Satura rādītājs:
- Novērst dzimumlocekļa erekciju badošanās laikā
- 1. Izvairieties no pārāk garām snaudām
- 2. Izvairieties no nodomājošām domām
- 3. Sports vai fiziskās aktivitātes
- Dzimumlocekļa erekcijas cēlonis, kaut arī tas nav uzbudināts
- Kā apturēt erekciju badošanās laikā
Gavējot, jums jāspēj atturēties no dažādām seksuālām darbībām. Nav izņēmums erekcijai uzbudinājuma dēļ. Tomēr dažreiz erekcija var parādīties pēkšņi. Vai nu tāpēc, ka redzat vai runājat par lietām, kas saistītas ar seksu, vai dabiskas ķermeņa reakcijas dēļ. Tad kā jūs varat kontrolēt un novērst erekciju badošanās laikā? Pārbaudiet šādus padomus, jā!
Novērst dzimumlocekļa erekciju badošanās laikā
Būtībā labākais veids, kā novērst erekciju badošanās laikā, ir izvairīties no nepatīkamām vai seksuālām lietām. Tomēr jūs varat arī veikt šīs dažādās metodes, lai badošanās laikā jūs netiktu uzbudināts vai iegūtu erekciju.
1. Izvairieties no pārāk garām snaudām
Ja jūs gulējat pārāk ilgi, jūs nonāksiet dziļā miega stadijā, kas pazīstama arī kā REM (strauja acu kustība). Šajā miega posmā hormoni jūsu ķermenī izraisīs asinsriti, kas ir diezgan smaga līdz dzimumlocekļa zonai. Tā rezultātā gulēšanas laikā jūs piedzīvosiet erekciju vai mitrus sapņus.
Tātad, ja jūs vēlaties gulēt gavēņa laikā, ierobežojiet to līdz 20 vai 30 minūtēm. Caur to jūs varat iekļūt REM miega stadijā.
2. Izvairieties no nodomājošām domām
Gavēšanas laikā turieties tālāk no nepieklājīgām domām vai lietām, kas ir seksuālas. Tā vietā, lai domātu par partneri vai dzimumu, novirziet domas par darbu vai vaļaspriekiem. Kad prāts jau ir šajā virzienā, mēģiniet koncentrēties uz lietām, kas liek zaudēt kaisli. Piemēram, darba termiņi vai jūsu vecāki.
3. Sports vai fiziskās aktivitātes
Veicot vingrinājumus vai veicot pietiekami smagas fiziskās aktivitātes, asinis ieplūdīs uz ķermeņa daļām, kas strādā. Pieņemsim, ka jūs izvēlaties sakopt māju, nevis sēdēt ap datoru. Asinis bagātīgāk ieplūdīs jūsu rokās un kājās, nevis intīmajā zonā. Tātad, uzceltā dzimumlocekļa iespēja pēkšņi kļūst mazāka.
Dzimumlocekļa erekcijas cēlonis, kaut arī tas nav uzbudināts
Pat ja jūs esat darījis iepriekš minētās darbības, lai novērstu uzbudinājumu, gavēšanas laikā jūs joprojām varat izjust erekciju. Tas ir tāpēc, ka dzimumloceklis, tāpat kā pārējais ķermenis, dažreiz darbojas ārpus cilvēka kontroles vai apziņas.
Daudzos gadījumos vīriešiem var rasties erekcija, saskaroties ar stresa situācijām vai kad viņi ir nervozi. Piemēram, veicot eksāmenu vai sagatavojot svarīgu prezentāciju klienta priekšā. Kad jūtaties nervozs vai baidāties, hormons adrenalīns tiks ražots smadzenēs. Tas izraisa smagāku asins plūsmu un ātrāku sirdsdarbību. Šī sajūta ir līdzīga orgasmam vai pīķa dzimumtieksmei.
Rezultātā dzimumloceklim rodas arī erekcija, kaut arī jūs neesat uzbudinājis vai domājat par erotiskām lietām. To sauc arī par spontānu erekciju. Spontānu erekciju var būt ļoti grūti kontrolēt, taču neuztraucieties. Joprojām ir veidi, kā apturēt vai samazināt intensitāti.
Kā apturēt erekciju badošanās laikā
Erekcijas, kuras neizraisa seksuāla stimulācija, parasti dažu minūšu laikā izzūd pašas no sevis. Tomēr, ja gavēņa laikā pēkšņi rodas erekcija, kas nepazūd, izmēģiniet šādas darbības.
- Padomājiet par nepatīkamām lietām, piemēram, šorīt sastrēgumu uz ceļa.
- Veiciet nelielu vingrinājumu vai stiepšanos. Fiziskās aktivitātes var novest asinis no dzimumlocekļa uz citām ķermeņa daļām, lai dzimumloceklis atkal ātri varētu klibot.
- Iet uz vannas istabu un mēģiniet urinēt. Parasti pēc dzimumlocekļa urinēšanas kļūs relaksētāka.
- Dziļi ieelpo. Kad dzimumloceklis pēkšņi sasprindzinās, jūs varat paniku, bet panika situāciju tikai pasliktinās. Nomierinieties un veiciet dažas dziļas elpas, līdz erekcija izzūd.
x
