samazināsies.

Drošs veids, kā tikt galā ar čūlām grūtniecēm

Parasti čūlas grūtniecēm neliecina par bīstamu stāvokli, tāpēc jums nav jāuztraucas. Var gadīties, ka šis stāvoklis rodas sliktu pārtikas paradumu vai izvēles dēļ. Lai simptomi netraucētu darbībām, varat ievērot šādus līdzekļus.

Ir vairāki padomi, kā mazināt čūlas grūtniecības laikā bez narkotikām, tostarp:

Pievērsiet uzmanību ēdiena izvēlei

Jūs noteikti jau saprotat, ka daži pārtikas produkti var izraisīt čūlas. Tāpēc kuņģim nekaitīgu pārtikas produktu izvēle ir viena no čūlas ārstēšanas metodēm.

Jums vajadzētu izvairīties no dažādiem pārtikas produktiem, piemēram, pikantiem un ar augstu tauku saturu. Šie pārtikas veidi var kairināt kuņģa gļotādu un ilgāk sagremot, izraisot grēmas, vēdera uzpūšanos un sliktu dūšu.

Pēc tam ierobežojiet šokolādes, sīpolu un skābo augļu patēriņu. Bez ēdiena ierobežojiet dzērienus, kas izraisa pārmērīgu kuņģa skābes daudzumu, piemēram, kafiju vai bezalkoholiskos dzērienus.

Pieņemt labus ēšanas paradumus

Grūtnieču čūlu pārvarēšana neaprobežojas tikai ar pareizo ēdienu izvēli. Jums arī jāuzlabo ēšanas paradumi. Mēģiniet ēst mazas porcijas, bet bieži vien tā vietā, lai ēst lielas porcijas uzreiz, jo tas var padarīt jūs pilnīgu.

Izvairieties dzert pārāk daudz pēc ēšanas un neēst tuvu gulēšanai. Ja jums patiešām ir jāēd naktī, dodiet sev vismaz 2 līdz 3 stundas atpūtas, tad jūs varat gulēt. Tomēr pēc ēšanas apzināti neveiciet daudz kustību, jo tas var izraisīt čūlas simptomus.

Izvairieties no šaurām drēbēm

Šauru apģērbu lietošana izraisa ne tikai čūlas grūtniecēm, bet arī citas veselības problēmas. Tāpēc izvēlieties ērtas un ērti pārvietojamas drēbes. Atlaidiet jostu, kad to nēsājat.

Pielāgojiet gulēšanas stāvokli

Čūlas simptomi parasti pasliktinās naktī. Tas ir tāpēc, ka ķermeņa stāvoklis, kas guļ uz muguras, atvieglo kuņģa skābes palielināšanos barības vadā.

Lai izvairītos no smaguma pakāpes un novērstu tā rašanos nākotnē, izmantojiet spilvenu, kas ir augstāks galvai. Tas novērsīs skābes refluksu caur barības vadu.

Atmet smēķēšanu un turies prom no smēķētājiem

Smēķēšanas paradumi ne tikai izraisa čūlas, bet arī palielina risku dalīties ar veselības problēmām grūtniecēm un auglim. Tāpēc pārtrauciet smēķēšanas paradumu un arī turieties prom no smēķētājiem. Pat ja jūs nesmēķējat, dūmi tiks ieelpoti, ja atrodaties smēķētāju tuvumā.

Pārliecinoša taktika, lai jūs atmestu smēķēšanu, ir lēni samazināt cigarešu daudzumu, līdz pierod pie nesmēķēšanas.

Mēģiniet dzert zāļu tējas

Čūlas simptomus, piemēram, sliktu dūšu, grēmas un vēdera uzpūšanos, faktiski var novērst ar zāļu tējām. Šī tēja nav tāda kā tēja, kuru parasti dzer. Zāļu tējas gatavo no vārīta ūdens ar dabīgām sastāvdaļām vai garšvielām, kas ir pieejamas mājās.

Sastāvdaļu un garšvielu piemēri, ko parasti sajauc zāļu tējās, ir ingvers un kumelītes. Jūs vienkārši vārāt ūdeni un pievienojat ingvera gabaliņus vai dažas ēdamkarotes sausas kumelītes.

Pēc ūdens vārīšanās jūs varat to pasniegt, pievienojot medu un citronu sulu. Baudiet šo zāļu tēju, kamēr tā ir silta, lai vēl vairāk nomierinātu satraukto kuņģi.

Čūlas zāles, kas ir drošas grūtniecēm

Ja iepriekš minētā metode nav pietiekami efektīva, čūlu zāļu lietošana var būt pareizais risinājums čūlu ārstēšanai grūtniecēm. Neuztraucieties, čūlu zāļu lietošana grūtniecības laikā būtībā ir droša, kā ziņo Nacionālais veselības dienests.

Narkotiku lietošana nav pirmā izvēle blakusparādību riska dēļ. Lūdzu, ņemiet vērā, ka grūtniecības laikā ķermenis kļūst jutīgāks, tāpēc blakusparādību risks ir lielāks. Tad vielas, kas atrodas dažās narkotikās, var arī ieplūst asinīs, un baidās, ka tās varētu traucēt augļa augšanu.

