Satura rādītājs:
- Normāla bērna ķermeņa temperatūra
- Kāpēc mana bērna ķermeņa temperatūra ir zema?
- 1. Fizisko aktivitāšu trūkums
- 2. Uztura uzņemšana
- 3. Asins trūkums
- 4. Nelielas slimības simptomi
- 5. Nopietna slimība
- Kad man vajadzētu vest savu bērnu pie ārsta?
Kopš dzimšanas cilvēkiem ir sistēma, ko sauc par homeostāzi, kas ir atbildīga par ķermeņa temperatūras uzturēšanu normālā diapazonā. Tātad, ja jūsu bērna ķermeņa temperatūra pēkšņi paaugstinās vai nokrītas ārpus normālā diapazona, tas nozīmē, ka mazuļa sistēmā kaut kas nav kārtībā. Jūs jau varat zināt, ka bērna ķermeņa temperatūra paaugstinās līdz vietai, kur drudzis parasti norāda uz baktēriju, vīrusu vai dīgļu infekciju. Tomēr, kā ir ar ķermeņa temperatūru, kas pazeminās tā, ka mazā āda uz pieskārienu jūtas auksta? Vai tā ir dabiska lieta, vai jums tas būtu jāzina?
Normāla bērna ķermeņa temperatūra
Kamēr jūsu bērna palmas un kājas vai bērna ādas virsma, pieskaroties viņiem, nejūtas pārāk auksta vai sasalusi, viņu temperatūra joprojām ir samērā normāla. Tomēr, ja jūtaties auksts, bērna temperatūra jālieto ar termometru mutē, ausī, padusē vai tūpļa zonā. Veselīgā un normālā stāvoklī bērna ķermeņa temperatūra svārstās no 36,5 līdz 37 grādiem pēc Celsija. Šis skaitlis turpinās mainīties visas dienas garumā, piemēram, naktī, kad bērns guļ, pēcpusdienā pēc peldēšanās vai pēc tam, kad jūsu bērns ir veicis noteiktas fiziskas aktivitātes.
ARĪ LASI: 5 bērnu smadzeņu barības vielas, kas palīdz uzlabot izlūkošanu
Kāpēc mana bērna ķermeņa temperatūra ir zema?
Lai gan ikvienam ir atšķirīga ķermeņa temperatūra, ņemiet vērā, ka jūsu bērna ķermeņa temperatūra bieži vai vienmēr nokrītas zem 36,5 grādiem pēc Celsija. Zema ķermeņa temperatūra var norādīt uz dažādiem veselības stāvokļiem, piemēram, šādiem.
1. Fizisko aktivitāšu trūkums
Ja bērnam trūkst kustību un fizisko aktivitāšu, risks ir zema ķermeņa temperatūra. Tas notiek tāpēc, ka pasīvs ķermenis parasti palēnina vielmaiņas sistēmu, kas ir kaloriju sadedzināšanas process enerģijā. Fiziskās aktivitātes ir viens no veidiem, kā izraisīt degšanas procesu. Tātad, jo mazāks būs jūsu bērna kustīgums, jo vēsāks, ļengans un bālāks būs jūsu ķermenis.
2. Uztura uzņemšana
Sabalansēts uzturs un uztura uzņemšana palīdzēs uzturēt bērna ķermeņa temperatūru normālā diapazonā. Ja jūsu bērns ir izsalcis, viņa ķermeņa temperatūra pazemināsies. Tāpat arī ar noteiktu uztura daudzumu, piemēram, kaloriju, joda un dzelzs, trūkumu. Nesabalansēta uztura uzņemšana var samazināt jūsu mazuļa ķermeņa temperatūru. Tāpēc pārliecinieties, ka vienmēr uzturat bērna uzturu regulāri un līdzsvaroti.
3. Asins trūkums
Asins trūkums (dzelzs deficīta anēmija) vai slikta asinsrite var ietekmēt bērna iekšējo temperatūru (iekšējos orgānus) un ķermeņa temperatūru. Ja jūsu bērns izskatās bāls, vājš, viņam ir apgrūtināta elpošana, ir tirpšanas sajūta un aukstums, bērnam var pietrūkt asiņu. Turklāt bērni, kuriem trūkst asiņu, parasti ir arī uzņēmīgi pret infekcijām, līdz tie saslimst. Vēl viena zīme ir uzmanības ilgums (uzmanības ilgums) ir īss un aug lēnāk nekā viņa vecuma bērni. Esiet piesardzīgs, jo asiņu trūkums bērniem var izraisīt mācīšanās un garīgās attīstības traucējumus.
ARĪ LASI: Bieži uzdotie jautājumi par bērnu anēmiju
4. Nelielas slimības simptomi
Parasti bērna ķermeņa temperatūra pazemināsies, ja vēlaties saslimt, piemēram, saaukstēties vai gripu. Zema ķermeņa temperatūra bērniem bieži rodas tieši pirms drudža parādīšanās. Tas ir tāpēc, ka vīrusi, baktērijas un mikrobi būs visnopietnākie, uzbrūkot ķermenim, kur temperatūra ir zema. Tomēr imūnsistēma ar to cīnīsies, paaugstinot iekšējo temperatūru un ķermeņa temperatūru, lai mazais kļūtu karsts un viņam būtu drudzis. Pēc febrifūgas lietošanas jūsu bērnam var būt arī ķermeņa temperatūras pazemināšanās.
ARĪ LASI: Pamatzināšanas par gripu bērniem
5. Nopietna slimība
Zema ķermeņa temperatūra bērniem var būt nopietnu slimību simptoms. Dažas hroniskas slimības, piemēram, autoimūna slimība, hipertireoze vai multiplā skleroze, raksturo ķermeņa temperatūras pazemināšanās un vājuma sajūta visas dienas garumā. Bērnu neiroloģiskos traucējumus dažreiz norāda arī zema ķermeņa temperatūra.
Kad man vajadzētu vest savu bērnu pie ārsta?
Ja jūsu bērna ķermeņa temperatūra joprojām ir aptuveni 36 līdz 37 grādi pēc Celsija, jums nav jāuztraucas. Lai paaugstinātu bērna ķermeņa temperatūru, mēģiniet noregulēt istabas temperatūru tā, lai nebūtu pārāk auksts, un valkājiet pietiekami siltas drēbes. Jūs varat arī piedāvāt karstus dzērienus un ēdienus, piemēram, ingveru, lai palīdzētu paaugstināt viņas temperatūru.
Tomēr, ja bērna temperatūra nokrītas līdz 35 grādiem pēc Celsija, jums tas nekavējoties jānogādā tuvākajā veselības aprūpes centrā. Konsultējieties ar ārstiem un veselības aprūpes darbiniekiem, lai jūs varētu saņemt vislabāko ārstēšanu. Ja ārstam ir aizdomas par noteiktām veselības problēmām, jūsu bērnam var lūgt veikt virkni medicīnisko pārbaužu. Pārbaudes laikā esiet mierīgs un palieciet kopā ar bērnu.
x
