Satura rādītājs:
- Neticības sliktā ietekme uz garīgo veselību
- 1. Sajūta bezvērtīga
- 2. Depresija
- 3. Trauksmes traucējumi
- 4. Ēšanas problēmas
- 5. Nelegālo narkotiku lietošana
Protams, neviens nevēlas kļūt par afēras upuri. Deklarācijas izdarītājs var izklaidēties ar savu krāpšanās partneri. Tomēr, kā ir ar romāna upuri? Dēka upurim ir ne tikai skumjas, šoks vai vēlme dusmoties, bet viņam jāsaskaras ar skarbu realitāti par savām mīlas attiecībām, kuras jāpapildina ar nepatīkamiem notikumiem. Faktiski dažos gadījumos dēka var negatīvi ietekmēt dēka upura garīgo veselību.
Kādas ir afēras garīgās veselības sekas, kuras varētu izjust romāna upuris?
Neticības sliktā ietekme uz garīgo veselību
Neticības upuri ne tikai jūtas vīlušies un skumji, bet arī piedzīvos nopietnas garīgas problēmas.
1. Sajūta bezvērtīga
Jūs ne tikai jutīsities ievainots, bet arī biežāk jutīsities nevērtīgs. Dēkas upuris uzskata, ka partneris viņu krāpj, jo viņa nevar izpildīt partnera vēlmes. Viņš jutīsies neadekvāts, līdz beidzot zaudēs pašnovērtējumu.
Ja tas notiks ar jums, tam nebūs gaismas efekta. Jūs sāksit domāt negatīvi, kas ne vienmēr ir taisnība.
Jūs mēdzat arī vainot sevi par partnera krāpšanos. Patiesībā ne visi no tiem ir jūsu vaina.
Ja ļaus vilkties, jūs zaudēsiet pašapziņu un būsiet mazāk pateicīgs par to, kas jums ir šajā brīdī.
2. Depresija
Saskaņā ar NCBI publicēto pētījumu, apkaunojošā pieredze vēlāk dzīvē var izraisīt depresiju. Pat ja viņi to nedara, neuzticības upuri mēdz justies neērti, ja viņu partneri tiek pieķerti viņu krāpšanā ar kādu citu.
Dēka upura garīgā veselība var tik krasi pasliktināties, ka upuris jūtas nomākts. Ja jūs esat šajā stāvoklī, parasti cietušais ilgstoši jutīsies skumjš, zaudēs apetīti un piedzīvos miega traucējumus.
3. Trauksmes traucējumi
Vēl viena iespējama neticības upuru garīgās veselības problēma ir trauksmes traucējumi. Šī problēma parasti rodas, ja cilvēks jūtas pakļauts spiedienam vai draudiem. Pēc krāpšanās afēras upurus mēdz traumēt pieredzētais.
Šis stāvoklis pasliktināsies, ja šai lietai būs liela ietekme uz citiem upura dzīves aspektiem. Tas var notikt ar neuzticības upuriem, kas ir precējušies ar saviem partneriem.
4. Ēšanas problēmas
Apetītes izmaiņas var notikt arī tad, ja jūtat stresu un nomāktību. Katram cilvēkam tas var būt atšķirīgs gadījums. Iemesls ir tas, ka ir cilvēki, kuri mēdz ēst vairāk, kad viņi ir nomākti, bet ir arī tādi, kuri faktiski zaudē apetīti, atrodoties tādā pašā stāvoklī.
Viena no negatīvajām sekām uz afēru upuru garīgo veselību var izraisīt fiziskas veselības problēmas, jo, ēdot pārāk maz, organismam trūkst uztura un zaudē enerģijas avotu. Tikmēr pārmērīga ēšana negatīvi ietekmē arī fizisko veselību, piemēram, sāpes vēderā un nelabumu.
5. Nelegālo narkotiku lietošana
Noteiktos apstākļos partnera izdarītas attiecības nav viegli pieņemt. Pat ja jūs esat spēcīgs un izturīgs cilvēks, šī dēka noteikti var ietekmēt jūsu garīgo veselību.
Tomēr dažiem cilvēkiem negatīvā ietekme uz romāna upura garīgo veselību var izraisīt domas par pašnāvību vai aizbēgšanu no realitātes, jo ar to ir pārāk grūti tikt galā.
Parasti šajos apstākļos cilvēki nespēj labi domāt un darīt ārkārtējas lietas, kas var kaitēt sev, piemēram, nelegālo narkotiku lietošana kā vieta, kas “novērš uzmanību” vai “aizbēg” no priekšā esošās skarbās realitātes.