Šie nosacījumi tiek ņemti vērā, ja grūtniecēm vispirms jārisina čūlas bez narkotikām. Ja tas nedarbojas, tad zāļu lietošana tiek izmantota kā ārstēšana.

Izmantojot piezīmes, jūs joprojām pievēršat uzmanību patērēto devu skaitam un dzeršanas noteikumiem. Jums var būt nepieciešama arī ārsta vadība, lai čūlas zāļu lietošana grūtniecēm neradītu problēmas.

Šeit ir dažas zāles, kuras parasti lieto čūlu ārstēšanai grūtniecēm, tostarp:

1. Antacīdi

Antacīdi ir čūlas zāļu iespēja, kas darbojas, neitralizējot skābes daudzumu organismā. Piemēri pretskābes līdzekļiem, kas ir droši lietojami grūtniecēm, ir Rolaid® un Maalox®. Abas šīs zāles bez receptes var iegādāties aptiekās un zāļu veikalos.

Labākais laiks šo zāļu lietošanai ir pēc ēšanas un pirms gulētiešanas. Iemesls ir tāds, ka pēc tam, kad pārtika nonāk mutē, jūsu kuņģis ražos kuņģa skābi. Miega laikā kuņģa skābes pārpalikums var palielināties barības vadā. Lietojot antacīdus, abas šīs lietas var novērst.

Šīs čūlas zāles grūtniecēm satur magniju un nātriju, tāpēc tās nevajadzētu lietot pārmērīgi. Efekts traucēs kontrakciju procesu dzemdību laikā, ja to patērēs bez uzraudzības.

Antacīdu lietošana nedrīkst būt dzelzs piedevas. Iemesls ir tāds, ka antacīdi var apturēt dzelzs plūsmu tā, ka organisms to pienācīgi neuzsūc.

Jums arī jāzina, ka šīs čūlas zāles grūtniecēm var izraisīt blakusparādības, piemēram, aizcietējumus un palielināt šķidruma uzkrāšanos ķermeņa audos.

2. Sukralfāts

Sukralfāts ir čūlas zāles, kas ir šķidrā veidā, kas darbojas, lai atjaunotu ievainoto gremošanas sistēmas oderi. Turklāt šīs zāles arī aizsargā gremošanas sistēmu no kairinošu enzīmu un skābju iedarbības.

Šīs zāles ir iekļautas to zāļu kategorijā, kuras grūtniecības laikā ir droši dzert. Faktiski to var lietot 4 līdz 8 nedēļu laikā. Ar nosacījumu, ka jūs to lietojat pēc ārsta ieteikuma.

Parasti ārsts izraksta zāles, kas jālieto 2 līdz 4 reizes dienā. Vislabāk ir lietot sukralfātu 1 stundu pirms ēšanas tukšā dūšā vai 2 stundas pēc ēšanas.

3. Zāļu h-2 receptoru blokatori

Jau lietojat antacīdus un alginātus, bet čūla neuzlabojas, varat izvēlēties H-2 receptoru blokatorus. Šīs zāles var kavēt kuņģa šūnas no kuņģa skābes veidošanās, tāpēc daudzums nav pārmērīgs.

Citas čūlas zāles, kuras var lietot grūtniecēm, ir cimetidīns (Tagamet®), ranitidīns (Zantac®) un famotidīns (Pepcid®). Visi no tiem pieder H-2 receptoru blokatoru grupai ar noteikumu, ka to parasti lieto vienu reizi dienā.

Tāpēc tiek uzskatīts, ka šīs zāles grūtniecības laikā ir drošas māmiņu lietošanai. Tomēr, lai būtu drošāk, jums jākonsultējas ar savu ārstu vai farmaceitu.

4. Protona sūkņa inhibitora (PPI) zāles

PPI zāļu izvēle čūlu ārstēšanai grūtniecēm var izmantot lansoprazolu (Prevacid®). Saskaņā ar ASV Pārtikas un zāļu pārvaldes (FDA) datiem, zāles lansoprazols ir iekļauts B grūtniecības riska kategorijā, dažos pētījumos arī neriskējot.

Tikmēr citi PPI zāļu veidi, piemēram, omeprazols, rabeprazols (Aciphex®), pantoprazols (Protonix®) un ezomeprazols (Nexium®), ir atšķirīgi. Dažas no šīm zālēm pieder pie C kategorijas grūtniecības riska, iespējams, arī riskantas.

Tāpēc, lai būtu drošāk, neaizmirstiet iepriekš konsultēties ar savu ārstu vai farmaceitu.

PPI zāles var iegādāties bez receptes aptiekās vai pēc ārsta receptes lielākām devām. Noteikumiem par šo zāļu lietošanu vajadzētu būt vienreiz dienā vai pēc ārsta vai farmaceita ieteikuma.

Šīs čūlas zāles grūtniecēm drīkst lietot tikai tad, ja parastās h-2 receptoru blokatoru devas nespēj izārstēt čūlu.

Dažādiem iepriekš minētajiem narkotiku veidiem ir dažādi darba veidi. Tāpēc grūtniecēm nevajadzētu to izvēlēties nevērīgi. Vispirms konsultējieties ar ārstu, lai izvēlētie čūlas medikamenti atbilstu pamatcēloņiem.

x